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準媽媽美容按摩小秘籍
婦女懷孕,由于生理上的變化,會出現面部皮膚粗糙、松弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免這種現象,孕婦可以進行面部按摩額部按摩:將左右手的中指及無名指放在額頭上,分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。連續按摩6...
2011-03-12 -
快樂懷孕:醫生不會告訴你的四大秘訣
快樂懷孕:醫生不會告訴你的四大秘訣 懷孕了,4個秘訣告訴你,孕期可以過得如此輕松甜蜜。醫生也許不會告訴你的4件事,讓我們幫你快樂地度過這段孕育生命的美好時光。 “早睡早起,做胎寶寶的乖媽媽” ...
2011-03-13 -
大齡準媽媽調適秘訣
30歲以上的女性在懷孕后會感覺渾身難受,一些小小的技巧可以讓你的生活過得舒適些。 雙腳抬高 有空就坐下來,并抬高雙腳,可以將抽屜或儲物箱翻過來當做腳凳。 放松運動 在乘車或工作時練習一些...
2011-03-13 -
準媽媽還能進美容院嗎
李麗剛做準媽媽3個月,突然發現臉上開始長斑了。這就是常聽說的妊娠斑嗎?李麗心里打起了鼓:“我的臉上還會出現什么情況?我還能去美容院解決這些問題嗎?” 孕期皮膚的變化 由于懷孕時荷爾蒙的變化,...
2011-03-12 -
10種美容法孕期絕對不能做
1、懷孕后臉上出現小疙瘩,應注意清潔。 此時不要更換以往常用的護膚品,以免皮膚不適應。 如果懷孕后,臉上的痘痘或濕疹很嚴重,不要盲目自己選擇外擦或其他功能性的化妝品,應該去找皮膚科的醫生尋求...
2012-03-11 -
孕期控制體重的秘訣
女性懷孕后,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重...
2012-04-24 -
教準媽媽洗一個美容健康澡
經過忙碌的一天之后,洗個澡不只能使身體保持清潔,還能促進血液循環、消除疲勞。尤其是孕婦,身體的新陳代謝增加,更需要注重清潔衛生,才能擁有一個干爽的懷孕期,心情也會跟著愉快起來。然而洗澡不只是洗澡,想...
2011-03-07 -
預防妊娠高血壓飲食6秘訣
妊娠高血壓與孕媽咪吃什么、怎么吃密切相關,熱能攝入太多,蛋白質、各種維生素等攝入不足,都會誘發或加重妊娠高血壓。因此,孕媽咪合理安排飲食,對預防和控制妊娠高血壓的發生、發展非常關鍵。 1.控制...
2012-04-27 -
冬季準媽媽肌膚保養秘訣
準媽媽們雖然是處在一個肚子大大的時期,但是仍然渴望有美麗動人的外表。為此,《媽媽寶寶》聯手十月天使孕產肌膚護理專家,向準媽媽們介紹有關的冬季肌膚美容秘訣,讓您在大腹便便的孕期依然光彩照人。 ...
2012-03-12 -
春季孕媽咪皮膚保養秘訣
春天,氣候溫暖,大地復蘇,皮膚的新陳代謝變得十分活躍,皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增 多。此時,空氣中的花粉、灰塵和細菌隨著陣陣春風到處飄揚。這些都會給皮膚帶來不利影響,易引起過敏性皮炎和斑疹。為了...
2011-03-08 -
夏天孕婦飲食中的防曬秘訣
注意防曬品所含的成分,孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白粉。肌膚長期吸收汞會導致神經系統失調,視力減退,腎...
2012-05-13 -
完美孕媽的6類美容用品
準媽咪在迎接新生命喜悅之前,千萬不要忘了對身體多加呵護。生產前的準媽咪有時不免會遇到些煩心事,甚至影響身體健康。要知道,妊娠期女性的生理狀態與平時不同,變化也不小,所以如何解除這些不適以減輕對身體...
2012-03-21 -
上班族孕婦還能美容嗎(圖)
由于懷孕時激素的變化,皮膚會有一些改變,大部分上班族孕婦都會發生,只是輕重不同而已。 上班族孕婦還能美容嗎 (1)色素沉淀:尤其是乳暈、陰部及肚皮中央更為明顯,約有70%的上班族孕婦,兩頰出現妊...
2012-02-10 -
讓新生寶寶舒適生活的秘訣
出生不久的新生兒過的是“不分晝夜”的生活,哪怕他醒著,也多半躺在舒適的小床上度過。因此,被褥的質量好壞就顯得尤為重要。 新生兒的被褥應單獨準備1-2套,適合于小床使用,被子應選用淺色全棉布或薄絨...
2011-03-05 -
提高寶寶智商的九個秘訣
嬰兒期是大腦發育的關鍵時期,在這個時期,適宜的刺激對孩子的智力發育影響很大。下面提供了九種提高寶寶智商的方法,媽媽趕快試一下吧! 1、 撫摸 撫摸是強有力的刺激和學習工具。對于使嬰兒平靜下來也有很好...
2011-02-26 -
媽媽一定要知的五聰明秘訣
每個孩子都會在大約兩歲時面臨智力的飛速提高,而父母們卻往往容易因為孩子幼稚的外在表現,而忽略了對寶寶的智力引導——這可是極大的失誤啊!此時,父母們一定要做的事情就是:通過簡單而有效的步驟,盡快激...
2012-05-12 -
提高寶寶智力的五個秘訣
聰明寶寶的IQ不是生下來就那么高的,除了先天遺傳的因素外,爸爸媽媽可以依靠后天的愛和努力讓他們的智商提高,這可是爸爸媽媽能給孩子最寶貴的財富之一喲! 女兒9個月了,總覺得她學東西要比別的孩子慢半...
2012-03-13 -
培養孩子領袖氣質的七秘訣
傾聽夢想 孩子的志向與你對他未來的設計相左時,多鼓勵他的夢想,無論在你看來這夢想是何等奇特,因為這種夢想同樣需要孩子有足夠的勇氣。 提供機會 領導能力要靠訓練來增強,需要機會去磨煉領導藝術。讓子...
2012-02-09 -
80后父母必看!養育好獨生子女的14條小秘訣
[導讀]獨生子女的養育問題是對社會的一種挑戰。許多年以來,獨生子女家庭給人的直接印象是:家長與孩子的關系失調;而從這種家庭中培養出的孩子,往往有些成為不合時宜的成年人。 為使獨生子女及其家庭免于陷...
2012-02-08 -
9個秘訣輕松親子溝通
親子溝通是一門藝術,良好的親子溝通不僅需要愛心和耐心,更需要掌握一些技巧: ●把自己也變成孩子,走進他的世界,和他融成一片。因此,家長是否擁有一顆赤子之心,非常重要。 ●和孩子密切相處,從他的語言及...
2011-02-19