曬后應該進行哪些美白保養

曬后應該根據肌膚的實際情況進行相應的美白修護工作： ★ 輕微發紅輕微曬傷，立即用化妝水棉片進行敷面。不斷地替換化妝棉，直到肌膚感到冰涼為止。以臉頰、鼻子等泛紅的部位為中心，耐心地仔細冰敷。敷面后...

干熱肌膚最愛 四招搞定補水美白

每天要頂著烈日行走街頭，可絕不好受。那么，如何才能保證臉上的充足水分，不讓油光溢出來，同時又能超強美白？ 秘笈法寶一：小黃瓜水縮毛孔 黃瓜號稱是美白護膚的一等圣品。小黃瓜的生長周期則比黃瓜短，...

拒絕啤酒肚標準健身方案(圖)

人的衰老是不可避免的，難道就這樣任其發展嗎？不能。事實上你只要從現在開始堅持鍛煉，你就能保持青春活力。為此，專家為各年齡段的男性朋友設計了一套增強體力、增強肺功能及保持肢體靈活性的鍛煉方案，每個人...

干燥時節掌握深層補水方案(圖)

就算每天喝水八杯以上，還是覺得肌膚不夠水嫩？事實上，喝水很難直接改善我們皮膚的狀況。表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動著。對于健康的...

夏末秋初最佳肌膚護理方案

對女人來說，完美換季是美麗的頭等大事。秋老虎剛剛來臨盛夏卻未完全退場的當下，正是讓美麗悄悄潛入秋的好時機！一絲涼意、一點干燥，也需要我們的皮膚、妝容和頭發積極應對。不換那么多，只換一點點……瞄準下...

美白祛斑雙贏攻略

你有這樣的體會嗎？臉上的色素斑、黃褐斑、曬斑或是雀斑，在夏天顏色會很深，而天涼了就會淺淡許多。這是因為涼爽天氣的陽光遠沒有夏天強烈，在這個季節進行祛斑美白的護理，才不會被第二年的驕陽徹底摧毀。時下...

保養纖纖細腰終極方案(圖)

細腰的最佳進食方法[圖] 1.多做腰部運動 休息的空歇，可以多做腰部環繞運動，兩手叉在腰部，以腰椎為軸心水平方向轉動身體，根據自己的能力控制轉動的幅度和速度，盡量把腰椎向各個方向推向頂點。...

美女十條美白小常識

絕對有效的豐胸方案

產后豐胸方案 ： 原理：通過胸部以及肩部的運動，使得乳☆禁☆房的血液流動起來，循環加快，從而讓胸部挺起來。 推薦指數：★★★★★ 明星媽咪專業指導：可以做一些讓胸部血液循環較快的運動，比如游泳、啞鈴、擴胸...

哪些中醫減肥方案適合秋天瘦身

減肥塑身，是mm一生的事業，幾乎所有mm都為自己的體型而心存遺憾，在不斷完美塑身的過程中，也許我們終將領悟：完美并不存在，只有比較適合和更適合，而一個真正的生動美人，不僅形美神也要美。 秋，衣衫漸...

娛樂圈頭號減肥方案

在娛樂圈里混，除了極少數人，每個人最怕的都是發胖，保持身段是每個明星的頭號革命目標。 第一招：多吃纖維食物 代表明星：搖滾歌王邁克杰克遜、拉丁歌后葛洛麗亞伊斯特芬、鄉村歌后崔夏宜爾伍。 特質...

正確制定產后瘦身的目標和方案

導讀：首先要明確想要瘦身到什么程度，并且制定相應的目標和方案，同樣，若想成功地進行產后調養也要先制定出正確的目標和方案才行。 成功的瘦身，首先要明確想要瘦身到什么程度，并且制定相應的目標和方案，同...

美白防曬十話十說

日曬過度健康速朽：專家們認為，棕色人種日曬15000小時，就有可能患上皮膚癮。這個日曬時間當然不光是指度假，同時也包括日常生活中受到的日曬，這是一種倒扣式的計數方法，你隨心所欲，日曬次數越多，那么...

久坐族 超實用瘦腿二方案

對于很多officelady來說一天可能會在辦公室坐上八個小時甚至更多的時間，慢慢地會發現大腿越來越粗壯，其實用一些簡單的運動是可以阻止大腿變粗的，一起來看看你的大腿問題出在哪里，該如何改變呢？ ...

兩個方案　營造誘人雙峰

方案一：動“手”美胸法 臺灣第一美女蕭薔曾公開告訴媒體，自己保持胸部完美的最好方法就是按摩。而擁有魔鬼身材的李紋也曾說過，自己保持胸部漂亮的秘訣是運動。無論是按摩也好，運動也罷，都離不開一雙手。...

美容教主告訴你09美白新概念

進入春天，陽光日漸明媚起來，防曬、美白等問題接踵而至。臺灣超人氣超人教主——牛爾老師，親自講述2009美白新趨勢，讓我們更加理性地找尋到最適合自己的美白良方。 1. 強化肌膚的免疫力及自愈力：不...

26歲女人的魔鬼塑身方案

制定魔鬼減肥方案，堅定信念，將瘦身進行到底。 關于美麗的?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤餼禿鋈歡嗔撕芏啵艘簿腿繽沼詘竟...

美容美白防曬十話十說

烈日涼風傷人無刀：紫外線不會發熱，譬如人們在爬山時，越往上，山風越涼，這時紫外線也就越強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海也同樣如此，海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線往往已達到極強的...

產后媽媽李湘為你定制瘦身方案

李湘最近一次亮相是和她老公一起宣傳《熊貓大俠》，湘湘本次出場幸福洋溢臉上，不過身型讓人倒吸一口涼氣，真是有點太胖了啊！，作為一向喜歡湘湘的整形小編實在有點不忍再看下去了，于是很自然地想特別特別想給...

春暖花開：美白的關鍵時刻

即將到來，隨著春暖花開，愛美麗的你漸漸要美白的心理便開始砰然心動了！然而針對亞洲女性來說，美白的關鍵時刻！所以我們的口號也大聲喊出來了” 本月鋪天蓋地而來的都是關于美白的最in資訊和全新產品，讓人...