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產后恢復曼妙身材要慢慢養成多做運動的習慣
要慢慢養成多做運動的習慣，如在運動中感到疼痛和疲勞，就要停下來。最好是運動量小但能經常堅持。 產后如何恢復曼妙身材？ 第1周 從產后第1天起就要開始運動曾伸展過度、或許已變得衰弱的盆底肌和腹部的...
2012-06-13 -
讓寶寶養成良好飲食習慣
一位母親說，孩子不喜歡吃蔬菜、水果，特別喜歡喝可樂，最愛吃洋快餐，怎么辦？ 秦銳主任介紹：孩子偏食，是因為在他的飲食習慣還是一張白紙時，習慣沒有養好。 科學家曾對很多出生不久的嬰兒進行了長達14年的...
2011-02-27 -
別讓寶寶養成吃夜奶的習慣
生育健康網網友: 您好，寶寶五個月了，純母乳喂養，還沒有添輔食。晚上七八點鐘寶寶睡后基本上隔三四個小時，有時候是寶寶醒了，有時候是看到他動，就抱起來吃一次，吃上三四分鐘后就睡著了，這樣子正常嗎?有...
2011-03-12 -
養成好習慣，提高抵抗力
堅持母乳喂養 一直以來寶寶都是吃母乳，母乳里的營養成分是最合適寶寶的，而且溫度適宜，又能自然地增強寶寶的抵抗力。寶寶吸收好、睡眠好，長得就壯壯啦。（奧運小寶） 畦畦滿三個月了，我要回單位上班。吸奶...
2011-03-01 -
養成好習慣輕松斷奶
為了讓兒子順利斷奶，我買來了許多酸奶，因為，他對牛奶很拒絕，當他醒來找吃的時，我先喂他幾口奶，然后就給他熱酸奶，半瓶酸奶還沒有下肚，他又睡得呼呼地啦。只是，臨醒前的那一次，怎么也省不掉。 這樣試驗...
2011-03-13 -
孩子養成壞習慣的罪魁禍首
壞習慣往往是一種頑疾，一旦形成，改起來就難了。并非每一個孩子都幸運能夠輕而易舉地改掉。所以做家長的與其坐待孩子形成壞習慣后再費盡心思地幫他去改，不如提前了解壞習慣的家庭成因，早做預防。這在家庭教育...
2012-03-23 -
養成良好習慣要注意三點
家庭對孩子習慣的形成擔負著重要作用，但是大多數家長并不知道具體要怎樣做，經常是立了規矩卻無法有效實施。兒童心理學專家王文娟博士日前在北京第二實驗小學家長學校告訴家長，幫助孩子養成良好習慣要注意三點...
2012-05-31 -
慎！莫讓寶寶養成口吃習慣
隨著時間的推移，幼兒一天天的長大，用于表達語言的詞匯逐漸豐富起來，面對周圍五彩斑斕的世界，新奇的環境，有趣的事件，他們試圖通過自己的語言來準確地描述。同時，寶寶的模仿能力也是很強的，...
2012-05-15 -
寶寶如何養成規律生活習慣
睡覺、吃飯、洗澡和外出散步，是小寶寶一天最主要的幾項活動。小寶寶在第一年里的變化是很快的，每一個時期對于爸爸媽媽來說都有不同的照料重點和差別。了解這一切，并給...
2012-05-12 -
養成孕期生活的12個好習慣
2010.11.1 NO.347 懷胎十個月是一個特殊的時期，以往的某些生活習慣需要改變一下，不然將有可能損害準媽媽和胎兒的健康，帶來很多不好的結...
2012-03-10 -
寶寶應養成健康的口味習慣
兒童高血壓、肥胖、高血脂、糖尿病是現在兒童期最常見的“成人病”，發病率有上升趨勢，主要與飲食結構不合理及不良飲食習慣有關。如小兒喜食口味重的、過咸、過甜、糖份高的食品。 喜歡重口味的孩子，...
2012-06-06 -
挑食習慣是在子宮中養成的(圖)
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2012-03-11 -
怎樣養成寶寶良好的進餐習慣
常聽一些家長抱怨自己的孩子不好好吃飯，一頓飯孩子跑來跑去，要追著喂很長時。還有些孩子偏食、挑食，喜歡吃的就吃很多，不喜歡吃的，怎么勸也不吃一口。結果孩子可能出現營養不良或微量元素缺乏，愛生病。其實這...
2011-03-08 -
9種好習慣養出好氣色，賽過化妝妹紙
只要養成保養的好習慣，日積月累，美麗迷人的肌膚自然就會屬於你啦~ 一起來看看下面這九個美容小習慣吧~1、早晚一杯水早晚各一杯白開水。早上的可以清潔腸道，補充夜間流失的水分；而晚上的則能保證在睡眠過程...
2015-07-09 -
冬季寶寶睡眠 5個壞習慣養不得
冬季寶寶睡眠需要注意哪些問題?冬季寶寶會比較貪睡，大人也常常會認為孩子多睡有利於身體發育。但是，冬季寶寶睡眠，不能養成以下五種習慣，不然將危害寶寶的身體發育。一起來看看育兒小編為你整理好的寶寶五大睡...
2016-05-24 -
改善懷孕壞毛病 孕期好習慣養成
一、孕期常見壞習慣 1、孕期節食減肥 孕婦節食減肥的方法會減少能量和蛋白質的攝取，而這兩種營養素是胎兒生長發育及新陳代謝的不可缺少的物質，對胎兒體重產生很大影響。 孕期抽煙、喝酒會讓寶寶...
2016-12-26 -
【如何糾正寶寶睡眠習慣】寶寶睡眠習慣養成
養生之道網導讀：如何糾正寶寶睡眠習慣並不困難，如何糾正寶寶睡眠習慣要從日常做起，如何糾正寶寶睡眠習慣也要從家長自身做起。 糾正bb抱起就放不下的問題 養生之道網小編總結了以下有關糾正bb抱起就放不...
2015-08-17 -
孩子的好習慣養成記_如何幫孩子養成好習慣
養生之道網導讀：成功的教育是從習慣的養成開始，教育的核心不只是傳授知識，而是學會做人。那麼如何幫孩子養成好習慣呢？下面養生之道網為您介紹如何幫孩子養成好習慣？ 一、怎樣幫孩子養成好習慣 每個家長都...
2016-03-09 -
幼稚園——寶寶習慣養成關鍵期
一個人養成一種習慣，然後又逐漸被這種習慣所改變，這就是習慣的力量。教育孩子，很重要的一點培養他們良好的習慣。進入幼稚園的孩子正處於人生的初始階段，一切都要學習，可塑性強，也是各種習慣養成的關鍵時期...
2010-03-08 -
好習慣養成記
丟三落四的毛病普遍困擾著寶寶與爸媽，面對這個毛病，爸媽多是數落，然而，幾乎所有的數落都沒有什麼效果，反而越說越頑固了。 環境是病因 所有的病都是有根源的，治病的前提是要明白病因。丟三落四是天生的...
2011-11-28
