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准媽媽在孕期多吃栗子有8大好處
深秋入冬,板栗又上市了,它與紅棗、柿子一起被並稱為“鐵杆莊稼”,可見其營養豐富。准媽媽常吃板栗不僅可以健身壯骨,而且有利於骨盆的發育成熟,還有消除疲勞等作用。加之炒熟的板栗香甜可口,的確是一道非常...
2017-03-05 -
准媽媽在孕期需要特別補的5類營養
缺碘 碘是合成甲狀腺素的重要原料,碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少,造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育。 嬰兒出生後生長緩慢、反應遲鈍、面容愚笨、頭大、鼻...
2017-03-05 -
准媽媽在孕期對付孕晚期水腫的方法
有資料顯示,在孕晚期,約有40%的准媽媽會出現下肢水腫,主要表現為皮膚緊而發亮,彈性降低,用手指重壓腳踝內側或小腿脛骨前方便會出現局部凹陷。一方面,這是由於孕期內分泌的變化造成體內水分和鹽的瀦留;...
2017-03-05 -
孕媽媽在孕期會產生什麼樣的心理活動
懷孕的心理反應。妊娠既是一個生理過程,同時又是一個心理過程。妊娠婦女的心理活動,大致上要經過四個時期,即:妊娠動機期,心理承認期,角色分化期,分離前期。懷孕之後,多數婦女一方面因為有“喜”而興奮,...
2017-03-06 -
孕媽媽在孕期頭暈是什麼原因造成的
一、孕期頭暈是由什麼造成的? 1、在孕早期時, 由於妊娠使孕婦全身出現不同程度的生理變化,機體如不能適應,就會出現多種多樣的症狀,頭暈眼花就是其中之一。如果發生在早孕期,多無不良後果。 ...
2017-03-06 -
孕媽媽在孕期選鈣要注意些什麼?
1、不要被所謂的高吸收率蒙蔽 很多產品在宣傳時會誇大吸收率,其實鈣製劑的吸收率大致相同。例如,碳酸鈣為39%,乳酸鈣為32%,葡萄糖酸鈣為27%等。所以千萬不要被各種廣告宣傳語所誤導。 ...
2017-03-06 -
准媽媽在孕期的禁用藥物大全
以下藥品對胎兒都有不好的影響,請牢記。 孕期的禁用藥物大全 非那西汀和撲熱息痛:引起新生兒高鐵血紅蛋白血症。 消炎痛:引起黃疸和再生障礙性貧血。 巴比妥類:致心臟先天性畸形、面及...
2017-03-06 -
孕媽媽在孕期須遠離易致畸八類藥
抗生素 如慶大黴素、新黴素等。四環素、土黴素可造成胎兒短肢畸形,囟門隆起,先天性白內障,妊娠末期服用可造成兒童期牙釉質發育不良:鏈黴素、慶大黴素類藥物可損害胎兒第八對腦神經,導致先天性耳聾,還...
2017-03-06 -
准媽媽在孕期最易患的五種疾病
准媽媽在孕期一定要注意自己的安全和健康,在關鍵時刻,往往容易患上疾病,由專家總結得出,主要有以下五種疾病。看了下面的內容,希望准媽媽們能借鑒並提高孕期健康度。 准媽媽在孕期最易患的五種疾病 ...
2017-03-06 -
准媽媽在孕期的夏季實用“大肚經”
民諺雲:“孕婦過三伏,腹中揣火爐。”炎炎夏日對於准媽媽來說無疑是一大挑戰,如何合理安排飲食?怎樣避免皮膚問題等夏日的高發疾病……其實,夏天並沒有准媽媽想像中難熬,只要有一定的保護知識,准媽媽和懷裡...
2017-03-06 -
在孕期中的准媽媽可以吃蓮藕嗎
對於准媽媽來說,吃蓮藕是一個不錯的選擇,本文為各位准媽媽講講其中的道理以及介紹一個適合准媽媽食用的蓮藕菜譜。 藕粉是一種不帶麩質的粉末,用乾燥的蓮藕磨成的,是久負盛譽的傳統滋養食品,蓮藕粉營養...
2017-03-06 -
在孕期中的准媽媽可以吃銀耳嗎
銀耳性平,孕婦是可以喝的。現在很多大醫院每天都給孕婦提供一餐銀耳湯。銀耳90%是膠原蛋白,對皮膚很好噢。現在的天氣喝可以緩解皮膚乾燥,嘴唇乾裂。還可以祛班。 銀耳湯具有潤肺止咳、補腎健腦等功效...
2017-03-06 -
准媽媽在孕期夏日五大健康提示
民諺雲:“孕婦過三伏,腹中揣火爐。”孕育專家趙曉玲表示,只要有一定的保護知識,准媽媽和懷裡的寶寶都能過得安穩舒適。 准媽媽在孕期夏日五大健康提示 ◇飲食宜少食多餐,多食蔬果 夏天很多...
2017-03-06 -
准媽媽在孕期吃什麼能營養充足不長胖
麥片 為了讓自己有一個充滿活力的早晨,趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧!為什麼?因為麥片不僅可以讓你保持一上午都精力充沛,而且還能降低體內膽固醇的水準。不要選擇那些口味香甜、精加工過的麥片,...
2017-03-06 -
准媽媽在孕期補充營養的3大要點
要點一:熱量和蛋白質的供給 女性在懷孕期間由於胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增高等因素的影響,需要有充足的熱量的攝入。世界衛生組織建議女性懷孕早期每日增加熱量150千卡。另外,作為一個聰...
2017-03-06 -
有效防止准媽媽在孕期便秘的食物精選
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應,卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策!編編做了個小調查,吃驚地發現被調查的20位孕媽媽中,竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘!怎麼辦?不妨聽取營養師的意見,嘗試一些通便和防便...
2017-03-06 -
准媽媽在孕期的六大蠻補行為不可取
一是吃得太多導致肥胖會給胎兒留下諸多隱患。 葷湯過量、喜歡吃甜飲料、傳統補品吃得太多等都是導致孕婦肥胖的重要因素,而因為宮內缺氧對胎兒腦神經發育等各方面都會造成不可逆的影響,從而導致腦癱、癡呆...
2017-03-06 -
准媽媽在孕期多吃栗子的8大好處
板栗又上市了,它與紅棗、柿子一起被並稱為“鐵杆莊稼”,可見其營養豐富。准媽媽常吃板栗不僅可以健身壯骨,而且有利於骨盆的發育成熟,還有消除疲勞等作用。加之炒熟的板栗香甜可口,的確是一道非常不錯的美食...
2017-03-06 -
准媽媽在孕期每天一香蕉 寶寶更健康
營養學家新近指出,懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉,因為香蕉是鉀的極好來源,並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關...
2017-03-06 -
准媽媽在孕期嘔吐的飲食調理方案
噁心嘔吐 發生階段:孕初期至懷孕4個月左右 約半數以上的准媽媽在懷孕早期會有不同程度的孕吐現象:出現食欲不振、輕度噁心和晨起嘔吐。這一般不影響孕婦的營養素攝入。但若嘔吐反復頻繁發作,就會使...
2017-03-06
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1回答
老公在孕婦耳旁嚷嚷對寶寶有影響麼
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1回答
我是一位新媽媽,在孕期和寶貝出生後,我的嘴裡總覺得粘粘的,不清爽,每天兩到三次刷牙,但老公說還是有異
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3回答
備孕期間不可以吃什麼呢?我跟老公在備孕了。
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4回答
備孕老公吃什麼好?想知道老公在備孕期間的飲食如何?
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4回答
跟老公在備孕中,哪些食物不適合在孕期飲用呢?
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孕婦在孕期該注意些什麼來預防胎兒出生缺陷?可通過哪些方式來進行篩查?
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1回答
在孕期,孕婦需要怎麼做才能避免胎兒出生缺陷?
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1回答
在孕期得了糖尿病能不能吃藥治療呢?會用哪些藥物進行治療呢?吃藥治療會影響胎兒的發育嗎?
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3回答
我和老公在排卵期同房了兩次,懷孕的幾率大嗎?
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1回答
我現在孕期40天,分泌物呈褐色,正常嗎?