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職場孕媽更易得產前憂鬱症
近年來，產前出現精神問題、心理問題的女性正呈上升趨勢，上升率為9%，遠遠超過產後抑鬱症每年2—3%的上升率，其中以白領女性為主。 產前抑鬱症是近年來出現的一種新的孕期心理疾病。女性從懷孕起，由於體內...
2017-02-14 -
職場媽媽的營養全攻略
上班族孕媽的午餐營養不容忽視,自帶午餐能夠更好更有針對性地滿足准媽媽的營養需求.但是可能還有一些媽媽們不知道,除了自帶午餐,自助餐也是能吃出營養來的.現在小編將詳細給媽媽們介紹這兩種方案. 方案一：...
2017-02-15 -
調整心態避開“孕期抑鬱”
也許正因為人們都堅信，懷孕對女人來說是一種幸福，所以甚至很多婦科醫生都忽視了對孕期抑鬱症的診斷和治療，而簡單地把孕婦的沮喪抑鬱，歸結為一時的情緒失調。其實，如果沒有得到充分重視和及時治療，孕期抑鬱症...
2017-02-15 -
產後重返職場如何巧穿高跟鞋
做了媽媽之後的我們，幾乎都放棄了高跟鞋。可是有很多重返職場的媽媽，不得不被迫去適應它。其實，高跟鞋並不可怕，既能提升氣質，又可以在一定程度上矯正站姿，只是看你會不會巧妙地穿它了。 混搭 首先最...
2017-02-15 -
夫妻不孕不育 需應保持好心態
“不孕不育症的發病率在逐年遞增。對於不孕不育症患者來說，治療道路充滿艱辛，許多人甚至傾盡家財仍不見效，究其原因主要是在治療上存在誤區。”日前，計生科研所不孕不育診治中心醫生張迎春說。 據悉，沒有孩...
2017-02-15 -
職場孕婦怎麼做運動?
懷孕期間能否運動鍛煉，答案是肯定的，可以。一些人認為孕婦要靜養，固然有理可循，但適當的運動更能使胎兒健康發育，當然前提是運動選的對。如果你是位職場孕婦，該怎麼做運動，坐著運動還是站著運動? 孕...
2017-02-15 -
極端化心態對胎兒有害無益
極端化的心態其實對孕婦和胎兒都有害無益，有證據表明，准媽媽的情緒緊張會加重孕吐及胎兒發育不良，在孕後期也是誘發早產的重要原因之一；而孩子生下來後，也容易在3～8歲間罹患多動症；准媽媽的心態過於“自...
2017-02-15 -
在BB出生時，請保持開放的心態
在醫院產科時，我和愛我的丈夫和父母在等待著寶寶的出生。我們知道大多數產婦在待產的幾周內都會待在醫院。我們在醫院的日子裡，我們常常會隨意地行動。在幾個月裡，我們一直在期待。你是否和我一樣生了三個寶...
2017-02-15 -
五大竅門教孩子擁有好心態
現代家庭大多是獨生子女，為此他們擁有太多的愛，但有時“太多”也會變成孩子的心理壓力。物質擁有量的過剩與情感、精神營養的不良會使孩子發展失衡。心理素質在人的素質結構中佔有重要地位，良好的心理素質對孩子...
2017-02-15 -
職場孕婦需特別注意的事項
沉浸在懷孕喜訊中的准媽媽，可能也在隱隱擔心隨之而來的上班中的各種小問題：擠車難，如何請產假，辦公室的輻射…今天我們就來為准媽媽一一出招，化解這些上班中的難題。孕早期・孕中期・孕晚期 Part1:職場...
2017-02-15 -
孕期心態對孕媽媽們的重要性
也許正因為人們都堅信，懷孕對女人來說是一種幸福，但對於初次懷孕的孕媽媽來說可能會不適應，而家人可能還沉浸在喜悅當中完全忽視了孕婦的情緒，可能會造成孕婦抑鬱。其實，如果沒有得到充分重視和及時治療，孕期...
2017-02-15 -
職場女性的搭配可以很時尚
一周工作日的穿搭是每位職業女性的煩惱，尤其沒有工作服的女性，繼續穿搭指南。每次需要提前一天準備第二天上班的著裝搭配，真的好費事，不妨看看下面的穿搭，省事又好看。 工作日穿搭指南裡的單品你的衣櫥...
2017-02-15 -
偷師《歡樂頌》劉濤的職場搭配
《歡樂頌》中劉濤飾演的安迪每套裝扮都滿亮眼的，尤其對職場新人而言是個不錯的參考，如果你是個不會搭配的妹子，不妨偷師下吧。合適的穿搭在職場上還蠻重要的，也能體現你是個什麼性格的人。 劉濤在劇中幹...
2017-02-15 -
推薦給職場准媽咪的營養便當
日常生活中，很多職場女性並不注意飲食健康，午餐也常常選擇外賣，或公司附近的小餐館隨意解決，而外面吃飯不衛生、不好吃、不營養。但是如何你是一名懷有身孕的職場女性，就不能這麼“任性”了，必需要為自己肚...
2017-02-15 -
產後重返職場應如何調整心情
雖然說法律規定可以享受產假和哺乳假，可這對於一個初為人母的女人來說，時間還是太短太短了。孩子是天底下最可愛的人，他讓你寸步難離，因為誰也不想錯過孩子成長的每一個美妙細節。工作和孩子相比，顯得冰冷而...
2017-02-15 -
職場孕婦勤透氣比防輻射重要
說到輻射，很多准媽媽都會談“輻”色變，事實上輻射並沒有想像中那樣可怕，准媽媽要端正態度，太過緊張對孕婦心理和胎兒的健康都沒有好處，對於一般生活中的電磁輻射不必過於擔憂。因為日常生活中，多數電器的電...
2017-02-15 -
換一個心態 美好應對孕期苦惱
經常看到各種孕育的帖子，不少懷孕的准媽媽各種埋怨生活，埋怨老公的不體貼……種種的鬱悶心情令她們的孕期變得不那麼順利美好。親愛的，你有沒有這種情況呢？ 准媽吐槽：懷孕有苦說不出！ 有多少男人能理解女...
2017-02-15 -
孕期心態會影響胎兒
每一個產婦經過了嚴格的產前檢查之後就會開始期待自己的順產分娩，為此做出的一切準備都是您需要提前計畫好的，不僅僅是物質上的準備，身體的準備和健康直接掛鉤，快來和小編一 懷孕後就要為順產做準備 每一個...
2017-02-15 -
職場准媽的時尚孕婦裝
職場准媽總是抱怨，懷孕之後很難挑選合適工作穿的孕婦裝，從而不得不總穿母嬰店裡的孕婦裝和寬鬆的T恤。但是大部分情況下，過於孕態外顯的孕婦裝，總是會影響工作。 其實，做孕媽媽的女人雖然體型在發生變化，...
2017-02-15 -
職場孕婦防範習慣性流產
准媽媽孕期還在職場上打拼，眾所周知在工作投入時很容易忽視掉一些孕期應該注意的，就連最起碼的飲食上注意都很難準時，如此一來胎兒怎麼能留在呢?本身就不穩定的胎盤在准媽媽打拼事業而忽視吃飯時候，那危險已...
2017-02-15
