美白肌膚從點滴做起

喜歡白并不是女人的專利，對不僅要美麗還要健康的現代人來說，美白不再是年輕少女的口號而是真正落實防癌、抗老的第一步。 大家都聽過“一白遮三丑”的至理名言，因為同樣是黃種人，膚色的等級還是有很多種，...

更多明星媽媽們產后的瘦身秘籍

喬丹 英國著名艷星喬丹在接受雜志專訪時，與讀者分享了她產后瘦身的秘訣：最主要的方法就是控制飲食和多去健身房鍛煉。為了在婚禮上不讓別人看到自己小肚子上的“游泳圈”，喬丹還經常和皮特一起做仰臥起坐，...

性☆禁☆感明星傲人豐胸韻事

擁有傲人的雙峰是眾多愛美的女性夢寐以求的，就連女星也不例外，圈內有許多女星的胸部up up，不禁讓人好奇到底是整形的，還是靠什麼秘方，才有讓人稱羨的美胸。 林志玲，3年內cup從34b升級到35d...

美白五大內在基礎 護膚重在防曬保濕

俗話說“一白遮百丑”，中國人自古就追求膚色白。我們每個人先天遺傳的膚色是不同的，有的偏白，有的偏黃，有些偏紅，還有的偏黑，但只要色澤均勻、細膩而有光澤、富于彈性，就是健康的美。中醫認為，健康的膚色...

國外明星媽媽們教你產后瘦身

國外的明星媽媽們產后減肥方法可謂花樣百出：朱莉婭·羅伯茨喜歡遛嬰兒車，凱特·貝金賽爾堅持跳健身操，麗芙·泰勒崇尚騎自行車，卡梅隆·迪亞茲酷愛沖浪。 朱莉婭·羅伯茨：遛嬰兒車 新媽媽推著嬰兒車一起做運...

三大膚質的美白方案

秋季的天氣比較干燥，而人們的面孔也變的灰暗起來。因此，對于愛美的女性來說，這個季節她們就更加著重于美白。下面的三大典型膚質的美白案例，讓你可以更加有效地進行肌膚變“白”之旅!

好萊塢明星美體秘方

好萊塢當紅明星要拍片演戲、唱歌賺大錢擁有迷人的身材是成功致勝法寶之一。其實道理并不難懂，遇美食忌口、閑來沒事多運動，就是減肥不二法門。影迷都說《717絕地悍將》中的黑人女星哈莉·貝里好美，不但五官...

眾明星流行跳繩減肥

薛家燕早?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤鲆繳慕惴蜆嬡埃兇優嗵衷謁抑械摹胺首小幣丫曬趿宋灝酢ｎ恃已嚶蟹窠崩...

明星的產后減肥方法

美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些?哪些又是我們可以善加利用的呢?現在就來瞧一瞧! (1)...

韓國明星教你怎樣瘦身

金喜善蜂蜜減肥法 很難想象韓國第一美女金喜善在進入演藝界前，是一個毫不起眼的“小胖妹”。其實她的食量并不大，但喜歡吃甜食的她，就是戒不了甜品的誘惑，是朋友介紹的“蜂蜜減肥法”，讓她保持迷人的好...

明星王艷教你產后飲食塑身大法

(點擊圖片進入下一頁) 看王艷帶給大家的產后塑身原則，讓你產后變辣媽！ 1每餐不要吃的太飽 不要認為吃得越多越有營養，認為這樣對自己和寶寶的健康就越有利，卻不考慮自己的胃腸是否扛得住。如果平日...

日夜美白功課表

講到日夜美白這部分，首先我們要對全系列美白保養品的使用順序有完整的認識，這樣才能清楚了解日夜美白的程序有哪些不同？但因為各家品牌的美白產品用法，可能多少會有一點點的不同，所以建議美人們在購買之前最...

好萊塢明星教練平腹方法

每個女性都會因為微微隆起的肚腩苦惱不已，下面這三種高效腹部練習方式全部來自好萊塢大明星的塑身教練，每周進行三次練習，你的腹部會讓眾人刮目相看。 以下三種動作幫助你塑造迷人的腰腹線條： 收腹呼吸...

像明星辣媽一樣快速恢復身材

導讀：德國最新研究稱，只要新媽媽能在３～６個月使體重恢復到孕前水準，就屬于正常。 德國最新研究稱，只要新媽媽能在３～６個月使體重恢復到孕前水準，就屬于正常。不過，廣東省中醫院大學城醫院傳統療法中心...

一元錢美白法 立即擁有白皙肌膚

黃豆中含有豐富的維生素e，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。大豆異黃酮是一種類似雌激素,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延遲女性細胞衰老,使皮膚保持彈性。可是黃豆中含有蛋...

明星媽媽產后誰最靚

隨著金豬年走近尾聲，金豬寶寶的誕生也接近了高☆禁☆潮。寶寶們呱呱落地之后，新媽媽們關注得最多的，除了育兒，大概就是產后修身了。恢復身材是一個艱巨的任務， 明星媽媽們也不能例外。而細細數來，今年生孩子的明星...

明星媽媽 極品女人身材

四步巧按摩擁有明星巴掌臉

step1按摩鼻子變挺立 用手捏住鼻根固定，再用手按到鼻翼的肉窩窩里，然后向臉郟最高點拉直線按摩。力度不要太大，避免拉傷肌肉與皮膚。 step2按摩兩腮變緊實 一手四指握拳，拇指按住耳...

看眾位大明星的產后塑身法

導讀：美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些又是我們可以善加利用的呢？現在就來瞧一瞧！ ...

明星辣媽產后瘦身法

寶寶出生后發現自己的身材仍是“一波三折”？老公一邊禁止你節食，一邊拿你的身材開玩笑，說你是一個人占兩個座兒的“雙排座”？當個好媽媽就一定要付出身材變形的代價？ 讓我們一起來分享兩位媽媽成功瘦身的經...