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性☆禁☆感小腿 光滑秘決（圖）
小腿最迷人了，不論穿裙子還是褲子，都可以展示。光追求纖細已經遠遠不夠了，還要夠光滑，夠細膩，所以一定要不忘了好好保養。 臉部產品不適宜腿部護理 一般來說，身體護理產品水分多油分少，是針對...
2011-03-12 -
正確的跑步姿勢讓小腿變細
很多人喜歡跑步卻又不敢跑步，因為越跑小腿越粗。難道小腿變粗是跑步的錯嗎？ 跑步的確會使小腿變粗，短跑運動員的小腿就都很粗壯；跑步也會讓小腿變得結實，腿部線條更美，馬拉松運動員個個小腿都很細。這...
2011-03-03 -
聽小S老師教你如何瘦小腿
大小s最近喜事連連，先是大s出了《美容大王》，小s也來湊個熱鬧，較大家如何塑身。其實小s的身材真的是越來越正點了，前凸后翹的身材別說是男人，就是同樣身為女人的我，看了也是羨慕不已，現在小s就來教教...
2011-03-06 -
“遞減法”練性☆禁☆感小腿
小腿練習常見的方法是用固定重量完成規定的組數和次數。這樣練的結果是對小腿小肌肉塊的刺激不深或不全面，不能使肌肉達到完全疲勞。因為當你用固定重量做前2—3組時是肌肉最強部分用力，能保證用正確的姿勢完...
2011-03-12 -
讓寶寶遠離惱人小痱痱
嬰幼兒散熱能力差，又容易出汗，皮膚上一些代謝物容易堵塞汗腺和皮脂腺的開口，所以往往會長許多痱子，這些布滿孩子頭、頸、胸等部位的小紅點會令孩子癢得煩躁不安，甚至啼哭不止，讓年輕的爸爸媽媽又心疼又束手無...
2011-03-02 -
孕婦腿腫護理
孕婦腿腫護理是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦腿腫護理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 因工作的緣故，小倩直到三十多歲才懷孕，“我...
2011-03-16 -
妊娠期小腿抽筋應如何處理
妊娠期小腿抽筋應如何處理是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“妊娠期小腿抽筋應如何處理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在妊娠期，尤其是妊娠...
2011-03-14 -
低鹽飲食能減輕孕婦腿腫
低鹽飲食能減輕孕婦腿腫是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“低鹽飲食能減輕孕婦腿腫”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕媽媽在懷孕6個月之后，...
2011-03-02 -
妊娠期小腿抽筋如何處理
妊娠期小腿抽筋如何處理是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“妊娠期小腿抽筋如何處理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在妊娠期，尤其是妊娠3個...
2011-03-13 -
竅門：撫平女人小腹脂肪
通常說來，隨著年齡的增大，女人們最擔心的是自己臀部是否變得越來越寬。而男人，換種說法，則開始擔心他們日益迅速增長的小腹脂肪。長期的久坐習慣，緩慢地新陳代謝和自然的機能老化都使得胃的大小變成了一個永...
2011-03-12 -
成年人必須要學會的21個性秘技
1 1、每周至少做一次愛 調查顯示每周至少一次性☆禁☆生☆禁☆活可以使你遠離疾病和抑郁的情緒。似乎是生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡，還有減緩日常生活的疼痛等。 2、不要對沒反應感到奇怪 ...
2011-03-15 -
安全期避孕更適合中年人使用
安全期避孕是—種生理性避孕方法，性☆禁☆生☆禁☆活是在正常狀態下進行的，可以得到滿意的性☆禁☆感。但是如果不能嚴格掌握或者使用不當，容易導致失敗。 采用安全期避孕首先要準確地測定排卵期。目前用于測定排卵期的3種...
2012-03-09 -
孕期小腿浮腫怎麼辦？四招解除腿部浮腫煩惱
當初Angelababy順產出院時，真夠惹眼的，一身靚麗的打扮出院了，尤其是那一雙美腿，完全看不出生過孩子的模樣。看到這則報導可是讓小青羡慕、嫉妒、狠呀，因為現在的她正處於孕期，可是自己腳已經腫...
2017-02-11 -
【孕期保健】孕婦小腿水腫怎麼辦？
孕婦腳腫是孕婦在懷孕期間的一個非常常見的現象。雖然常見，但是，也要看看孕婦腳腫是不是屬於正常的孕期腳腫現象，比如說站久了或坐久了而引起的腳腫，則在孕婦臥床後便能消去。然而，如果孕婦在臥床後腳腫現象沒...
2017-02-12 -
女人小月子吃什麼好
女人人流後的營養方面的調養，非常的重要，人流後沒有做好調理，對於女性身體的傷害可能是一生的。女人做小月子吃什麼好，一定要注意營養的均衡合理，這樣才能夠保證身體更快更好的恢復。 人流後首先要保證優...
2017-02-12 -
緩解感冒鼻塞的奇妙方法 大人小孩都適用
春天來了，萬物生長、春暖花開，是個舒適的季節。可春天也是個氣候多變、各種傳染性疾病的高發季節。什麼感冒啦、腹瀉啦、肺炎啦，都愛在這個季節“湊熱鬧”。 尤其是感冒，是此季節最多見的呼吸道感染疾病。而感...
2017-02-12 -
瘦小腿最有效的方法
我們身體大部分的重量都由雙腿承擔,特別是小腿部分,再加上平時一些不好的生活習慣,導致小腿會顯得特別粗壯.那麼我們應該如何瘦小腿呢？怎樣瘦小腿最有效呢？ 動作1：重塑小腿線條 1）.平躺在地上,...
2017-02-12 -
瘦小腿的瑜伽動作
很多上班族白天久坐不動,很容易造成小腿水腫.下面教你做5個瘦小腿瑜伽動作,輕鬆消水腫,恢復小腿完美曲線. 半蓮花脊柱扭轉式 做法： 1.坐立,雙腿向前伸直,彎曲左腿放在右大腿上,腳心朝上. ...
2017-02-12 -
瘦小腿的穴位按摩方法
穴位按摩是最方便直接,也是最有效的瘦小腿方法,能通過刺激穴位來促進腿部排毒,改善腿部迴圈,達到瘦小腿的目的. 以下就是專家推薦給麥當娜的瘦腿穴位按壓法,對你當然也一樣有效！ 步驟1：敲膽經 ...
2017-02-12 -
怎麼瘦小腿
肉型小腿、小腿粗是很多女人都困擾的問題，特別是曾經過度運動的人的困擾。那麼怎樣瘦小腿肌肉、如何減肌肉型小腿呢?小編今天就帶來幾種有效的方法，教你在日常生活中塑造美腿! 退役運動員、曾經過度運動的人、...
2017-02-12
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1回答
松子對女性和中老年人有什麼功效作用？
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1回答
老年人血壓低吃什麼比較好
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1回答
請問，老年人血壓低已經兩個多月了，去吊…
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3回答
老年人69歲了，經常咳嗽，感覺嗓子在冒
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4回答
老年人69歲，女，多年前患高血壓，長期服
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1回答
小孩子誤食了老年人奶粉，有一段時間了，怎麼辦？
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4回答
老年人愛感冒一感冒就臉漲是怎麼回事
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4回答
秋天了，家裡有老年人要注意什麼？
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3回答
老年人便秘有哪些辦法解決？
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1回答
什麼疾病會倒制小孩小腿腫痛，卻查不出原因