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孕期准媽媽宜吃的花花草草食譜
准媽媽能吃的草 魚腥草在中醫藥分類中屬於清熱解毒中草藥,尤其是對於肺部疾病有良好的作用,古稱“肺癰”(相當於現代的肺炎)的要藥,且安全低毒,臨床長期應用無明顯的毒副作用。因而是孕婦、哺乳期孕婦...
2017-03-12 -
宮寒的症狀有哪些?
宮寒症狀主要表現為:腎陽虛,經期下腹墜脹、腹部寒冷、用熱水袋敷後緩和,白帶多,痛經,月經失調,經血暗紅、甚至呈黑,脈沉緊,舌苔薄白,冬天手腳冰涼,嚴重的會導致不孕。 百病起于寒,宮寒在婦科病及...
2017-03-13 -
治療宮寒的良藥
所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。 如果有宮寒的姐妹不妨試試這個方法,用艾草煲湯。每天喝一次。如果...
2017-03-13 -
准媽媽孕期應該如何抵禦嚴寒的冬天
天氣越來越冷,孕媽咪如何順利度過寒冬?由於孕期特殊的生理變化及獨特的代謝方式,冬季孕媽咪們在著裝及飲食等各方面都有一定的特殊性,尤其是今年的冬天。 准媽咪冬裝有講究 冬天氣溫低,雖然孕媽咪...
2017-03-13 -
孕期危害身體健康的花卉
孕期危害身體健康的花卉有很多,正如以下所提及到的,你應該提防警惕一下了哦。 孕期危害身體健康的花卉 水仙鱗莖誤食會引起腸炎、嘔吐,葉和花的汁液能使皮膚紅腫; 石蒜鱗莖含有石蒜堿等...
2017-03-13 -
孕婦室內不易擺放的花卉
婦女在懷孕期間,室內不適宜擺放的花卉有以下提及到的,一起來瞭解下吧! 孕婦室內不易擺放的花卉 玉丁香、月季花長期放在室內,散發出的氣味,會引起一些人氣喘煩悶; 紫荊花所散發出來的...
2017-03-13 -
小熊家美麗的花園的故事
1 小熊家美麗的花園的故事 小熊是最後一戶搬進這棟新樓的,明亮的客廳,舒適的臥室,“嗯”特別是朝南的後院有一塊大大的空地,“呵呵呵”小熊好喜歡,“噌噌噌……”小熊高興的一口氣在空地上連翻了二百八十...
2017-03-12 -
孕媽媽必點的冬季祛寒的佳餚
葡萄乾 葡萄乾內含大量葡萄糖,對心肌有營養作用,有助於冠心病人的康復,由於鈣、磷、鐵的相對含量高,並有多量維生素和氨基酸,是孕媽咪及體弱貧血者的滋補佳品,可補氣血、暖腎,對貧血、血小板減少有較...
2017-03-13 -
孕期准媽媽宜吃的花草食譜
准媽媽能吃的草 魚腥草在中醫藥分類中屬於清熱解毒中草藥,尤其是對於肺部疾病有良好的作用,古稱“肺癰”(相當於現代的肺炎)的要藥,且安全低毒,臨床長期應用無明顯的毒副作用。因而是孕婦、哺乳期孕婦...
2017-03-13 -
孕婦房間禁忌擺放的花草有哪些?
孕婦在懷孕之後都會學識愛護自己身體,而這時孕婦就會比較喜歡停留在家中休息安胎。這時孕媽媽可能比較喜歡擺放一些花草在家中,來增加一些生活氣息。但是這時孕婦應該要瞭解什麼花草才適合擺放在室內。接下來和...
2017-03-14 -
體質偏寒的孕媽媽應該怎麼吃才對?
案例: 姓名:小A 年齡:28歲 孕8周 身高161cm 孕前體重46kg 目前47Kg 平素體虛怕冷,飲食習慣,喜食大閘蟹和海鮮。舌苔白、手腳冷,近一周有見紅出血,臥床保胎中。 育...
2017-03-14 -
不宜長期放在室內的花卉
現在,很多人都喜歡在居室內擺放幾盆花,既賞心悅目,而且有益身體健康。但是,有些花草卻會使人產生一些不適症狀,特別是孕婦,症狀會更加明顯、更加嚴重。所以,考慮到自身和胎兒的健康,接下來小編要提到的花...
2017-03-14 -
心經:孩子應是野地裡的花
一個人的童年完全在城市裡度過,是一件幸福的事還是一件遺憾的事? 幼年時,我的答案毫無疑問是:幸福,太幸福啦!那時,我生活在縣城邊緣一座貧窮的村莊裡,孩子們穿的是補丁摞補丁的破衣服,吃的是粗糙的...
2017-03-14 -
如何給寶寶做耐寒鍛煉
寶貝的身體還未發育成熟,每年在天氣逐漸變得寒冷時,經常感冒發燒。如果從初秋開始,經常帶寶貝做一些耐寒鍛煉,就可以減少病菌對寶貝的侵擾,增強寶貝身體對冷天氣的考驗。 冷水洗臉法 這是冷水鍛煉...
2017-03-15 -
寶寶耐寒鍛煉“三部曲”
氣溫隨之下降,平常就總擔心寶寶著涼的媽媽們,這時更是嚴陣以待,不僅給寶寶穿很多衣服,晚上睡覺時也蓋上厚厚的被子。實際上,如果讓寶寶適當接受一些耐寒鍛煉,對於他們的抵抗力和免疫力是很有好處的。 ...
2017-03-15 -
准媽媽們冬季禦寒的營養食譜
孕婦冬季營養食譜 萵筍雞片 原料:雞胸脯肉300克,萵筍150克,雞蛋1個,鳳梨100克,紅、綠椒片各50克。蔥花1/2大匙,精鹽1小匙,白糖1/2小匙,料酒1大匙,澱粉1/2大匙,植物油...
2017-03-15 -
教你如何對抗孕晚期水腫的花樣佳餚
在妊娠晚期,多數孕婦會出現小腿水腫。這是由於孕期內分泌的變化造成體內水分和鹽的瀦留;妊娠期增大的子宮壓迫盆腔及下腔靜脈,阻礙血液回流,使靜脈壓升高,特別是下肢的靜脈壓。 雖然輕度下肢水腫是一種...
2017-03-15 -
寶寶耐寒鍛煉的五個大法則
氣溫由暖轉冷,正是提高寶貝自身禦寒能力,迎接即將到來的嚴寒的最佳時機;通過鍛煉還能使寶貝的體質得以增強,對身體的全面發展十分有益。 最適宜耐寒鍛煉的季節 耐寒鍛煉應該從夏末秋初開始,這是提...
2017-03-15 -
預防宮寒的方法
“宮寒”就是說女性的子宮陰寒。宮寒的女性一般表現為,在來月經時感覺到全身發涼,腹痛、氣短乏力、周身浮腫,或有的還有失眠、多夢、頭痛,頭暈等症狀。”專家說造成宮寒的原因很多。一般女性平時就怕冷、手腳容...
2017-03-15 -
冬季寶寶防寒的三誤區
冬季家長都怕孩子受寒感冒,冬季給寶寶保暖防寒,家長們需要注意是否存在以下幾種錯誤方法。下麵就由小編為你解密吧。 冬季寶寶防寒的三誤區 誤區一:靠手溫判斷冷不冷 摸小手冷暖判斷孩子...
2017-03-15