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產後瘦身食譜 白蘿蔔枸杞排骨湯的做法
產後瘦身食譜 白蘿蔔枸杞排骨湯的做法 原料:白蘿蔔500克、排骨500g、枸杞15克、鹽5克、薑片10克、胡椒粉2克、清水適量。 製作方法: 1、排骨加入薑片,一起加入到冷水煮到沸;然後撈...
2017-02-11 -
剖腹產坐月子食譜 山藥赤豆粥的做法
山藥赤豆粥的做法 1.準備食材:紅豆50克、山藥200克、大米50克、水適量。 2.步驟1:將紅豆洗乾淨之後,放入水中,浸泡一晚。 3.步驟2:將山藥洗淨,去皮後再略微清洗一遍,然後切成...
2017-02-11 -
補氣血食譜 當歸黃芪烏雞湯的做法
補氣血食譜 當歸黃芪烏雞湯 原料:烏雞肉250克、當歸15克、黃芪20克。 製作:烏雞肉洗淨,切塊,當歸、黃芪洗淨,一齊置瓦鍋內,加水適量,文火煮熟。調味服食。 功效:氣血雙補,固腎調精...
2017-02-11 -
治療寶寶便秘 避免3大錯誤做法
寶寶便秘,家長因為愛莫能助,通常都會很著急情急之下,很多家長會採用一些錯誤的方法來説明寶寶。 治療寶寶便秘避免3大錯誤做法 1、用肥皂 寶寶便秘時,很多媽媽會用一種“土方子”來幫寶寶通便...
2017-02-11 -
嬰兒幾個月加米粉 嬰兒米粉的做法
寶寶到了3個月左右,就要開始給寶寶科學的添加輔食,輔食當中很重要的就數嬰兒米粉了。到底嬰兒米粉怎麼吃,嬰兒米粉的做法有哪些,如何自製嬰兒米粉呢?我們一起來看看吧! 什麼是嬰兒米粉 寶寶長到3...
2017-02-11 -
1歲-1歲半寶寶食譜大全及做法(圖片詳解)
寶寶健康成長離不開健康飲食,一歲至一歲半寶寶需要的食品應該少食甜味、酸辣或其他重口味食物。此時的飲食應以軟糯為主,媽媽可以嘗試做一些既有助於生長發育,又有利於消化的食物。 一歲到一歲半寶寶食譜,可由...
2017-02-11 -
適合1-2歲寶寶食譜大全及做法(圖片)
1-2歲的寶寶,身體雖不如嬰兒時期長得快,但相比之下,此時也正處於快速生長階段。由於1-2歲的寶寶已能獨立行走,所以他們的活動範圍增大,運動量也不斷擴大。此時在營養飲食方面一定要全面,這才能滿足寶寶...
2017-02-11 -
5-12個月寶寶營養粥譜做法大全(圖)
粥類食譜是易於吞咽的流汁食物,喝粥容易消化,還能幫助調理腸胃防止便秘,搭配各種食物一起製作的營養粥尤其適合1歲以內的嬰幼兒寶寶。粥的製作方法有很多種,可以根據寶寶的年齡來選擇不同的食物,搭配成不同的...
2017-02-11 -
寶寶哭泣該如何處理 媽媽必看你們的做法是否是錯誤的
對於寶寶來講,“苦”應該是他的天性。因為大多數的孩子從出生,那就是必須“哭出來”。 出生之後,由於寶寶還不會說話,所以他的很多需求都會通過哭來向他的爸爸媽媽傳遞:比如,不管是餓了累了困了還是難受了,...
2017-02-11 -
家常黑芝麻湯圓的做法【圖解】
2017元宵節就要來臨了,是不是很想給家人做一晚熱騰騰的湯圓呢?可是自己偏偏是個湯圓新手。那麼想瞭解自製黑芝麻湯圓做法的親們請直接看下文。家常黑芝麻湯圓的做法材料:熟黑芝麻粉65g 白糖45g 蜂蜜...
2017-02-11 -
試試這些健康孕婦零食吧!(附做法)
懷孕了,肚子有個小寶寶便不敢亂吃零食了,可是嘴巴又不聽話,就是想吃,而且時不時還肚子餓。接下來小心點為准媽媽們帶來孕婦小零食的做法,收藏起來或者轉發給愛你的他,為自己做一些健康零食吧!百香果醬百香果...
2017-02-11 -
增肥食譜 巧克力核桃餅的做法
增肥食譜 巧克力核桃餅的做法 1.準備食材:低筋麵粉50克、蘇打粉1/3小匙、泡打粉1/2小匙、黑巧克力20克、核桃(幹)20克、雞蛋(液)30克、燕麥50克、食鹽適量、黃油60克、糖粉25...
2017-02-11 -
助孕食譜 馬蹄草莓球的做法
助孕食譜 馬蹄草莓球的做法 1.準備食材:荸薺15個、雞蛋1個半、小麥麵粉40克、澱粉2大勺、麵包糠20克、白糖適量、草莓醬適量 2.步驟1:馬蹄削去皮,切片切絲再切成細碎粒後裝入碗中。 ...
2017-02-11 -
補葉酸食譜 菠菜煎豆腐的做法
菠菜煎豆腐的做法 1.準備食材:菠菜500克,豆腐3塊,素油、醬油、糖、味精、鹽各適量。 2.步驟1:鍋燒熱加油,豆腐切片。 3.步驟2:切好的豆腐放入油鍋。 4.步驟3:兩面煎黃。 ...
2017-02-11 -
助孕食譜 皮蛋瘦肉粥的做法
皮蛋瘦肉粥的做法 1.準備食材:大米150克、豬肉100克、皮蛋2個、薑1小塊、香蔥1根、香油1/2茶匙(3ml)、鹽1茶匙(5克)、清水2升。 2.步驟1:將大米淘洗乾淨,放入水,倒入香...
2017-02-11 -
調理宮寒食譜 枸杞紅棗煲雞蛋的做法
枸杞紅棗煲雞蛋做法 1.準備食材:雞蛋2個、棗(幹)8顆、紅糖少許、水適量。 2.步驟1:雞蛋﹑枸杞和紅棗用水清洗乾淨,備用。鍋中加適量水,放入雞蛋和大棗開始煮。 3.步驟2:開鍋後,煮...
2017-02-11 -
長胎不長肉食譜 香菇黃豆芽的做法
長胎不長肉食譜 香菇黃豆芽的做法 1.準備材料:黃豆芽適量、鮮香菇適量、荷蘭豆適量、枸杞子適量、食鹽少許、蔥少許、橄欖油適量。 2.步驟1:把黃豆芽的根部掐掉,香菇清洗乾淨,切成條狀。 ...
2017-02-11 -
孕期補充葉酸食譜 干貝萵筍絲的做法
孕期補充葉酸食譜 干貝萵筍絲的做法 1.準備材料:萵筍1根、干貝適量、食鹽適量、蒜適量。 2.步驟1:干貝沖洗兩遍,用溫水提前泡發兩小時。 3.步驟2:泡好的干貝搓成絲,浸發干貝的水留用...
2017-02-11 -
孕期補充蛋白質食譜 無花果牛肉湯的做法
孕期補充蛋白質食譜 無花果牛肉湯的做法 1.準備食材:牛肉500克、無花果10個、蜜棗3個、陳皮2克、薑1塊、鹽1茶匙、清水2000毫升 2.步驟1:把牛肉切成約3釐米厚的小塊。 3.步...
2017-02-11 -
孕期補鈣食譜 茶樹菇燒豆腐的做法
茶樹菇燒豆腐的做法 1.準備食材:豆腐1塊、茶樹菇1小把、荷蘭豆適量、食鹽1茶匙、蠔油1茶匙、食用油1/2湯匙、薑2片 2.步驟1:茶樹菇去掉根部,用清水浸泡約1個小時。 3.步驟2:將...
2017-02-11
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1回答
小孩食燒吃老玉米行嗎
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1回答
松仁玉米的做法是什麼?
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2回答
怎樣用玉米做寶寶做輔食啊