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產婦自然分娩后的健康護理
孕婦產后的生理變化有很多，而通過自然分娩的媽媽，需要特別照顧的有惡露、排便、感染、乳☆禁☆房脹痛、產后痛與下床眩暈等。 1）產后從陰☆禁☆道內排出的液體成為惡露。它是胎盤的內膜組織，屬于產后正常的現象，持...
2012-04-25 -
產褥期家庭護理
產褥期家庭護理 1．產露期的檢查 分娩后一周內，檢查重點包括： （1）子宮收縮情況：產褥期第一天子宮底為臍平，以后每天下降下～2cm ，產后10～i4天降入骨盆，經腹部檢查觸不到子宮底，檢查...
2012-03-13 -
產后應注意加強會陰部的清洗和護理
產后有陰☆禁☆道炎怎么清洗? 不明原因的外☆禁☆陰瘙癢 1.每天用溫水清洗外☆禁☆陰兩次以上。 2.每次洗后在外☆禁☆陰部涂抹止癢劑。 3.如無好轉，立即去醫院查找病因。 患滴蟲性陰☆禁☆道炎 1.每天可清洗2次...
2012-04-27 -
產后如何護理分娩時生殖道的損傷
從寶寶出生的那一刻起,準媽媽的身體就已經開始了各種變化,如果處理不當,接踵而來的各種亞健康問題都將在今后的生活中令媽媽們煩惱不已。 產后生殖道變化 一些新媽媽的婦科疾病，如盆腔炎、宮內膜炎，往往是...
2012-03-22 -
怎么護理剖腹產疤痕？
怎么護理剖腹產疤痕？剖腹產手術會給產婦留下疤痕，因此很多年輕的媽媽們非常擔心剖腹產疤痕會伴隨 她們一生。對此專家指出，剖腹產疤痕會隨著時間的延長而自行消失，所以您不需感到特別擔心。 很多年輕的媽...
2012-03-11 -
護理剖腹產的疤痕
護理剖腹產的疤痕 在一些情況下，為了寶寶的安危，準媽咪必須接受剖腹產。許多準媽咪都很擔心剖腹產后的疤痕問題，下面就教大家一些避免疤痕的好辦法： 1、疤痕體質的準媽咪最好避免剖腹產 疤痕愛光顧有疤...
2012-04-25 -
新媽媽美容養顏飲水也關鍵
飲料推薦 人體組織液里含水量達72%，成年人體內含水量為58%～67%。當人體水分減少時，會出現皮膚干燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋。為了保證水分的攝入，每日飲水量應為1...
2012-04-28 -
新媽最關心的8大美容趨勢
導讀： “愛美之心，人皆有之。”古人的這句老話在現代社會正變得越來越流行。為了更養眼的外在美，許多人選擇了美容手術，那么，美容界今后的8大趨勢是什么呢？ 第29屆廣州國際美容美發化妝品進出口博覽...
2012-03-24 -
產后子宮的恢復和乳☆禁☆房的護理
產后子宮的恢復和乳☆禁☆房的護理 臺灣有句俗諺：「生有雞酒香，生無四塊板」。可見懷孕及生產對女性而言，是人生歷程中一個很重要的成長經驗；它隨著時間的進展使婦女在身體上產生了一連串的改變，及心理層面有了變...
2012-05-11 -
產后要注意下體的保健護理
女性會陰位于尿道口、陰☆禁☆道口、肛門交匯這一特殊部位，很容易受到各種污染，而且產后又有惡露，非常易于發生感染，使傷口不易愈合。所以新媽媽們在產褥期一定要注意護理。 保持清潔 每次大小便后要用溫開...
2012-03-26 -
大齡媽媽在產后的24小時如何護理？
寶寶順利出生了，大齡媽媽在產后的24小時，應該注意下列問題： 關注初乳 初乳不可浪費。一般來說，當寶寶臍帶處理好后，媽媽就可以嘗試給孩子喂奶了。母親第一天有少量黏稠、略帶黃色的乳汁，這就是初...
2012-03-08 -
剖腹產媽媽護理要點
很多媽媽因為害怕自然生產的疼痛，早早就決定剖腹產。其實剖腹產的媽媽坐月子的時候比自然生產要麻煩很多，而且要承受產后剖腹部位的疼痛。為了盡快恢復身體，媽媽們在剖腹產后坐月子的時候要好好護理。 1...
2012-05-20 -
產后新媽美容手冊：去皺養顏
皺紋，既是年齡的撒謊者，又是年齡的泄密者。一道皺紋會使你看起來老上五歲。影響外觀，難以上妝。 皺紋的形成原因是膠原蛋白數量減少，彈力纖維萎縮、斷裂的直接結果。以內因分，遺傳，某些疾病，睡眠不足，精...
2012-03-20 -
產后會陰該如何護理方法
產后會陰恢復時間： 會陰的表皮傷口約在1～2周內愈合，而較為深層的傷口內包含較為細致的神經，需要1個月左右才能復原。 整個產道，也大約需要3～6周的時間才能夠恢復到產前的彈性與大小。 家人護理技巧...
2012-04-28 -
產后56天護理全計劃
許多人擔心懷孕期間的活動會動了胎氣，又有「一人吃、兩人補」的觀念，造成在孕期體重直線上升的情況，再加上產后坐月子食補的習慣，產婦往往攝取過多的熱量、...
2012-04-25 -
自然分娩與剖宮產護理各不同
自然分娩產后恢復方法 正常分娩在產后24小時即可開始做練習。 腿部滑動練習：仰臥，一側腿平放在床上，在呼氣的同時勻速而緩慢地屈另一側膝關節，腳向身體滑近。滑動的距離和程度要視情況而定，不要有疼痛...
2012-04-28 -
懷孕2個月孕婦的健康護理
孕期性☆禁☆生☆禁☆活 孕早期易流產，不宜性☆禁☆生☆禁☆活。早孕反應造成孕媽媽性☆禁☆欲和性反應減弱，此時準爸爸要充分理解。 乳☆禁☆房脹痛 從4~6周左右開始，持續整個孕早期。荷爾蒙改變使血流量增加、乳☆禁☆房組織發生變化，乳☆禁☆房腫脹、酸...
2011-02-19 -
產后美容中藥方
核心提示：傳統的中藥卻是一個開發美容護膚用品的寶藏。很多味藥材都有養顏的作用，你不妨在產后的保養護理中適當使用。中西結合，才能給你的肌膚以最貼心的眷顧。 與傳統的“美女式廣告”相比，現在的化妝品廣...
2012-04-24 -
胃燒灼疼痛的居家護理
成因 從妊娠第2個月起血液中孕激素水平逐步增高，使胃賁門括約肌變得松弛，以致胃液返流到食管下段刺激此處痛覺感受器，因此而引起燒灼感，并且因懷孕胃酸的分泌也增多使疼感更加重。 居家護理 ＊就餐時不要...
2012-02-24 -
孕期美容須知
孕期美容須知 孕期激素的分泌，使皮膚變得濕潤亮澤，柔軟光滑。但孕期激素的分泌也會對某些部位的皮膚造成不良的影響。如雌激素會抑制油脂分泌，使皮膚發干，加重色斑沉著。鑒于這些變化，建議你選用些潤膚霜。...
2011-02-26
