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職場孕媽咪午餐咋吃出好營養
怎樣吃出午餐營養來，相信是很多上班族孕媽咪關注的問題。其實，無論是在外就餐還是選擇自己帶飯，只要注意營養的均衡搭配，工作中的孕媽咪一樣可以滿足自己和肚中小寶寶的營養需求的。 工作餐營養升級方案 ...
2012-06-03 -
第一個性啟蒙 請勿說謊
幾乎所有父母都被問到一個問題：我從哪里來。而幾乎沒有一個家長針對這個問題向孩子們講解懷孕知識，兩性關系，都會以“你是從垃圾箱里撿來的”而敷衍過去，這樣做對嗎？ 謊言是不真誠的，撒謊是不對的。幾乎每...
2012-06-06 -
職場媽媽在工作和BB間的平衡
當一個職場媽媽不容易，工作表現、寶寶教養兩不誤的“平衡型”媽媽最讓人羨慕，讓我們來聽聽媽媽們的心聲吧。 給“平衡型”媽媽的建議 yufeier079890：不要在上班的時候想著寶寶，在陪...
2012-03-13 -
金豬媽重返職場：心態脫節
金豬年已過，不少金豬媽媽都選擇在節后重返職場，但“復出之路”并不平坦。據向陽職業生涯的調查顯示，八成以上的職業女性，都希望在生育后重返職場，但是她們都遇到了不同程度的難題：職位被他人所取代，對孩子...
2012-04-26 -
準媽媽遭遇職場“保位戰”
“小楊啊，你現在懷孕了，身體越來越不方便，經常出去跑客戶太辛苦！這樣吧，你手頭上的業務盡量分給其他同事，讓下屬多幫幫你嘛。”兩天前，銷售總監的一番談話讓楊帆忐忑不安，她認為，看起來上司是在照顧自己...
2012-03-12 -
職場準媽下午有什么加餐食譜
職場準媽下午有什么加餐食譜是職場孕婦關心的話題，那么生育健康網整理了職場準媽媽下午加餐食譜的資料，來告訴您職場孕婦下午加餐食譜，下面介紹的內容系職場孕媽下午加餐什么食譜?希望對您有幫助，請閱讀參...
2012-05-08 -
職場準媽媽要注意：如何吃得更健康
在緊張繁忙的工作中，吃著每日千篇一律的工作餐，職場準媽媽如何才能吃得更健康？準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。來聽聽下面兩個職場準媽媽的話：“這段日...
2012-03-25 -
職場準媽媽：工作餐我說了算！
職場準媽媽的飲食煩惱 準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。來聽聽下面兩個職場準媽媽的話： 秦子珊 (外企審計 孕7周) “這段日子我狼狽極了。那天正...
2012-03-08 -
給你的寶寶建立個性化睡眠檔案
今年世界睡眠日的主題為：“健康生活，良好睡眠”。而不久前，睡眠專家調查全球三萬名0～3歲寶寶的睡眠習慣發現。西方寶寶平均總睡眠時間約為13小時，中國寶寶平均總睡眠時間約為12小時。 尊重寶寶的睡眠個...
2011-02-26 -
早教對幼兒個性發展有多重要？
日前，由順德婦幼保健院和順德電視臺聯合主辦，區衛生局、婦聯和教育局協辦的順德區首屆“婦幼保健杯”幼兒才藝大賽圓滿落幕。有關負責人表示，通過這樣的平臺推動全社會關愛少年兒童身心健康行動再上新臺階，更能...
2011-02-19 -
讓孩子秉持她天然的個性！
重讀豐子愷的《緣緣堂隨筆集》，其中那篇送阿寶出黃金時代，再一次讓我隨著這位父親生發的感慨而感慨。 他說女兒阿寶，小時侯，每天都要為了要求的不滿足而哭幾場，挨母親打幾頓。吃東西時，把不好吃的留著給還...
2011-03-13 -
弄清寶寶個性，與寶寶互動
寶寶從他一出生起就會表現出獨立的個性。你可以從他的基本活動中看出這一點。他也許很少哭，甚至在累了的時候也很平靜很快樂。或者，他可能喜歡關注，餓了、累了或無聊了的時候就會通過哭來告訴你，并且十分起勁...
2011-03-11 -
職場準媽媽如何安然生寶寶
導讀：生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力，Offic里的孕媽懷孕后還要堅持工作。在辦公室里，她們遇到了不少難題。下面，一起聽聽專家的解答吧。 生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力，職場...
2011-02-19 -
職場準媽媽如何穿衣打扮？
懷孕了，如何保證胎寶寶健康穿得輕松舒適，又不失美麗大方？如何顯示自己是賢妻良母，同時又保持優雅干練的職場精英形象呢？這真是讓很多準媽媽頭痛的問題。其實，魚和熊掌是可以兼得的！來看看要怎么做吧。 找...
2011-02-27 -
職場中準媽媽的健康陷阱
我們的寫字樓里環境優雅，舒適，遠離風吹日曬，但你肯定聽說過，裝修精美，設備先進的現代化寫字樓，其實存在各種各樣的污染源。懷孕后繼續在寫字樓里工作，我們不能指望人人像老公一樣對自己呵護備至，有些問題...
2011-03-05 -
職場媽媽 學會請“產假”
作為上班族的準媽媽，如何讓自己的角色由一個職業女性成功轉換為準媽媽，請產假是必要的一步。對上班族準媽媽來說，首先要面對的是處理產假與工作的關系，因為只要事先做好職場上的準備，才能讓產假無后顧之憂。...
2011-03-14 -
職場女性懷孕生育 維權關注4方面
“金豬寶寶”、“奧運寶寶”，加上近期避免被金融危機帶來的“裁員潮”席卷而催生的“危機寶寶”，職場女性在“升級”為母親的欣喜同時，也出現了許多與單位之間的紛擾，尤其在生育費用、工作崗位、休假時間、工...
2011-03-03 -
職場孕婦每月注意事項
既要堅持工作，又要考慮到腹中胎兒的健康發育，職業女性如何克服懷孕帶給你的各種不便，順利地度過這個職業生涯中的“兩難時期”呢？下面就給你介紹一些過來人的經驗之談，也許會對你有所幫助。 孕1月：這一時期...
2011-02-27 -
妊娠糖尿病個性化飲食提案
懷上寶貝，孕媽咪都有一種仿佛飄在云端的幸福感，想象著、期待著心愛的寶貝到來。但如果在孕中期查出妊娠糖尿病，沉重的打擊會讓你如墜云底，焦躁不安。其實，只要正規地調節飲食，并結合運動療法，大約60%-...
2011-03-16 -
職場女性 孕期這些細節要注意
導讀：如果職場的工作環境相對比較安靜，不接觸有毒有害物品，同時身體狀況良好，準媽媽們完全可以選擇邊工作邊懷孕，但在上班是有很多地方要注意。 上下班途中 步行能讓準媽媽呼吸到新鮮的空氣，而且還能預防靜...
2011-02-26
