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白領女性必吃美白養生早餐
1、一杯新鮮酸奶+兩片全麥面包+一個西紅柿 酸奶和西紅柿的維生素A含量都非常高。維生素A是明目的好東西,經常用電腦或伏案寫字的職業女性,最需要注意眼睛的保養;同時維A的主要功效還有促進肌膚細胞新...
2012-03-09 -
準媽媽遭遇職場“保位戰”
“小楊啊,你現在懷孕了,身體越來越不方便,經常出去跑客戶太辛苦!這樣吧,你手頭上的業務盡量分給其他同事,讓下屬多幫幫你嘛。”兩天前,銷售總監的一番談話讓楊帆忐忑不安,她認為,看起來上司是在照顧自己...
2012-03-12 -
職場準媽下午有什么加餐食譜
職場準媽下午有什么加餐食譜是職場孕婦關心的話題,那么生育健康網整理了職場準媽媽下午加餐食譜的資料,來告訴您職場孕婦下午加餐食譜,下面介紹的內容系職場孕媽下午加餐什么食譜?希望對您有幫助,請閱讀參...
2012-05-08 -
職場準媽媽要注意:如何吃得更健康
在緊張繁忙的工作中,吃著每日千篇一律的工作餐,職場準媽媽如何才能吃得更健康?準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱,一是較難有想吃就吃的條件,二是擔憂工作餐缺少營養。來聽聽下面兩個職場準媽媽的話:“這段日...
2012-03-25 -
職場準媽媽:工作餐我說了算!
職場準媽媽的飲食煩惱 準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱,一是較難有想吃就吃的條件,二是擔憂工作餐缺少營養。來聽聽下面兩個職場準媽媽的話: 秦子珊 (外企審計 孕7周) “這段日子我狼狽極了。那天正...
2012-03-08 -
職場準媽媽如何安然生寶寶
導讀:生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力,Offic里的孕媽懷孕后還要堅持工作。在辦公室里,她們遇到了不少難題。下面,一起聽聽專家的解答吧。 生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力,職場...
2011-02-19 -
職場準媽媽如何穿衣打扮?
懷孕了,如何保證胎寶寶健康穿得輕松舒適,又不失美麗大方?如何顯示自己是賢妻良母,同時又保持優雅干練的職場精英形象呢?這真是讓很多準媽媽頭痛的問題。其實,魚和熊掌是可以兼得的!來看看要怎么做吧。 找...
2011-02-27 -
職場中準媽媽的健康陷阱
我們的寫字樓里環境優雅,舒適,遠離風吹日曬,但你肯定聽說過,裝修精美,設備先進的現代化寫字樓,其實存在各種各樣的污染源。懷孕后繼續在寫字樓里工作,我們不能指望人人像老公一樣對自己呵護備至,有些問題...
2011-03-05 -
白領孕婦面臨五大難題
今年是雙春兼閏月,明年則是金豬年,按照我國的習俗今年是最好結婚的年頭,而明年生個豬寶寶則是許多新婚夫婦的愿望,隨著今年結婚潮的過去,明年將迎來生寶寶高峰,但是對于白領孕婦們來說,做好“寶貝計劃”...
2011-03-15 -
職場媽媽 學會請“產假”
作為上班族的準媽媽,如何讓自己的角色由一個職業女性成功轉換為準媽媽,請產假是必要的一步。對上班族準媽媽來說,首先要面對的是處理產假與工作的關系,因為只要事先做好職場上的準備,才能讓產假無后顧之憂。...
2011-03-14 -
職場孕婦每月注意事項
既要堅持工作,又要考慮到腹中胎兒的健康發育,職業女性如何克服懷孕帶給你的各種不便,順利地度過這個職業生涯中的“兩難時期”呢?下面就給你介紹一些過來人的經驗之談,也許會對你有所幫助。 孕1月:這一時期...
2011-02-27 -
白領女性易患“產前抑郁”
專家提出:產前抑郁癥的危害性遠遠大于產后抑郁癥,嚴重的話甚至還會做出傷害自己的行為,諸如自殘、自殺等,累及胎兒的性命。因此,女性從懷孕起,在心理上就應及時調節...
2012-04-27 -
白領孕婦當心辦公室污染
專家建議,在裝璜精美、設備先進的現代化寫字樓里工作,一定要注意四個方面的問題,不要為了工作而傷了身體。 白領準媽媽當心辦公室污染 首先,要注意電腦的使用。 電腦在開機時,顯示器會散發電磁輻...
2012-03-23 -
留意白領孕媽媽的新恐慌
據某醫院統計,90%的孕婦在產前體檢時被診斷為“超重”,從而進行減重控制。專家指出,女性在懷孕后,整個孕期體重應增加9―15千克,食量攝入比平時大約增加10%―20%。然而現在很多白領準媽媽生怕...
2012-06-23 -
白領準媽媽當心辦公室污染
隨著生活壓力的增大,許多白領女性在懷孕期間還要承擔大量的工作,尤其是那些長期坐辦公室的女性,面臨來自辦公室本身的很多污染。因此專家建議,在裝潢精美、設備先進的現代化寫字樓里工作,一定要注意四個方面...
2012-05-08 -
職場媽媽怎樣可以提高母乳量
職場媽媽: 寶寶現在120天,一直母乳喂養,沒有加過奶粉,現在上班三周工作不累,單位離家不遠,早晨8點多喂奶,每天中午回來再喂一次,下午4:30到第二天上班寶寶吃就喂,飲食上每頓都有湯和粥,上午下午...
2011-09-29 -
白領孕婦易患產前焦慮癥
白領孕婦易患產前焦慮癥 白領孕婦既要應付種種的妊娠反應所帶來的軀體不適,又要面對繁重的工作,激烈的市場競爭,還要擔心胎兒發育是否正常;擔心分娩時是否會發生難產或其它意外;擔心自己的事業是否會因...
2012-06-30 -
白領為什么難懷孕的八個原因
白領為什么難懷孕呢?這里面有些什么原因在搞鬼呢?我們一起來分析一下白領工作人員難懷孕的八大原因吧!! 一、穿緊身牛仔褲 男性不應穿太緊的牛仔褲,特別是透氣性差、散熱不好的化纖類“兜襠褲”包裹...
2012-03-24 -
白領易生缺陷兒
劉先生經常看著自己三歲的兒子嘆氣。無論給孩子穿金戴銀,但是這個孩子是個先天愚形。這讓事業雙豐收的劉氏夫婦無論如何也接受不了這個事實。 據統計,目前出生于白領家庭的缺陷兒占了較大比例。這些有缺陷...
2012-06-17 -
白領女性久坐易患上不孕
郭薇大學一畢業,就憑著優異的成績,成功地應聘到一家非常有名的外企。22歲那年,她在一次工作應酬中,認識了另外一家公司的陳明。就這樣,兩口子就計劃著要孩子了。 然而,一年又一年過去了,3年了,郭...
2012-06-28
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2回答
都市白領職場劇有哪些?
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2回答
女白領要面對哪些職場潛規則?