-
美胸：誘人三圍的保養全攻略
胸圍保養要點： 一定要戴有較強承托力的胸罩，更不能貪涼快而不戴胸罩，且要常做胸部運動，讓乳☆禁☆房保持長時間的結實和彈性。天秤座影星袁泉的美麗心經 腰圍保養要點： 若腰部肌肉已有松弛現象，應使...
2011-03-12 -
時尚美女美胸每日必做的動作
美麗的胸部給我們添加了很多魅力，自豪之余，我們也要給她們更多的關愛和呵護。 1、正確穿戴胸罩：胸罩不可過松或過緊，如果胸罩太大，起不到支托乳☆禁☆房的作用，而太小會妨礙乳☆禁☆房的發育，合適的胸罩尺寸是測...
2011-03-05 -
美胸是這樣煉成的
大部分女性夢寐以求的是美胸。對于胸部的保養，專家告訴您，每天要像涂抹護膚品一樣使用天然豐胸產品，促進胸部血液循環，讓酥☆禁☆胸不受地心引力形象，胸型也變得更加堅挺、飽滿。 談及豐胸按摩，其實動手美胸...
2011-03-12 -
美胸升級 5分鐘消除副乳運動
副乳"問題近日成為許多女性的關心?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤猓莨蘭疲驕?名女性就有一人出現副乳，機率那么高，趕快檢...
2011-03-03 -
熟☆禁☆女豐滿美胸私家方
40--傲然瘦身不縮水 女性接近40歲時，身體脂肪結構發生變化，脂肪堆積日益嚴重，加之一些不夠科學的生活習慣，導致讓所有女性恨之入骨的天敵--脂肪橫行肆虐。 減肥自然而然就成為中年女人永不過...
2011-03-13 -
韓國5位大胃不胖女星(圖)
韓國女星出名的皮膚白皙、吹彈可破，而且不曾聽他們與“脂肪抗戰”。當中，5位韓星韓惠珍、全智賢、柳真、鄭多彬及金泰希竟然是大胃王，吃極都不胖。在很多女性對淀粉質的米飯痛苦地“抗戰”時，“野蠻女友”...
2011-03-08 -
美胸 細節塑出好身材（圖）
沐浴法： 1、將水溫調到40度左右，不能太熱，否則使皮膚松弛。 2、用蓬頭對乳☆禁☆房由下往上沖，水流可以強一些，左右交替各一分鐘，或水開小些，以圓形運動方向按摩乳☆禁☆房周圍。 飲食法： 乳☆禁☆房靠吃...
2011-03-07 -
塑造緊實性☆禁☆感美胸3要點
緊實性☆禁☆感的胸部，是女人年輕漂亮的標志，乳☆禁☆房下垂帶給女人的不僅僅是生理上的痛楚，還有心理上的難堪，衣衫下是愈遮掩、愈暴露、愈無奈的丑，怎還敢輕解羅裳？ 塑造完美胸部 編輯推薦：正確認識乳☆禁☆房下垂 及時...
2011-03-14 -
美胸五大保證
1 獨家免費曲線測量 身體曲線符合黃金分割率（1.618：1）的人最美的。基于這一原理，專家組導入最新曲線比例方程式，借助先進儀器，讓您挺得放心。 2 細致全面制定美麗方案 根據個人需求，以及專...
2011-03-14 -
四式簡單美胸操塑造完美波霸身材
想擁有波霸的完美身材？只要四式美胸操，簡單幫你搞定。 拍打操： 促進血液循環，推脂，塑漂亮胸形。 步驟： 1。雙手交替著由下往上對胸部的下側、外下側做拍、托的動作。 2。拍打以拍出聲響為...
2011-03-06 -
飲食＋運動 塑造玲瓏美胸(圖)
女性除了追求苗條的身段，胸部線條更想均稱玲瓏。 現在就為妳介紹一連串的美胸秘技，助妳身材保持苗條、胸部更堅挺。 說牛奶可美白、木瓜奶可豐胸，原來都是有據可言，因蔬果、奶類食品都具其營養價值及對身...
2011-03-15 -
妙不可言，美胸計
貴在堅持： 1.雙膝跪地，兩手撐地，胸部使勁貼地，重復8次。 2.人體直立，兩腿分開，兩臂交替做敬禮狀，重復8次。 3.人體直立，兩手從背后抓住椅背，然后逐漸下蹲，再回復，重復4—8次。 ...
2011-03-04 -
媽咪豐挺美胸呵護全揭密
由于哺乳方式不正確種種原因，年輕媽媽的胸部可能不再像從前那樣飽滿堅挺。很多媽媽都有這樣的感受，孕十周左右，就感覺到胸部漲大了，到了臨產前，胸部起碼比原來大了兩個碼。但在斷奶之后，胸部就迅速下垂、萎縮...
2011-03-16 -
3式簡單美胸動作 助你造豪放乳溝
運動豐胸的作用可謂是顯而易見，因為通過長期運動和鍛煉，可起到拉高胸線，使胸部結實挺拔，防止胸部下垂，甚至加深乳溝和向內收緊的作用。這里我們更要揭秘一款完美胸絲的體操，只要我們能夠堅持每周練習三次，...
2011-03-03 -
領略十大女星果汁減肥心得
相對于運動減肥，飲食減肥的方法更讓很多人所接受，而十大女星的果汁減肥法將帶給你怎樣的榜樣效果呢？ 張曼玉:午餐只選擇果汁 果汁、水果及一小塊三明治。大美女張曼玉明艷逼人的完美肌膚，即使在大漠...
2011-03-13 -
全球公認的五大美胸標準
1、 理想位置 整體位于第2-6肋間，基底直徑為10-12厘米，基底面到乳☆禁☆頭的高度為5-6厘米，乳☆禁☆頭位于第4肋間（約上臂1/2處），胸骨中線凹陷處和兩個乳☆禁☆頭三點連接呈等腰三角形，兩乳☆禁☆頭的間隔大約2...
2011-03-12 -
想美胸就要拒絕香皂
現代醫學認為，乳☆禁☆房上有皮脂腺及大汗腺，乳☆禁☆房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。婦女在懷孕期間，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥大，乳☆禁☆頭變得柔軟，而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化...
2011-03-12 -
豐滿美胸靠自己
按摩手法一 倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均勻的涂抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。按摩手法可以分四步來進行： 1、...
2011-03-12 -
好萊塢女星靠金錢減肥
“攝影機會自動讓你增肥10磅”，這是所有女星都銘記在心的，鏡頭的放大作用讓原本細瘦的人變豐滿。因此好萊塢的女星們一向以“瘦”為美。這樣一來，當明星的健身教練就有福了，因為為了瘦下來，這些女星往往“無...
2011-03-12 -
孕婦產后五步美胸法
step1：兩腳分開，約與肩同寬。一邊慢慢吸氣、一邊將兩手向上伸展，交叉握好。 step2：用力呼氣，此時用力放下手臂、彎起雙肘，并挺起胸部。此動作須一氣呵成。如此重復進行10次。 step3...
2011-03-07
