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孕婦喝什麼湯好 春天孕婦喝湯飲食原則
孕婦春天喝什麼湯之土豆牛腩湯 食材準備：牛腩少許，土豆一個，生薑和米酒等調料。 製作過程：首先將牛腩清洗乾淨，將土豆去皮，之後切成塊狀，將生薑清洗乾淨，切成生薑片。其次我們將清洗好的牛腩切...
2017-02-23 -
脂肪肝輔助飲食原則和注意事項
脂肪肝是指肝臟裡的脂肪含量大，中性脂肪占肝臟總量的30%以上，另外磷脂和膽固醇都有不同程度的增加。輕度的脂肪肝病人，早期可能沒有任何症狀，肝細胞的脂肪化仍是可逆性的改變，只要注意治療，多半可以恢復...
2017-02-23 -
產後坐月子有講究 5個飲食原則新媽要記牢
產後坐月子有講究 產後坐月子有什麼講究呢?產婦在分娩的時候由於出血多，再加上腹痛、腰酸、出汗等非常消耗體力，所以氣血和筋骨都會變得很脆弱，需要進行一段時間的調補和休整。而坐月子中恰當的食補與食療，對...
2014-04-24 -
寶寶受涼拉肚子吃什麼 5個飲食原則媽媽要注意
1 寶寶受涼拉肚子吃：焦山楂麥芽飲 原料： 取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。 做法： 先用小火將山楂及麥芽炒至略焦; 離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至幹; 然後加20...
2015-12-08 -
8大飲食原則 助寶寶提高免疫力
現在提倡母乳餵養，母乳餵養的優點不容置疑，母乳可滿足4—6個月以前嬰兒所需的營養素。然而4—6個月以後，其所含鐵質、葉酸、維生素、鈣等營養素就顯得相對不足，若不適時補充其他食物，即輔食，孩子不僅長...
2017-02-28 -
寶寶夏季應遵循哪些飲食原則
將近1歲的嬰兒除了吃奶之外，還有很多輔食可以吃，但每個小孩的食欲、對不同飲食品種的喜好有較大差異，如有的嬰兒喜歡喝奶，有的則更喜歡吃些帶鹹味、香味的食品。正常情況下，一般都能滿足熱能及營養素的需要...
2010-05-09 -
胖寶寶飲食原則
別讓兒童食品標籤了誤導你吃雞蛋常犯的8個錯，你可知？秋季寶寶吃什麼果蔬最好？寶寶秋季吃水果的五大學問孩子吃甜食傷害的不僅是牙齒幼稚園秋季保健常識巧做白菜輔食提高寶寶免疫力小兒腹瀉食療偏方：油炒麵孩子...
2012-08-26 -
准媽懷孕早期的飲食原則
由於多數准媽媽都會或多或少出現早孕反應，懷孕早期總的飲食原則是選擇營養豐富、易消化、清淡適宜的食物。如果你孕吐嚴重，那就在能吃的時候儘量吃些東西，想吐的時候就吐出來，吐完後還可以再吃。針對你對食物的...
2017-02-28 -
疾病不來找，謹記6個提高免疫力的飲食原則
提高免疫力的六種飲食法 步驟①～③是為了避免攝取有害物質，以及減少活性氧的安心關鍵。而為了對抗經過以上步驟卻仍殘留的健康傷害，就必須要考慮運用以下六種「提升免疫力」的飲食攝取法，作為除毒的最終...
2016-06-03 -
子宮癌患者的營養飲食原則
子宮癌是發生在子宮部位的一系列的惡性腫瘤，最為常見的是子宮內膜癌和子宮頸癌。若能早期發現、早期診斷、早期正確治療效果較好。一、子宮癌患者的營養原則1.補充蛋白質：對於患有子宮癌的患者來說，補充蛋白質...
2015-10-02 -
月子期間瘦身你要遵循的飲食原則
加強蛋白質攝取 蛋白質的食物來源的魚、肉、豆、蛋、奶類等，這類食物在我們人體消化後，會變成小分子的氨基酸，氨基酸是身體組織建造修補的時候，媽咪們一定要多補充一些蛋白質的食物，才能讓生產時所造成...
2017-03-01 -
新媽媽產後飲食原則有哪些？
新媽媽產後飲食原則有哪些？新媽媽產後又多了一項非常艱巨的任務。那就是要為寶寶哺乳，補充營養以滿足寶寶的需求，產後營養應考慮到媽媽的平日飲食習慣，還有媽媽對自己體重和身材的期望。 新媽媽產...
2017-03-01 -
小兒的飲食原則應要注意
育兒的每一天家長都有很多事情要做，也總要面對各種問題，喂什麼奶，一次喂多少，什麼時間喂，一頓喂多久?大小便把不把，什麼時候開始把，寶寶不樂意怎麼辦? 寶寶為什麼不睡覺，是抱起來哄還是放下讓他哭?要...
2010-07-08 -
關於胖寶寶的7個飲食原則
一般在標準體重±標準體重×10%以內的範圍即可。超過“標準體重＋標準體重×20%”就是輕度肥胖，超過“標準體重＋標準體重×50%”就是重度肥胖。低於“標準體重-標準體重×15%”就是輕度消瘦，低於“...
2015-07-11 -
坐月子期間的飲食原則
編者按：以上食譜，僅供參考。民間月子食譜常常有用活魚、活雞進補的方法，但是按照佛教的觀點，家中有新的生命誕生，不宜殺生來進補。尤其是在家裡殺生，很不吉祥。 ( 方便您下次流覽，請記住本站網址 ht...
2008-06-01 -
產後要瘦下來你一定要遵循的飲食原則
1、注意控制做菜的用油量，最好選擇清蒸、煮、燴、汆、熬、拌等省油的方法，使每天的烹調油用量不超過30克。 2、煲湯時要注意頻繁將漂在湯上面的油撇去。如果頓頓飯離不開湯最好煲清湯，不要做濃湯，濃...
2017-03-04 -
月子期間需注意的飲食原則
懷孕和分娩讓媽媽的身體發生了很多變化，尤其是產後前幾天，新媽媽的身體非常虛弱，同時還要哺乳。傳統上人們將產後一個月稱為“坐月子”，這是新媽媽機體和生☆禁☆殖☆禁☆器官的復原期，一般需要6-8周，醫學上將這段時...
2017-03-04 -
產後飲食原則把握好 恢復身體並非難事
每一位新媽咪都希望自己能夠在產後快速恢復以往的曼妙身材，可這個願望有時並不那麼容易實現。應該怎樣做？以下15個飲食法則會幫助新媽咪儘快實現自己的心願每一位新媽咪都希望自己能夠在產後快速恢復以往的曼...
2017-03-04 -
夏天坐月子忌諱的7大飲食原則
不管是在什麼季節，坐月子合理的營養食譜是非常重要的。膳食均衡才能更有利於坐月子媽媽的產後健康恢復。夏天高溫，產後新媽為了預防中暑，坐月子不能捂得太厲害，產婦房間可以適當開空調或者吹風扇，把房間溫度...
2017-03-04 -
孕前飲食原則一把抓到底怎麼抓？
懷孕前我應該遵循什麼樣的飲食營養原則？在你一開始考慮懷孕時，就應該盤點一下你的健康和營養習慣。在你還沒懷孕之前，就考慮培養一些好習慣是非常好的。這會促進你的健康，並為你即將到來的寶寶創造一個健康的...
2017-03-04
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1回答
三個月寶寶秋季飲食原則有哪些呢？
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1回答
一歲寶寶秋季飲食原則有哪些啊？
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1回答
請問3周歲寶寶飲食原則是怎樣的？
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3周歲寶寶飲食原則是什麼？
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1回答
3周歲寶寶飲食原則有哪些？
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2回答
孕婦營養補充需遵循哪些飲食原則？盼回復！
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2回答
懷孕初期的飲食原則有哪些要求？怎樣才食得健康？
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4回答
產後瘦身的飲食原則是什麼？
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3回答
坐月子期間飲食原則是什麼
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1回答
想要順產孕期有哪些飲食原則？擔心自己長太胖以及胎兒過大不好順產，在孕期堅持怎樣的飲食原則有利於順產？