喝骨頭湯補鈣效果好嗎

喝骨頭湯補鈣效果好嗎 很多人認為如果缺鈣就燉骨頭湯、燉豬手、雞爪來補鈣，一方面是因為骨頭含鈣豐富，若把骨頭燉爛了吃在肚子里就相當于補鈣了，另一方面是祖國的傳統醫學講究“吃什么補什么”。 其實...

產后運動過早對新媽媽是否有影響？

導讀：生完孩子，我的身材什么時候能恢復？那些懷孕前買的衣服還能穿得上嗎？如今很多剛生完孩子的“新媽媽”都不敢吃得太多，惦記著趕緊減肥，不少30歲以下的年輕母親在產后制定了“減肥計劃”。 讓人不禁疑...

經常用吸奶器好嗎？

經常用吸奶器好嗎？ 經常用吸奶器好嗎？在現代社會，許多媽媽們生完寶寶后可能需立即投入到工作崗位，從而不能及時的母乳喂養，所以她們中許多人采用了用吸奶器儲存奶的方法。但同時，也會有很多人提出疑問，經常...

過早瘦身有害無利

產后過早做減肥運動警惕引發婦科病

有些產婦擔心自己的身材會因為生育而走樣，所以生產后不久，就迫不及待地開始做減肥運動。醫生警告產婦，不可過早進行產后減肥運動，否則會引發一系列婦科病。 專家解答：有些女性產后不久便迫不及待地開始瘦體...

實例：產婦過早過度減肥

過早、長時間的健美運動使盆腔韌帶發生嚴重松弛后，會導致子宮、膀胱、直腸突向陰☆禁☆道，造成子宮脫垂、尿失禁和排便困難，這些癥狀在產后往往不會馬上出現，而常常在10年以后逐漸明顯。 現在好多新媽媽都是職業...

產婦不宜過早過度減肥

導讀：過早、長時間的健美運動使盆腔韌帶發生嚴重松弛后，會導致子宮、膀胱、直腸突向陰☆禁☆道，造成子宮脫垂、尿失禁和排便困難，這些癥狀在產后往往不會馬上出現，而常常在１０年以后逐漸明顯。 過早、長時間的健...

喝碧生源減肥茶好嗎

茶葉，性味甘苦、微寒無毒，功效清熱、利水、化痰、消食。《食療本草》說：茶葉久食令人瘦，去人脂。近代科學研究證明，茶葉中含有一種酸性物質，可使食物中的脂肪酸沉淀，與水分分離后排泄出來，從而減輕胃腸負擔...

產婦不能過早的減肥

有的媽媽產后早早開始她的減肥計劃。一位年輕的媽媽，孩子剛滿月時就開始跑步，而且每頓飯只吃一點羹湯。六個月后，她的體重就由70公斤降至50公斤。隨后由于經常發生頭暈、頭痛、失眠，令她很不舒服，不想再...

產婦不能過早減肥

許多產后媽咪急于瘦身，反而會影響寶寶的生長發育，更甚者，還可能導致其腦神經發展遲緩。舉例來說，如果一天需要攝取2000大卡的熱量，哺乳媽咪為了想甩掉肥肉，只吃了1500大卡，不僅會使乳汁分泌不足、...

隆胸采用自體脂肪好嗎？

如果不遵守正確的操作規定，世上沒有絕對完美的東西。自體脂肪隆胸手術一次性過于集中注入過多脂肪，形成大量脂肪堆積，就會造成乳☆禁☆房供血不足，導致注入脂肪壞死、溶解，甚至可能引發感染，導致囊腫、乳☆禁☆房變形、脂...

產婦過早過度減肥不宜

過早、長時間的健美運動使盆腔韌帶發生嚴重松弛后,會導致子宮、膀胱、直腸突向陰☆禁☆道,造成子宮脫垂、尿失禁和排便困難,這些癥狀在產后往往不會馬上出現,而常常在10年以后逐漸明顯。 現在好多新媽媽都是職...

新媽媽分娩后請別過早瘦身

在正常情況下，女性懷孕后的體重是一定會增加的，通常要比懷孕前增加10～15公斤，而寶寶降生后體重還要比懷孕前重5公斤左右。這增加的重量包括增大的乳☆禁☆房、子宮和部分增加的脂肪，這些重量在度過產褥期(產...

產婦過早過度減肥

文/孫正怡（協和醫院住院醫師） 現在好多新媽媽都是職業女性，而且很多媽媽的身材對工作很重要，比如公司職員、演員、模特等，又想生寶寶又想保持身材，這樣的矛盾怎么解決呢？有的媽媽產后早早開始她的減肥...

不要過早給寶寶吃成人食物

常聽到媽媽們自豪地說: 我的寶寶才1歲，就可以吃大人的飯菜了!其實，成人食物并不適合2歲以下的寶寶。為什么呢？ 安全性低 很多進食技巧，寶寶尚未掌握，例如不會咀嚼、磨細蔬菜中較長的纖維，不懂得分離...

先天畸形越早手術越好嗎？

先天畸形是指胎兒在形成過程中，由于某些因素引起的形態結構異常，多為肉眼所見。小兒先天畸形的種類很多，但什么時候為適宜的手術時間呢?這主要根據病情而定。先天畸形如先天性食管閉鎖、先天性肛門閉鎖，一旦確...

什么叫過早搏動？

心臟的跳動受最高統帥機關竇房結的指揮。正常情況下，竇房結按時發出一定頻率的沖動，通過心臟的傳導系統傳至心房與心室，因而心臟產生了整齊、規則的搏動。由于某種原因使心房或心室內某一區域的興奮性過高，這時...

靜悄悄的“月子”好嗎？

1 坐個靜悄悄的月子，產婦會欣然接受嗎? 坐月子是中國產婦的傳統，這時家里老人鄰居會叮囑家人把產婦和新生兒的房間搞得靜靜的，生怕弄出聲音嚇到小寶寶，驚擾到產婦的休息。但是這樣做并不好。新出生的寶寶...

靜悄悄的“月子”好嗎?

坐月子是中國產婦的傳統，這時老人會叮囑我們把母親和新生兒的房間搞得靜靜的，生怕弄出聲音嚇到小寶寶。這樣的說法正確嗎？ 經過研究實驗證實：新生兒很喜歡柔和、緩慢、純厚的聲音，聽到這些聲音，他們表...

產后過早綁腹帶易生痔瘡

生完孩子，很多女性的身材都變得臃腫了，這讓很多新媽媽都頗為困擾。為了盡快恢復體形，一些產婦剛生完孩子就打上了腹帶，可意想不到的是苗條的身材沒回來，卻被痔瘡、腰肌勞損、下肢靜脈曲張等疾病纏上了，這是...