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孕婦產後排毒美體瑜伽招式
很多新媽媽在產後注意自己健康、衛生的同時，容易忽略一些不容易發現的死角。接下來讓我們一起來看看有哪些容易被我們忽視的死角，並趕快來給自己的身體一次“大掃除”吧！排惡露1.雙腿彎曲拉向大腿根而坐，雙腿...
2015-01-04 -
角膜塑形鏡
1 角膜塑形鏡是什麼 角膜塑形鏡是一種高度透氧並且具有蘇醒功能的角膜矯正接觸鏡，它對具有彈性的眼角膜能進行輕柔無痛的重新塑形，使眼角膜的中央部分趨於平坦，從而達到改變近視屈光狀態，改善遠視力，使其...
2016-07-29 -
夏日美體細節決定性☆禁☆感段位
炎熱的夏季，少而精緻的裝扮成了時尚潮流，裸☆禁☆露成為性☆禁☆感和活力的突破口。美麗而適當的裸☆禁☆露能為你的魅力大大加分，可如果肌膚佈滿了橘皮、皺紋、痘痘、斑點……就會讓完美功虧一簣。所以細節很重要，趕快來升級你的...
2015-07-14 -
快招：產後媽媽恢復健美體形
生育後的婦女，由於妊娠、分娩和產後哺乳，體形會發生顯著的變化，表現為乳☆禁☆房肥大下垂，腹肌、臂肌增厚，全身皮膚彈性下降，昔日婀娜多姿的風韻被臃腫笨拙的身軀所取代。在這裡，讓幸孕網小編為您推薦幾個幫助新...
2010-01-29 -
運動後合理拉伸可塑造完美體形
早春時節，已經有不少美人兒開始執行起了減肥大計。這其中，運動減肥可謂是最健康有效的減肥方式。不過，運動減肥雖好，但是如果不輔以適當的方式，很可能僅有瘦瘦的身板，卻難有完美的曲線。劉小姐春節前就開始下...
2015-04-12 -
四式親子健身操助產後塑形
長期堅持不但能讓媽媽的腰、腹、背、臀、腿部得到充分鍛煉，迅速恢復纖細腰肢，而且還能訓練寶寶的聽力、抓握能力和空間感，讓寶寶體會到和媽媽在一起運動的快樂。 小猴晃晃 鍛煉腹直肌 仰臥屈腿，全腳落...
2010-11-08 -
美容美體的八大特效穴位
愛美之心，人皆有之。但你知道嗎？人體有美容美體的八大特效穴位，時常按一按，輕鬆美容又美體。四白穴：美白特效穴位四白穴屬足陽明胃經，具有“散發脾熱，向天部提供水濕”的功用，直視向前時，它位於瞳孔正下方...
2015-06-15 -
女人健身美體如何吃水果
大多數果品中都含有維生素、礦物質、有機酸、糖類和果膠等。它在人體生命活動中起著“潤滑劑”的作用，其重要性也越來越為人們所重視。它還有調節人體消化、吸收和促進排泄的功能，有些還能抗疲勞、防病和抗衰老...
2017-02-23 -
讓寶寶養成健康完美體形在飲食上應注意哪些？
* 蛋白質： 蛋白質是肌肉等身體各器官生長的基礎。缺乏蛋白質，容易導致寶寶體形矮小，肌肉鬆弛，甚至精神不振。 建議：雞蛋、肉類、豆製品都是優質蛋白的來源，一定要保證寶寶每天都要吃一些。 ...
2017-02-26 -
讓寶寶養成健康完美體形在穿衣上應注意哪些？
* 尿布、紙尿褲： 寶寶出生後的很長一段時間都離不開尿布或者紙尿褲。如果尿布過厚，會使嬰兒下肢形成“內八字”或“外八字”。選擇紙尿褲時一定要根據寶寶的發育情況，身體大小選擇適合他們穿著的，型號...
2017-02-26 -
讓寶寶養成健康完美體形在生活上應注意哪些？
寶寶年紀小，多數時間是呆在家裡的，住家的細節時刻影響到寶寶體形的塑造。平時怎麼坐，怎麼站、怎麼睡都是有講究的。如果想成為模特寶寶，就一定要做到“站如松、坐如鐘、臥如弓”。 * 坐姿： 寶寶...
2017-02-26 -
孩子們的動畫片天堂——樂看兒童APP ipad版完美體驗
還記得小時候和大人們搶著遙控器看動畫片的時光嗎？大力水手、多啦A夢、大頭兒子小頭爸爸……一部影片便是一段記憶。而現在的小朋友無疑是最幸福的一代，不僅可以獨享動畫片的奇妙世界，更可獲取與海外同步的動...
2017-02-28 -
產後瘦身內衣美體衣哪家好
產後瘦身是每個愛美媽媽比較關注的問題，生過寶寶以後照顧好自己的同時，就想著把自己的身材恢復過來的。那麼產後瘦身內衣美體衣哪家好？現在跟著小編一起來看下吧。》》生完孩子怎麼減肥現在我是剛生完孩子沒多久...
2017-02-28 -
產後如何全身美體瘦身
女性辛苦懷胎十月，生完寶寶以後發現自己的身材變得臃腫不堪，影響著自己的美觀，每次出門都非常像頂個大肚子，有時候還會有人問，懷孕幾個月了，讓自己深受打擊，那麼生寶寶以後，產後如何全身美體瘦身？我孩子都...
2017-02-28 -
產後媽媽如何恢復健美體形
未育的女性是富於體形曲線美的。生育後的婦女，由於妊娠、分娩和產後哺乳，體形會發生顯著的變化，表現為乳☆禁☆房肥大下垂，腹肌、臂肌增厚，全身皮膚彈性下降，昔日婀娜多姿的風韻被臃腫笨拙的身軀所取代。婦女產後...
2010-04-30 -
幫您找回小蠻腰 產後腹部塑形大策略
“孩子出生後，自己的腹部就像還有一個沒出來似的。”不少媽媽會有這樣的鬱悶，懷孕前的小蠻腰不見了，現在的腹部一堆脂肪，鬆鬆垮垮，活生生變成了上年紀的大媽。 網友Lisa：我是剖腹產的，別人都說剖...
2017-03-01 -
優美體形從幼兒期合理營養
許多父母缺乏育兒知識，不注意孩子學步、學坐時的姿態，等孩子因從小養成的習慣導致走相難看、坐相不正時，則後悔不已。 其實幼兒期正是迅速生長發育的階段。寶寶在這個時期骨頭裡鈣、磷等無機鹽含量少，有機物...
2010-07-30 -
在家鍛煉也能塑形(圖)
生完孩子或哺乳結束後，新媽媽就開始發愁自己的身材了：胸部鬆弛下垂，腰腹堆滿贅肉，大腿粗了一圈。許多產婦急於恢復體型，卻不知選擇安全有效的運動方式。現在我們就告訴新媽媽如何健康的有效的減肥。 周京晶...
2008-07-17 -
產後恢復完美體形的三大關鍵
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-04 -
助產後塑形的親子健身操
下面4式親子瘦身操動作，不需要特殊的場地，可以隨時在家裡進行。長期堅持能讓媽媽的腰、腹、背、臀、腿部得到充分鍛煉，迅速恢復纖細腰肢，而且還能訓練寶寶的聽力、抓握能力和空間感，讓寶寶體會到和媽媽在一...
2010-06-03
