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午間一小時的美容午覺
電腦輻射，中央空調、就如同工作中的宿命難以改變；聚會的宴席，夜夜不散……太多的理由使人“徹夜不眠”“通宵達旦”，而工作打卡制總是讓我們晚睡早起。“晚睡族群”確為城市增添了許多生命活力，而對白領一族...
2011-03-03 -
接吻能美容治病抗衰老
近年來，世界各國的醫學專家、學者通過進行大量的科學實驗和臨床實踐證明：接吻不但能促進心跳和血液循環，而且還能醫治胃病、膽病和牙周病等。接吻越多，對各種疾病和皮膚衰老的抵抗力就越強。 在美、英、法...
2011-03-14 -
十條平民美容護膚建議最有效
我們每個人都夢想著能擁有完美的肌膚，毛孔細小，瓷質柔滑，但同時卻有著雀斑，痘痕或細紋的困擾。護膚品可以彌足這些缺憾，但隨著歲月的變遷，我們都要經歷年齡增長的自然過程，面臨一些肌膚問題。 以下是...
2011-03-08 -
燃燒脂肪 自助減肥按摩法
身體發胖是由于脂肪太多，消耗小于儲備，日積月累造成的，所以，減肥就是要這些脂肪燃燒掉。通過按摩，只要找準穴位，把握好方法，就能夠促進減肥！ 足三里穴減肥按摩法 1.足三里 膝蓋外側下方1根手指...
2011-03-13 -
11條絕對錯誤的美容觀點
導讀：為了塑造迷人的體型和美麗的容顏，我們幾乎費盡了心機：祖傳的、秘傳的、美容廣告宣傳的、母親親授的或女友推薦的……所有的招數，我們無一不予以相信，無一不身體力行，付諸實踐。許多錯誤的美容神話和招...
2011-03-05 -
產后媽咪怎樣食療美容
產后產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。 紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維生素...
2011-03-16 -
日常美容排毒食品全記錄
食品添加劑、高脂肪食物、殺蟲劑、空氣中的有毒排放物……越來越多的毒素充斥著我們的生活；痤瘡、口臭、便秘、頭疼、水腫、肥胖……這些都是體內毒素積聚的信號。當健康面臨威脅，排毒就成了每日必不可少的功課...
2011-03-16 -
會陰側切后的保養手冊
很多的新媽媽在陰☆禁☆道分娩時都會進行會陰側切，會陰的前面是陰☆禁☆道，后面是肛門，是細菌的集結地。一旦保養不好，就會造成各種異常。例如傷口血腫、感染、裂開等等。所以做好會陰術后的保養工作非常重要。 會陰側...
2011-03-02 -
養顏美容，做粉美麗的女人
如今，時常在網絡中看到“粉”美麗，“粉”可愛之類的詞匯，乍看以為是筆誤，后來才發覺，這個“粉”字，會讓人覺得粉粉嫩嫩，分外可愛。 其實，很多食物磨成的粉，的確可以起到養顏美容的作用，讓女性變得更...
2011-03-06 -
“涂脂抹粉”——給指甲美容
首先，要選擇與自己衣裝、唇膏及年齡相適宜的指甲油顏色，并充分考慮整體搭配的效果。深色指甲油可使寬大的手指有縮小感，宜與深色皮膚相配。指甲油顏色和膚色越相近，手指看起來越修長。 一般暖紅色的指甲油...
2011-03-12 -
瑜珈幫助手臂減肥
有一種說法很流行，做瑜伽就像iron your body。ol一族長期”長”在椅子上，最容易出現肩背部的問題。不妨在下班后，試試這幾套瑜伽練習，每天也熨展一下你疲憊一天的肩背。 動作一 1、手...
2011-03-13 -
最經濟實用的美容偏方大匯集
昂貴的美容護膚品是有錢人的專利，對于經濟狀況一般或囊中羞澀的年輕人來說只有望洋興嘆的份。但皮膚護理是一個長期的過程，早期的保養尤為重要，下面編輯針對皮膚的各種狀況，對癥下藥，為大家搜集到最經濟實惠的...
2011-03-08 -
苦瓜,孕婦產后減肥的好助手
奎寧是從植物中提取有效成分而制成的藥品，確實有刺激子宮收縮、引起流產的副作用。但作為苦瓜中的一種微量元素，它的效用微乎其微，甚至可以忽略不計。孕婦的胃腸蠕動比較慢，所以常常出現惡心等，而苦瓜和芥藍...
2011-03-17 -
如果身材你很重要 產后如何恢復身材和如何美容(1)
如果體型對你很重要,建議： 1.盡早開始注意飲食 應該在懷孕后就注意自己的飲食,不要過多的進食甜食和小糕點、餅干等食品,。寶寶需要較多的蛋白質,因此媽媽應該多進食肉類、雞蛋和奶制品,要比懷孕前多一半...
2011-02-27 -
美容：漂亮媽咪護膚小訣竅
美容：漂亮媽咪護膚小訣竅
2011-03-04 -
銀杏葉的美容作用
銀杏（ginkgp biloba）早在冰河時期就已經存在世上，生長在亞洲，它也是目前所知道最長壽的樹木之一。在許多美容保養品牌及保健用品中，均可發現銀杏葉的成分，到底銀杏葉的好處在哪里呢？ 美白...
2011-03-12 -
產后美容食療
產后產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。 紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維生素a...
2011-03-10 -
美容護膚藥膳四款
耳燉木瓜原料：雪耳25克、木瓜一個、北杏15g、南杏20g、冰糖適量。 方法：將雪耳用清水浸透發開，木瓜去皮、籽，切成小塊，南、北杏去皮，連同上料一起放入燉盅內，加適量冰糖及適量滾開水，蓋上燉...
2011-03-07 -
不可不看！史上最省錢的美容招數
不一定美容就是花錢的活，不花錢也可以很美容！ 1.隔夜茶能增長睫毛 將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，趕快試試吧!保證是最價又經濟的“睫毛增長液”，如...
2011-03-13 -
美容教主告訴你09美白新概念
進入春天，陽光日漸明媚起來，防曬、美白等問題接踵而至。臺灣超人氣超人教主——牛爾老師，親自講述2009美白新趨勢，讓我們更加理性地找尋到最適合自己的美白良方。 1. 強化肌膚的免疫力及自愈力：不...
2011-03-08
