關於美麗方法的話題第6頁

產后快速恢復身材的30個方法

1、如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的熱量，這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉，又可以維持體力。 2、每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量僅為3%，喝后容易產生飽腹感，既不易使人發胖，又可使...

產后快速恢復

2012-05-12

孕婦避免患上糖尿病的方法

可能沒有方法，但是確實有一些措施可以防止結果變得太壞。如果在懷孕前你已經患有l型糖尿病的話，那就應該和醫生一起，在懷孕前緊密控制住病情。很多研究都發現只有那些已經患有糖尿病，并且在懷孕時沒能很好的...

2011-02-19

讓新媽眼睛美麗起來的小竅門

核心提示：產后由于要照顧寶寶，新媽媽的睡眠經常受到干擾。因此可能會出現黑眼圈、浮腫、皺紋通等癥狀，對于這些癥狀我們就為您支招! 2號“殺手锏”——眼袋浮腫眼袋的形成原因基本上可分為兩種：浮腫性...

眼睛美容美麗小竅門美麗的眼睛眼睛美容手術

2012-04-25

產后選擇最適合自己的避孕方法

因此，母乳喂養也并不能作為一種可靠的產后避孕方式。而且，生育寶貝后以前曾經采取的一些避孕方式，也許已不再適合你。那么，產后到底應該怎樣避孕?你還需多一些了解，這樣有助于你選擇出最適合自己，的避孕...

2012-03-12

產后如何恢復到懷孕前的美麗容顏

產后減肥飲食最關鍵故事：1米62的曾女士曾經有60公斤，即使不吃飯、不吃菜，甚至只吃蔬果也減不下來。如今，她兒子3歲了，體重控制在50公斤左右，想吃什么就吃什么，巧克力、雪糕、大魚大肉，什么...

產后如何恢復

2012-03-13

產后會陰該如何護理方法

產后會陰恢復時間：會陰的表皮傷口約在1～2周內愈合，而較為深層的傷口內包含較為細致的神經，需要1個月左右才能復原。整個產道，也大約需要3～6周的時間才能夠恢復到產前的彈性與大小。家人護理技巧...

產后會陰肺炎如何護理產后如何護理產后會陰護理

2012-04-28

產后媽媽如何“吃”回美麗

紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維生素A、維生素B及氨基酸等，經常食用，能使面部膚色紅潤。均衡營養產后身體恢復得...

2012-05-28

防治妊娠斑，做美麗媽媽

懷孕帶給女人別樣的美麗，讓女人的母性風采一展無余，但隨著內分泌的變化，大約七成的準媽媽臉上會出現大大小小的黃褐色“蝴蝶”斑，有些在生完孩子后仍留在臉上，讓愛美的媽媽們不勝煩惱。我的一位朋友便是如此...

消除妊娠斑孕婦妊娠斑祛妊娠斑妊娠斑祛除妊娠斑

2012-03-23

準爸爸按摩的方法

懷孕后的女性往往情緒波動很大，容易出現緊張、焦躁不安的心情，而這些情緒對腹內的胎兒會有不良影響，所以需要自己的丈夫更多的支持和關懷。今天的胎教方案，就是教給準爸爸一些按摩知識，既能促進血液循環、減少...

放松的方法瘦身的方法準爸爸注意準爸爸心理準爸爸須知

2011-02-19

產后體質虛弱的調理方法也要因人而異

產后女性容易出現氣血不足的“血虛”之癥，因此針對她們的膏方往往重在調節氣血、舒緩肝氣。但是并非每個產婦都適合服用膏方，如果體質情況不佳、情緒抑郁而胡亂吃膏方，可能會引起嚴重后果。岳陽醫院特需部主...

體質虛弱產后體質差產后體質變差月經調理方法體質虛弱癥狀

2012-05-06

產后促進你的子宮收縮的方法

一、什么是子宮收縮? 子宮收縮即是整個腹部覺得硬綁綁的，或是有緊繃感，甚至會有疼痛的現象。但是，當胎兒在活動或是胎兒長大...

2012-03-25

為什么要注意乳☆禁☆房護理及護理方法？

豐盈的乳汁是上天賜給寶寶最好的見面禮。通過母乳的哺育，新生兒不僅能獲得生長之時所需的養分，更讓母子的情感從中交流，媽媽們盡量不要放棄哺乳的特權。為了讓自己的寶寶，能夠充份享受這份來自上天的恩賜，從...

為什么要孩子

2011-02-22

順產、剖腹產恢復方法的區別

重要提醒：分娩方式不同康復方法有別專家表示，由于順產(自然分娩)是一種生理過程，剖腹產則是醫學過程，所以就產后康復而言，自然分娩的產婦和剖腹產的產婦兩者的康復方法也是不同的。區別1 飲食...

剖腹產恢復順產和剖腹產順產與剖腹產剖腹產恢復期

2012-03-08

孕婦最好的運動方法--散步

孕婦自懷孕之日起，一個小生命便開始萌發了。隨著胎兒一天天長大，孕婦腹部逐漸膨隆，脊柱向前凸出，行動十分不便，不適宜做劇烈運動，否則可能引起流產、早產或陰☆禁☆道流血等嚴重后果。孕婦可選擇做緩和的運動。散步...

運動方法

2011-02-27

如何恢復媽媽產后美麗和自信

產后，容易出現頭發暗淡無光澤，皮膚毛孔變粗，指甲易斷裂，遇上這樣的情況不要緊張。產后頭發、皮膚和指甲的變化，是由于產后激素水平與孕期極大不同，導致內分泌失調，影響到新陳代謝。因此，哺乳期的女...

2012-03-21

預防外☆禁☆陰痛癢的方法

引起外☆禁☆陰瘙癢的因素那么多，所以治療該病的關鍵在于尋找病因，去除病根。 ( 1)要想治愈頑固的外☆禁☆陰瘙癢，首先要停止各種燙洗措施，其次要停用一切含松的藥物。停藥之初可能更癢，這時可用疊厚的冷毛巾濕敷外☆禁☆陰...

2011-03-01

產后憂郁癥的處理方法

對產婦來說最大的慰勞和鼓勵還是丈夫的愛。如果妻子在分娩后發脾氣至歇斯底里的程度或是心里郁悶到極點，丈夫應該努力使自己表現出更多的關愛與理解。丈夫不應把育兒和家務想象成是妻子分內的事，應積極幫助妻...

產后憂郁癥

2012-03-22

2012-06-02