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瘦身,產后瘦身大全:觀念篇
順利地生下寶寶是令媽咪再喜悅不過的事,除了開始忙于照顧寶寶,媽咪們最關心的就是身材是否恢復。不過,要甩掉留在身上的幾公斤肉,且讓被撐大的腹部與骨盆回復緊實狀態,可得要有方法,方法對了,事半功倍,...
2011-03-13 -
媽咪產后瘦身大全--觀念篇
順利地生下寶寶是令媽咪再喜悅不過的事,除了開始忙于照顧寶寶,媽咪們最關心的就是身材是否恢復。不過,要甩掉留在身上的幾公斤肉,且讓被撐大的腹部與骨盆回復緊實狀態,可得要有方法,方法對了,事半功倍,...
2011-03-12 -
產后正確的飲食觀念
1、正確觀念 不吃不代表減肥。一個正常的女性每天身體所需的熱量約1500卡,攝取足量的食物,才能維持身體的健康。 了解不同的食物具有多少熱量,適量進食,才能控制良好的身材。減肥原則上是先...
2011-03-07 -
瘦身,媽咪產后瘦身大全:觀念篇
順利地生下寶寶是令媽咪再喜悅不過的事,除了開始忙于照顧寶寶,媽咪們最關心的就是身材是否恢復。不過,要甩掉留在身上的幾公斤肉,且讓被撐大的腹部與骨盆回復緊實狀態,可得要有方法,方法對了,事半功倍,...
2011-03-11 -
產后保養的七大錯誤觀念
●產后保養的七大錯誤觀念 1。狂吃、猛補 產婦在妊娠及分娩過程中,體內的各種營養素的儲備都有消耗,因此盡快補充足夠的營養素以恢復身體健康非常重要。然而,產婦的消化功能在產后1~2周才能逐漸恢復正...
2011-03-12 -
護理感冒寶寶避免錯誤觀念
感冒,是寶寶最常見的疾病,尤其是嬰幼兒。感冒一年四季均可發生,以冬春季節及氣候驟變時多見,主要是空氣飛沫傳播。有些父母在護理寶寶感冒及呼吸道疾病時候存在很多誤區,專家特別提醒父母注意。 咳嗽、...
2012-03-22 -
坐月子觀念與飲食完全手冊
中國傳統觀念說:“月子里落下的病不好養……” 現代醫學證明:“生育使女性身體結構發生巨變,且消耗很多體力,坐月子就是為了好好休息。” 無論是守舊還是創新,既然中國母親都擁有產后1個月的黃金假期...
2011-03-12 -
寶寶學才藝需要突破的觀念
寶寶的才藝培養 寶寶的才藝培養方面,很多家長都會遇到困惑,幼教專家提醒父母,在讓寶寶接受才藝課程時,該突破以下幾點觀念,才能讓寶寶快樂學習。 為了怕寶寶輸在起跑點上,亞洲國家的兒童都很早就開始了各...
2011-03-11 -
11種錯誤的避孕觀念害人不淺
無論性教育的程度如何,也無論書籍和雜志上關于性的話題如何增加,人們仍然流傳著許多關于懷孕和避孕的說法,而且似乎是代代相傳下來的。基本事實是這樣的:處在生育年齡(青春期至絕經期)的女性,正逢每月的受...
2011-03-14 -
你的懷孕觀念正確嗎?
你的懷孕觀念正確嗎?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“你的懷孕觀念正確嗎?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 你的懷孕生產觀念正確嗎?先來...
2011-03-13 -
習慣解析:產后保養的錯誤觀念
習慣解析:產后保養的錯誤觀念是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“習慣解析:產后保養的錯誤觀念”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 惡風 不少...
2011-03-12 -
產后保養的10個錯誤觀念
產后保養的10個錯誤觀念是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“產后保養的10個錯誤觀念”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 ●一、“惡風。”不少...
2011-03-04 -
有關分娩的10種錯誤觀念
“屁股大的女人比較會生?” “胎兒愈大表示愈健康?” 作為準媽媽的你,可否知道你的分娩觀念會影響分娩的順利進行呢?下面我們為大家講述有關分娩的10種孕媽媽常見錯誤觀念,幫助大家了解更多孕期真相。 ...
2011-03-10 -
關於分娩:90%的媽媽都常犯的10個錯誤觀念
什麼樣的女人有旺夫相?什麼樣的女人更能生育?在民間可是有不少的說法。如:屁股大的女人更能生養,體形偏胖的人更有福氣,更能給家庭帶來好運。雖說,如今是科學時代,我們更相信科學,但還是有很多時候,會走進...
2017-02-12 -
從小培養孩子的性別觀念 讓他快樂成長
導語家庭教育中,父母要把更多的關注點投放到孩子性別教育上來。性別角色是以性別為標準進行劃分的一種社會角色,它決定著一個人的行為模式。 性別教育包括一定的性知識教育,但是性知識教育絕非性別教育的全部。...
2017-02-12 -
民間錯誤退燒觀念和方法
小兒感冒發燒了,應該相信科學,而不要去相信那些民間小主,對於小兒發燒問題可大可小,所以,家長應該要有正確的態度,將發燒當作一種警訊。由於小兒發燒是因各種疾病引起的身體防衛性反應。研究顯示,身體負責 ...
2017-02-12 -
對孩子性教育觀念的誤區
所謂性教育觀是對性教育的必要性、性教育的作用以如何進行性教育等問題的看法. 我們國家由於長期受傳統封建思想的影響,,在性教育觀念上存在著誤區,大致包括以下幾種類型:堅持無師自通論、奉行無知盲從論和...
2017-02-12 -
孩子入小學,錯誤觀念大盤點
孩子上小學,作為家長,有些誤區要儘量避免哦! 錯誤觀念1:盲目追求名校 案例 今年強強要升小學了,為了讓他有個好的學習環境,強強父母托人找關係,花高價才把強強送進了某省級重點小學。可是學校離家要一個...
2017-02-14 -
寶寶錯誤餵養觀念大盤點
1.牛奶過濃過甜 有的爸媽喜歡將奶粉調得過濃,糖放得過多,以為這樣才營養,寶寶會長得更快。 醫學常識:牛奶濃度過高,會使嬰兒血鈉濃度升高,血壓上升,甚至導致抽筋;奶濃度過高還會引起寶寶便秘。糖過多會...
2017-02-14 -
糾正關於胎教的幾個錯誤觀念
拍打“胎教”? 有人建議,當胎兒踢肚子時,母親可輕輕拍打被踢部位,然後再等第二次踢肚。胎兒再踢,母親就再拍打。每天早晚兩次,每次3~5分鐘。據說,生下來的寶寶在聽、說和使用語言方面都能獲得最高分,有...
2017-02-14