-
大齡準媽媽調適秘訣
30歲以上的女性在懷孕后會感覺渾身難受，一些小小的技巧可以讓你的生活過得舒適些。 雙腳抬高 有空就坐下來，并抬高雙腳，可以將抽屜或儲物箱翻過來當做腳凳。 放松運動 在乘車或工作時練習一些...
2011-03-13 -
懷孕時，保養與美麗結緣
因為從小生長在山清水秀的小城，雖無嬌嫩如凝脂的皮膚，一張臉倒也光潔如瓷。因為自然條件的優越，也就養成了我疏于護理自己皮膚的惰性，即使在干躁的秋季，我也是用最普通的雪花膏將就地擦一下，等過了干躁的季...
2011-03-12 -
是你讓我更美麗
生育健康網, 新婚伊始，我和先生都豪言壯語地說：決不先要小孩，我們的二人世界還沒享受夠呢！要知道，那時在我的心里，孩子是什么呢，他(她)會不會是我和老公之間的第三者？ 可是事情就是那么巧，我越是不...
2011-03-11 -
美麗&懷孕和平相處
怎么讓自己忽略身材的變化？怎么讓自己放棄沮喪的心情？怎么讓自己發現—懷了孕的你，依然美麗？ 剛知道自己懷孕的時候，楚喬經歷了和所有準媽媽一樣的興奮、激動，對自己充滿了敬畏之情。但是隱隱的，她的...
2011-03-16 -
做一個美麗的孕媽媽
你想做一個美麗的孕媽媽還是一個大肚子婆娘？如果你的選擇是前者，請關注以下美麗孕媽媽的秘訣。 一、精確的磅秤 第一件事就是跑到商店，買一個精確的電子磅秤。就是這件法寶，可以令你一直良好地控制體...
2011-03-13 -
孕期控制體重的秘訣
女性懷孕后，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重...
2012-04-24 -
預防妊娠高血壓飲食6秘訣
妊娠高血壓與孕媽咪吃什么、怎么吃密切相關，熱能攝入太多，蛋白質、各種維生素等攝入不足，都會誘發或加重妊娠高血壓。因此，孕媽咪合理安排飲食，對預防和控制妊娠高血壓的發生、發展非常關鍵。 1.控制...
2012-04-27 -
冬季準媽媽肌膚保養秘訣
準媽媽們雖然是處在一個肚子大大的時期，但是仍然渴望有美麗動人的外表。為此，《媽媽寶寶》聯手十月天使孕產肌膚護理專家，向準媽媽們介紹有關的冬季肌膚美容秘訣，讓您在大腹便便的孕期依然光彩照人。 ...
2012-03-12 -
春季孕媽咪皮膚保養秘訣
春天，氣候溫暖，大地復蘇，皮膚的新陳代謝變得十分活躍，皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增 多。此時，空氣中的花粉、灰塵和細菌隨著陣陣春風到處飄揚。這些都會給皮膚帶來不利影響，易引起過敏性皮炎和斑疹。為了...
2011-03-08 -
夏天孕婦飲食中的防曬秘訣
注意防曬品所含的成分，孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白粉。肌膚長期吸收汞會導致神經系統失調，視力減退，腎...
2012-05-13 -
孕期：美麗孕婦穿出來(圖)
準媽媽如何穿出孕味來？ 穿窄裙，貼身上衣，長褲？沒搞錯吧？ 懷孕在外觀上最大的改變，就是日漸隆起的肚子了。身材的改變，讓你必須舍棄百貨櫥窗里展示的流行服飾。露肩小可愛、剪裁合身的套裝、修長的牛仔...
2012-03-01 -
讓新生寶寶舒適生活的秘訣
出生不久的新生兒過的是“不分晝夜”的生活，哪怕他醒著，也多半躺在舒適的小床上度過。因此，被褥的質量好壞就顯得尤為重要。 新生兒的被褥應單獨準備1-2套，適合于小床使用，被子應選用淺色全棉布或薄絨...
2011-03-05 -
提高寶寶智商的九個秘訣
嬰兒期是大腦發育的關鍵時期，在這個時期，適宜的刺激對孩子的智力發育影響很大。下面提供了九種提高寶寶智商的方法，媽媽趕快試一下吧！ 1、 撫摸 撫摸是強有力的刺激和學習工具。對于使嬰兒平靜下來也有很好...
2011-02-26 -
媽媽一定要知的五聰明秘訣
每個孩子都會在大約兩歲時面臨智力的飛速提高，而父母們卻往往容易因為孩子幼稚的外在表現，而忽略了對寶寶的智力引導——這可是極大的失誤啊！此時，父母們一定要做的事情就是：通過簡單而有效的步驟，盡快激...
2012-05-12 -
提高寶寶智力的五個秘訣
聰明寶寶的IQ不是生下來就那么高的，除了先天遺傳的因素外，爸爸媽媽可以依靠后天的愛和努力讓他們的智商提高，這可是爸爸媽媽能給孩子最寶貴的財富之一喲! 女兒9個月了，總覺得她學東西要比別的孩子慢半...
2012-03-13 -
培養孩子領袖氣質的七秘訣
傾聽夢想 孩子的志向與你對他未來的設計相左時，多鼓勵他的夢想，無論在你看來這夢想是何等奇特，因為這種夢想同樣需要孩子有足夠的勇氣。 提供機會 領導能力要靠訓練來增強，需要機會去磨煉領導藝術。讓子...
2012-02-09 -
80后父母必看！養育好獨生子女的14條小秘訣
[導讀]獨生子女的養育問題是對社會的一種挑戰。許多年以來，獨生子女家庭給人的直接印象是：家長與孩子的關系失調；而從這種家庭中培養出的孩子，往往有些成為不合時宜的成年人。 為使獨生子女及其家庭免于陷...
2012-02-08 -
9個秘訣輕松親子溝通
親子溝通是一門藝術，良好的親子溝通不僅需要愛心和耐心，更需要掌握一些技巧： ●把自己也變成孩子，走進他的世界，和他融成一片。因此，家長是否擁有一顆赤子之心，非常重要。 ●和孩子密切相處，從他的語言及...
2011-02-19 -
寶寶適應輔食有什么小秘訣
寶寶適應輔食有什么小秘訣是大多數新手父母會關心的話題之一，于是生育健康網整理了幫助寶寶適應輔食的小秘訣的資料，來告訴您寶寶適應輔食的秘訣，下面介紹的內容系讓寶寶適應輔食的秘訣是什么?希望對您有幫...
2012-07-03 -
有沒有測量基礎體溫表的秘訣呢？
據說，生男生女法量基礎體溫、知道排卵日是第一要件。以前量基礎體溫時，圖表上一片混亂，因此中途就告放棄，有沒有測量基礎體溫的秘訣呢? 基礎體溫具有低溫期、高溫期二相，兩者之間最低溫的日子就是排卵日...
2011-02-27
