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老年人積極與消極的心理活動
人進入老年期以後,由於機體健康狀況和社會職能方面的變化,會引起一系列精神心理的改變,形成某些老年人所特有的心理特徵。一方面,隨著生理功能的衰退,老年人會出現一定程度的精神衰老,如思維活動遲緩,理解...
2017-02-20 -
湯臣倍健告訴你:老年人如何合理補充蛋白質粉
細心的人會發現,現在在醫院蛋白粉簡直都是人手一罐了。患者對蛋白粉為何如此癡迷?對此有記者到醫院進行了探訪。“我們家老爺子,吃蛋白粉兩三年了,我們覺得他吃完的效果挺好的。這次住院也給他帶來了。”93...
2015-08-21 -
老年人上火和飲食不當有關
老年人飲食不當容易上火 老年人容易上火,除了體質方面的原因外,還和一些不健康的飲食習慣有關。比如,老年人口味一般較差,喜歡吃味道重的食物如油炸、焦枯、辛辣、鹹腥等食物,這些食物不太容易被消化,就...
2017-02-21 -
小兒及老年人為什麼易患感冒
感冒是最常見的疾病之一,人類不分年齡、性別,一年四季都可得這個病。那麼是不是所有的人患病的機會均等呢?不是的,疾病的發生最終還是取決於人體的抵抗力,也叫免疫力,即使感染上了同樣的病毒也不是同時都得...
2017-02-21 -
老年人進行體育鍛煉時要注意的
1.鍛煉前的身體檢查:在鍛煉前必須進行身體檢查,注意詢問以往的疾病史,特別要注意詢問心臟病、高血壓、糖尿病、腫瘤等疾病史。要瞭解患病開始時間、治療經過、目前症狀及用藥情況。另外,也要瞭解運動史、參...
2017-02-21 -
老年人保健可選擇哪種氣功
氣功從練功方法上講,分為動功、靜功兩大類。動功又稱外功,如五禽戲、八段錦、易筋經等,採取意氣’相結合的各種肢體運動及自我按摩、拍打等方法,以鍛煉臟腑、筋骨和肌膚。靜功又稱內功如放鬆功等,運用松、靜...
2017-02-21 -
老年人當心保曖內衣穿出火
在寒冷的冬季,很多老年人都會選擇穿上保暖內衣來禦寒。加入了特殊化學材料的保暖內衣穿在身上,的確會讓老年人感受到溫暖,可是穿著時間久了,卻會讓老年人出現煩躁、多汗、心慌、失眠、頭痛、皮膚瘙癢等形形色...
2017-02-21 -
老年人的生理特點及護理
老年人的生理特點是:過了45歲機體組織開始萎縮,與之相依賴的生理功能開始減退;過了60歲則這種衰退的進程加速;70歲之後衰退更為明顯。 1.去脂組織 去脂組織也稱“瘦組織”,是人體中除去脂肪組...
2017-02-21 -
老年人的生理功能變化
1.泌尿系統 腎臟重量隨年齡增長而減少,此時腎功能下降,1腎血流量減少,腎小球濾過率降低,因而老年人不勝負荷,當排泄物增多時,容易在體內瀦留,造成水腫和氮質血症。老年人的膳食應當是較少的鹽分和較...
2017-02-21 -
老年人烤火易出現上火的現象
很多老年人因為身體陽氣逐漸衰弱,一到寒冷的時節就會感到渾身發冷,所以他們都喜歡在室內長時間烤火取暖,像爐子、炭火盆、火牆和熱炕等都是老年人常用的取暖設備。不過,烤火雖然能夠為老年人祛除寒氣,但也在...
2017-02-21 -
孕晚期腿腳腫應該如何緩解
Q:我現在懷孕24 周多了。最近幾天突然感覺腿部腳部都特別沉,上下樓感覺很累,而且每天晚上腿腳都會腫。睡一覺第二天就會好些,可再到晚上又會這樣。我試著晚上睡覺前用熱水泡腳,但是效果不是很明顯。請問...
2011-05-20 -
老年人的理想營養食品花生珍珠糕
一、特點 花生珍珠糕又名百子糕,是用雞蛋和麵,炸成顆粒狀後一加部分花生仁,用糖漿粘制而成的結構型產品。它具有香、軟、酥、脆的特點。加之表面裝飾的各種果料,風味別具一一格,色調恰到好處。是老年人比...
2017-02-23 -
如何應對孕中期腿腳腫
在孕中期裡,腿腳都在腫了起來,那該怎麼辦呢? 網友:我現在是23周,腳已經腫了2周了,血壓和尿都檢查過,沒問題,請問醫生我這種情況嚴重嗎? 楊虹:不嚴重,屬於生理性的水腫,動態觀察血壓和尿蛋白,現...
2010-04-29 -
適合老年人食用的蜂蜜油糕製作方法
一、特點 蜂蜜油糕是老年人的營養食品,是饋贈親朋的上等禮物。它是靠雞蛋內的膠質蛋白,攪打時能充入氣體的特點,摻入適量白糖、麵粉、蜂蜜烤制而成。表面呈金黃色,油潤,規格整齊,刀口端正。不破碎,薄厚...
2017-02-23 -
七誘因易致“房事猝死”,中老年人尤其要警惕
性☆禁☆愛是美好的,但有時也會威脅健康,甚至引發猝死。性猝死是指由於性行為引起的意外死亡,又叫“房事猝死”。它不但包括性☆禁☆高☆禁☆潮期間的突然死亡,也包括性行為後的死亡,發生此症之前雙方都無預兆及精神準備,因此往...
2015-04-27 -
a2成人奶粉適合老年人喝嗎
1 a2成人奶粉適合老年人喝嗎? 適合。 a2成人奶粉是一款全脂奶粉,適合3歲以上的人群,當然包括老年人在內。 a2成人奶粉當中含有豐富的鈣物質等營養成分,滿足老年人的營養需求。 ...
2016-09-20 -
骨折吃什麼好的快 老年人骨折吃什麼
人進入老年之後,容易出現許多的症狀,最常見的就是骨折!老年由於鈣質的流失,骨骼變得越來越細,一不小心就會骨折!老年人骨折不僅影響自己的正常生活,還給家人的生活帶來了許多的不便!你們知道骨折病人吃什麼...
2016-12-29 -
孕媽媽應該如何緩解孕中期腿腳腫?
我現在懷孕24周多了。最近幾天突然感覺腿部腳部都特別沉,上下樓感覺很累,而且每天晩上腿腳都會腫。睡一覺第二天就會好些,可再到晩上又會這樣。我試著晩上睡覺前用熱水泡腳,但是效果不是很明顯。請問我該怎...
2017-03-10 -
孕期准媽媽腿腳腫的原因與對策
腿、腳腫在孕期裡是很常見的,總的來說,孕期腿、腳腫可以分為兩種,一種是正常的,另一種是不正常的,不正常時需要及時就醫。 孕期腿腳腫,原因與對策 正常孕期腿、腳腫的特點 在下肢足踝...
2017-03-10 -
教你如何拋棄中老年人性疲勞
性,是人類本能中最深刻、最強烈,因而也是最本質的活動之一,所以古人雲:食色性也。但是,事物總是千差萬別的,一方面,性☆禁☆生☆禁☆活是人類不可或缺的本能,另一方面,由於現代社會各方面巨大的心理壓力,使得相當一...
2017-03-11
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5回答
老年人高血壓能喝糖水嗎
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1回答
松子對女性和中老年人有什麼功效作用?
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1回答
老年人血壓低吃什麼比較好
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1回答
請問,老年人血壓低已經兩個多月了,去吊…
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3回答
老年人69歲了,經常咳嗽,感覺嗓子在冒
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4回答
老年人69歲,女,多年前患高血壓,長期服
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1回答
小孩子誤食了老年人奶粉,有一段時間了,怎麼辦?
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4回答
老年人愛感冒一感冒就臉漲是怎麼回事
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4回答
秋天了,家裡有老年人要注意什麼?
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3回答
老年人便秘有哪些辦法解決?