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迎著陽光 給孩子一個美麗的早晨
寶寶成長的道路上需要做父母的付出很多的心血。但，父母還是會百密一疏，忽視一些看似不起眼卻十分重要的小事。本文講的早晨的六個注意事項，就是一個小例子。 送孩子上學要注意的事項 1、養成...
2017-03-07 -
想恢復好的身材你可以做的八個動作
1、從沙發上彈起來 辛苦工作了一整天，回到家裡享受完美餐，打掃完衛生，欣賞自己最喜歡的電視節目……就利用這個機會，在廣告的時候進行鍛煉吧。試著完成一組20次的馬步、下蹲、腹肌練習、轉動手臂，或...
2017-03-08 -
如何通過做瑜伽來幫你恢復好的身材
產後媽媽最關心的事情就是恢復昔日窈窕身材，那小編就建議媽媽們做一些有針對性的瑜伽練習吧，柔性的瑜伽不但能保護內臟器官，還能有效瘦身。 1、仰臥放鬆功 動作要領 仰臥在地上，雙腿伸直，稍...
2017-03-08 -
怎樣的身材才能生個優質的寶寶？
如何才能晉升為一位優秀的孕媽咪呢？那就請看看這些注意事項吧…… 1.纖瘦女性懷孕前應先增肥 腰身纖瘦的女性容易在孕早期流產。研究人員經過對600名流產女性以及6000名懷孕超過3個月的女性...
2017-03-08 -
產後要怎樣才能幫自己塑造好的身材
產後想快速減肥的女士注意了，下面的這段鍛煉方法可以很好的來幫女士減肥。該減肥方法總共分為八節，可以讓您重塑產前的曼妙身材。下面就來看看產後怎樣快速減肥？ 產後怎樣快速減肥 第一節 收緊腹肌...
2017-03-09 -
產後要如何飲食才不會影響你的身材
分娩後，新媽媽就開始坐月子，坐月子的一個任務是哺乳餵養寶寶，另一個任務是恢復虛弱的身體，而最讓新媽媽痛苦的是產後臃腫的身材如何恢復，坐月子吃大量的高營養食物保證充足的母乳和恢復身材，又想快速恢復身...
2017-03-10 -
產後讓自己擁有好的身材可以做什麼
引起媽媽們產後出現身材變形的原因有很多，但是給自己進行減肥的方法也是不少的。在產後身體恢復到一定程度的時候媽媽們可以做些什麼來幫助自己恢復身材呢？ 身材苗條的婦女，經過妊娠、分娩，當了媽媽之後...
2017-03-10 -
可以讓孕媽媽更加美麗的5個靚點
如果你懷孕了，請一定要相信自己是個漂亮的孕婦。當然孕期你的皮膚和身體會有一些變化，讓你不知所措，但是不必擔心，聰明的做法是將人們的目光引向你因為懷孕而更加美麗的部位。 懷孕中的女性是美麗的。如...
2017-03-10 -
產後要怎樣吃才不會影響媽媽們的身材
產後坐月子期間新媽媽都要補充營養，認為這樣奶水才能充足。可是月子裡過度養會變胖，相信大家都有這樣的顧慮。那麼坐月子應該怎麼補才健康呢呢？ 月子期間補充營養是很有必要的，但是不要補成個大胖子。順...
2017-03-10 -
摧毀產後新媽媽美麗的一號殺手紫外線
我們談到防曬的問題，關於防曬的說法很多。不少人有許多誤區，這裡先做一下疏理。美國哈佛大學醫學院皮膚病學教授肯尼斯博士認為，防曬不僅僅是防止UVB的損傷，尤應要重視對UVA的防護。 UVA是長波...
2017-03-11 -
媽媽的身材好 寶寶智商就會更高
每個女人都想擁有好臉蛋和好身材，事實上，身材不僅是衡量女性美貌的標準，還關係到後代優生優育的問題。 身材對愛美女人的重要性不言而喻，不僅如此，身材也與優生優育有關係。有研究顯示，女人的身材越標...
2017-03-11 -
高招！讓你重返產前美麗的秘訣
產後給自己進行美容要進行的方面可是不少的哦。除了要給自己進行減肥之外，皮膚的護理也是不能少的。但是有什麼方法可以讓媽媽們很輕鬆的一併處理它們呢？ 保持滋潤防妊娠紋 懷孕時因子宮變大而使表皮...
2017-03-11 -
養血補血 如何做最美麗的孕期女人
生育年齡婦女由於月經失血、體內含鐵總量較低，僅貯存 2- 3克。妊娠後半期為了負擔胎兒生長與分娩，鐵的需要量增加。如果非妊娠婦女每日需鐵1毫克，妊娠後半期每日需鐵量則可增加到4毫克以上。已知食物內...
2017-03-12 -
最美麗的期望
這個俏皮的故事有個俏皮的英文原名《Owliver》，是Owl(貓頭鷹)和Oliver(男性名字，常譯為奧立佛)合成的新字，是故事主角的名字。它的意義和發音都有雙關趣味，譯成中文時，儘量忠於原味，也...
2017-03-12 -
如何讓孩子能遺傳到美麗的容貌
網友們也很想知道怎樣才能讓自己的孩子遺傳到良好的基因吧。別急，小編為你找到了以下資料，讓你的孩子能遺傳到美麗的容貌。 基因“優先權” 孩子長得像誰其實是由遺傳基因決定的，但就像橋牌中的黑桃...
2017-03-12 -
幫助孩子們喜歡自己的身材
“你真肥！”8歲的艾蜜莉嘲笑著她5歲的妹妹洛麗。“我才不肥呢！”洛麗頂嘴道，邊跑向浴室的鏡子邊哭出了眼淚。鏡子裡照出了她胖胖的身材，在一定程度上是由她的基因決定的。儘管如此，父母還是可以通過幾種辦...
2017-03-12 -
產後新媽媽如何恢復往日的身材？
原則：充分休息→調整食量→均衡營養→輕度活動 目標：不增胖也不至於減重 一是、飲食熱量： 未哺乳媽媽：每天攝取熱量恢復到懷孕前的1600～1800卡。 哺乳媽媽：為提供充足的乳汁，...
2017-03-13 -
為什麼說有愛才是一個人美麗的根本
小魚兒好： 此刻，媽媽在電腦前給你寫這封信的時候，你正坐在自己的書桌邊看那本篆刻書法，媽媽側過身子，看著你認真的模樣，心裡立刻柔和起來，是的，無論工作多忙，只要看到你，那種無法言喻的幸福就會溢...
2017-03-13 -
如何做一個最美麗的孕媽媽
誰說懷孕了就不能美美的？誰說當了准媽媽就得素面朝天一臉孕婦相？今天幫你粉碎這些謠言！只要使用合適的保養品、化妝品，你就能做最美麗的孕媽媽！ 謠言一 懷孕了就要徹底終止染髮行動！ 答：是要終...
2017-03-13 -
孕媽媽孕期健康美麗的零食清單
在懷孕期間，孕媽媽理想的體重增加範圍是10～12千克。一般而言，孕媽媽在懷孕初期是不需要額外增加熱量的，但是到了懷孕中、後期，由於正值胎兒快速成長階段，孕媽媽每天需要增加對熱量和蛋白質的攝取。 ...
2017-03-13
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3回答
產後怎樣減肥小肚子啊？現在的身材實在慘不忍睹啊。
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3回答
產後多久能瘦？現在的身材簡直無法直視了。
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產前120，生完寶寶後十個月了，還有140多斤呀，怎樣可以回到以前的身材呢？
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3回答
新媽媽產後多久恢復了以前的身材啊 ?
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我家寶寶現在六個月，我的肚腩還是很大，請問我要怎麼樣才能恢復產前的身材呢？
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3回答
有什麼方法可以讓我回到產前的身材呢
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3回答
產後如何瘦身？好想儘快恢復到以前的身材。
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我的朋友已經懷孕3個多月了，因為擔心她那美麗的肚子會長出妊娠紋，所以現在想買些預防妊娠紋的產品來用，
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3回答
我還在孕期，想問下產後都是多久才會瘦到懷孕前的身材啊？
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我的身材矮小啊，醫生說順產的話不太容易，但是我想選擇順產，那我生產的時候應當怎麼配合醫生生產？