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職場孕媽咪5大工作煩惱
雖然一邊懷孕,一邊工作有不少好處,但也有不少不便之處。比如,不能像在家里那么隨心所欲,可以想睡就睡‘想發脾氣’就可以對“寬宏大量”的家里人發作。 懷孕后體力下降,工作起來總不如孕前得心應手,有...
2011-03-03 -
職場媽媽的工作
職場媽媽如何順利重返職場 當新媽媽休完產假重返職場時,自身角色和工作環境等都已經發生很大變化,能在短時間內勝任工作,並且做到工作家庭兩不誤嗎? 第1道坎:原來的位子有人頂了 網友案例:去年...
2017-02-11 -
職場孕婦什麼時候停止工作最好
在以前,只要女性懷了孕基本就是在家休息,靜心養胎知道生產分娩為止,但是隨著社會的變化,現在大多數的女性往往懷了孕還仍然工作,有的更誇張,在分娩前幾個小時還處於工作狀態,雖然這樣的精神很可貴,但...
2017-02-16 -
職場准媽媽工作餐注意營養
職場的准媽媽外出上班不可能回家吃飯,最少中午一定在外吃飯的,就餐機會增多就表示准媽媽的三餐正常飲食、營養均衡和難做到。不過就算如此准媽媽也要注意補充身體缺乏的營養素,一定選擇吃對自己和寶寶比較...
2017-02-16 -
職場媽媽不要把工作的壞情緒帶給孩子
媽媽再愛孩子,也有厭煩的那一刻。職場媽媽也有壓抑的時候,挫折的時候,崩潰的時候,請記住:不要在孩子面前爆發!孩子或許不會說話,或許不善於表達,但是他們什麼都懂!那雙靈敏的耳朵會把這些資訊傳達給幼小...
2017-02-16 -
職場准媽如何邊工作邊運動
午餐後散步 據愛美網 在辦公室工作了一個上午,孕媽咪可以利用午飯後的時間出去走走,不但能達到運動的目的,同時也能借此機會放鬆工作帶來的壓力。尤其是在陽光下散步,不僅可以借助紫外線殺菌,還能使皮下的...
2017-02-18 -
大學生職場面試禮儀技巧 明確意向適當點頭
職業著裝,這是態度端莊的儀錶能給人留下好印象,沒有人會對第一眼看上去邋裡邋遢的人感興趣,所以面試的時候最好穿上職場的標誌--職業裝。明確意向,這是選擇要清楚明白自己要向那個方向,明確自己的意向,機會...
2017-02-18 -
職場新人如何掌握生存技巧 三方面勇獲生存智慧
職場職場裡到處充滿了小機遇,有的會給你帶來幫助,有的則會帶來障礙,不管是什麼都需要勇敢的存活下來。對於職場新人來說如何掌握生存技巧就變得很重要,下面從三個方面告訴你生存智慧在哪。一、不要推卸責任但你...
2017-02-18 -
成功職場媽媽的有何育兒技巧
肌膚之親很重要上班前和孩子親密接觸,對他和媽媽一天的心情都很有好處。方法有很多種,媽媽可以用手指輕刮一下孩子臉頰,給孩子穿衣服時可在其腋下或背部撓幾下,使孩子體會到樂趣。肌膚之親是讓小寶寶感覺到媽...
2011-05-10 -
職場媽咪兼顧好工作的育兒法
職場媽媽的母乳餵養攻略 上班後由於工作的壓力以及嬰兒吸吮母乳次數的減少,有的媽媽乳汁分泌會減少,所以應想辦法保持充足的乳汁分泌。在哺乳期內,媽媽一定要在工作時大量喝水並吃有營養的食品,多食湯水及催...
2011-07-22 -
職場交際:學習社交技巧 經營人際關係獲得財富
社交技巧一:你需要瞭解人和人性瞭解人和人性簡言之即,按照人們的本質去認同他們,設身處地認同人們,而不是用自己的眼光去看待別人,更不要把自己的意志強加於別人。人首先要對自己感興趣,而不是對你感興趣。換...
2017-02-19 -
職場禮儀:辦公室裡的道歉技巧
生活中難免會有出錯的時候,此時道歉顯得尤為重要。首先是意識到自己的錯誤,其次是對他人的一種尊重。那麼在職場禮儀裡,道歉有什麼技巧呢?職場就是個小社會,在遇到一些事情的時候,一句道歉的話雖然不算什麼,...
2017-02-19 -
教你怎樣平衡工作與生活 職場新人必學的生存法則
作為一個職場新人而言,怎樣平衡工作與生活是一件難事。似乎兩者無法兼得,必須捨棄一方。特別是對於女性來說,生活和工作似乎就是對立面。投入工作就意味著要捨棄家庭,投入家庭就意味著無法攀職業高峰。其實工作...
2017-02-19 -
職場如何減壓 三種方法技巧讓你重拾激情與動力
適量運動運動對身、心健康均有益!如今,很多年輕人不管是工作的時候,還是休息的時候,都是手機不離身,電腦也總是開著,一顆緊繃的心沒有得到放鬆,因此會感覺很累很累。當休息的時候,不妨拋開手機等電子設備,...
2017-02-19 -
職場指南:職場快速升職加薪技巧
職場上如何升職加薪是每個人都應該思考的問題,只有不斷的晉升才能找到更好的路。而絕大多數的人都會覺得,只要努力就有機會。下面做職場指南——升職技巧,當你的上司上位了,你如何能接任上司的位置。一、關係網...
2017-02-19 -
職場上怎樣提升工作效率 時間管理是提升效率最好方法
在職場上來說怎樣提升工作效率,對你對企業都是很重要的事。只有在有效的工作範圍內,你才能給自己更多時間去反思錯誤,糾正錯誤。提升工作效率並不是過於積極的工作狀態,那樣只會過快的消耗你的腦力和體力,最終...
2017-02-19 -
職場上對壓力的解決方案 高效工作才能治本
有沒有覺得工作越來越心煩,莫名的小事都能煩惱半天?其實這是壓力造成的,有了壓力不怕只要能完美解決就好。很多人會選擇用一些其他的方法來轉移注意力,讓壓力得到緩解。這樣只能治標不能治本,工作依舊還在,只...
2017-02-19 -
職場面試最不受歡迎的四類人 面試講究技巧和注意事項
職場不是一個隻圖報酬的地方,更對的是未來的發展,只有好的發展才有相對應的報酬。但很多人面試的時候都會直接奔著豐厚的工薪去,讓人感覺目的太明顯。下面告訴大家職場面試最不受歡迎的四類人,面試也需要講究技...
2017-02-19 -
職場新人面試的小技巧 第一印象的重要性
第一印象的重要性是職場上很關鍵的點,加入你面試成功了,這個印象將會伴隨著你很長時間。想要在茫茫應聘者中獲得一份工作,就必須要知道職場新人面試的小技巧,這樣才能引起面試官的注意哦。一、專業的衣著當你走...
2017-02-19 -
職場中要學習有技巧地說“不”
下班的時候,阿瓊又來找卡蜜拉。 “卡蜜拉,幫幫忙,幫我把這個處理一下,我有事要先走!”阿瓊直接把手上的資料夾扔給卡蜜拉,抓起自己的包包就飛奔出辦公室。 卡蜜拉鬱悶地看著資料夾,不禁嘀咕起來:“...
2017-02-19