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職場媽媽的營養全攻略
上班族孕媽的午餐營養不容忽視,自帶午餐能夠更好更有針對性地滿足准媽媽的營養需求.但是可能還有一些媽媽們不知道,除了自帶午餐,自助餐也是能吃出營養來的.現在小編將詳細給媽媽們介紹這兩種方案. 方案一：...
2017-02-15 -
職場媽媽育兒 3點可培養優秀孩子
首先恭喜你成為一個在職媽媽，很多女性一想到一邊為事業打拼而另一邊又要為孩子操心時就感到害怕。然而4到14歲的孩子又是成長的關鍵期，這個時間所形成的價值觀和習慣將會影響他們一生。每個媽媽都想將他們...
2017-02-16 -
職場媽媽不要把工作的壞情緒帶給孩子
媽媽再愛孩子，也有厭煩的那一刻。職場媽媽也有壓抑的時候，挫折的時候，崩潰的時候，請記住：不要在孩子面前爆發！孩子或許不會說話，或許不善於表達，但是他們什麼都懂！那雙靈敏的耳朵會把這些資訊傳達給幼小...
2017-02-16 -
職場媽媽早餐怎麼吃最健康？
白領孕媽咪工作忙，每天除了要公司家庭兩點一線的來回奔波外，還要照顧肚子裡的小寶寶。所以，對於白領孕媽咪來說，保證每一餐的營養是非常重要的。“一天之計在於晨”，早餐也是如此。如果每天的早餐草草了事，...
2017-02-16 -
職場媽媽親近寶寶有妙招兒！
寶寶出生後沒幾個月就馬不停蹄地開始回歸職場生活。每天早出晚歸，把寶寶託付給婆婆照料，不知在場有多少辣媽中槍倒地，回到家，自己懷胎十月的寶寶竟成了最熟悉的陌生人！@檸檬沒姐萌：我平常差不多7點才下班，...
2017-02-16 -
職場媽媽親近寶寶有有妙招
寶寶出生後沒幾個月，許多辣媽還沒來得及跟寶寶培養好感情，就馬不停蹄地開始回歸職場生活。每天早出晚歸，把寶寶託付給婆婆照料，晚上回來的時候，寶寶說不定還睡了呢……@檸檬沒姐萌：我平常差不多7點才下班，...
2017-02-16 -
給職場媽媽的寶寶晚餐食譜
寶寶晚餐之營養燉雞 這款營養燉雞並不需要一整只雞配老火慢燉，滿足寶寶營養所需可以選用雞腿肉提前放入冷藏室解凍。等做寶寶晚餐的時候簡單加工就可以了。 需要準備的食材：雞腿肉適量 需要準備的配料：枸杞...
2017-02-16 -
適合職場媽媽的胎教方式
職場媽媽胎教有哪些方法 利用上下班時間進行音樂胎教。雖然有些麻煩，但是為了胎兒，把上下班時間提前30分鐘至1小時吧。避開上下班的高峰期，提前到公司後可以輕鬆地聽聽音樂、讀讀書，為胎教留出時間。 利...
2017-02-17 -
產假休完經理變客服？職場媽媽維權攻略
相夫教子、與世無爭，是舊社會賦予傳統女性的形象。可到了現代社會，更多的女性投入到各個行業中，樹立起獨立、堅強的職場女性形象。然而，身為女性，都難以逃避懷孕、生子。現在越來越多職場媽媽遭遇了職業危機...
2017-02-17 -
寶寶成熟悉的陌生人 職場媽媽親近有妙招
寶寶出生後沒幾個月，許多辣媽還沒來得及跟寶寶培養好感情，就馬不停蹄地開始回歸職場生活。每天早出晚歸，把寶寶託付給婆婆照料，晚上回來的時候，寶寶說不定還睡了呢……不知在場有多少辣媽中槍倒地，回到家，...
2017-02-17 -
職場媽媽上班前育兒小竅門
白天上班，晚上回家才能見到小寶貝，這是所有職場媽媽的心結。尤其是一想到“分離焦慮”、“親子依戀”這些名詞兒，媽媽們就感覺無法忍受！可是，社會就是如此，它也同樣需要女性的工作來推動發展，家庭就更是如...
2017-02-17 -
職場媽媽育兒寶典：讓媽咪的優勢成為職業推動力
對於很多職場女性來說，晉級為“媽媽”既是一件讓人興奮的事情，又會帶來諸多的憂慮和困惑。一方面，除了自己的職業規劃外，還要考慮是否能照顧好寶寶？另一方面，重返職場之後，要如何重新去適應職場氛圍，讓自...
2017-02-17 -
職場媽媽的壓力測試 要懂得自我解壓之道
職場壓力測試題： 一、假如您因為粗心而弄砸了一項重要的生意，在遭到上司暴風雨般的斥責後，您希望手邊有一樣什麼東西呢？ A、小皮球 B、鋼銼 C、一塊甜美的巧克力 D、一盆清水 二、假如您剛剛結束了...
2017-02-17 -
職場媽媽如何保存母乳
對於職場的媽媽來說，為了寶寶的健康也要堅持母乳餵養，這就需要提前把母乳擠出來保存。那麼職場媽媽如何保存母乳呢？這是需要講究方法的，下面我們就來看看職場媽媽如何保存母乳吧！職場媽媽如何保存母乳？一、室...
2017-02-17 -
職場媽媽多久喂一次奶
現在不少女性在生完寶寶後不久就要開始工作了，這對母乳餵養的媽媽來說，又將面臨一大難題。那就是職場媽媽如何母乳餵養呢?職場媽媽多久喂一次奶?下面我們就來瞭解一下職場媽媽多久喂一次奶的問題。果您在母乳餵...
2017-02-17 -
寶寶母乳餵養好處多 職場媽媽背奶只需這樣做
寶寶出生後，提倡媽媽堅持母乳餵養，這對寶寶生長發育好處多多。近日，泰國衛生部為了提高母乳餵養率，下令禁止0-3歲嬰幼兒奶粉的廣告，也禁止向媽媽直接推銷。今天小編就說一說母乳餵養的好處和職場媽媽背奶...
2017-02-17 -
職場媽媽育兒良方
白天上班，晚上回家才能見到小寶貝，這是所有職場媽媽的心結。尤其是一想到“分離焦慮”、“親子依戀”這些名詞兒，媽媽們就感覺無法忍受！可是，社會就是如此，它也同樣需要女性的工作來推動發展，家庭就更是如...
2017-02-17 -
職場媽媽為何總是心神不定
看著昔日和自己一起摸爬滾打的同事一個個走出外企，宋丹瑩心裡七上八下的。為了保住不太穩固的職位，兒子不到三個月，宋丹瑩就把寶寶托給母親，匆匆來公司上班。 33歲的宋丹瑩是她供職的外企公司的元老，奉...
2017-02-17 -
職場媽媽減壓五招
生育，從家庭倫理角度來看，是一種愛的傳遞，它是以夫婦情感的發展為基礎的。懷孕前，夫妻雙方應有良好的心理準備! 1、調節夫婦孕前的心緒 心緒，是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀態，它對婦女孕期母子...
2017-02-18 -
職場媽媽小貼士：尊重孩子的興趣，孩子會更出色
職場的媽媽會很忙：晚上下班就急著往回趕，因為自己要陪孩子上舞蹈班;在雙休日，媽媽也不能休息，因為孩子不是要上英語班，就是要上美術班。孩子的興趣班讓媽媽忙得不亦樂乎，但結果卻不盡如人意。結果越不如意...
2017-02-18
