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產前抑鬱危害大 解析為何職場孕媽更易得產前抑鬱症
對於“抑鬱症”大家都知道它的危害，而近些年，由於抑鬱症帶走的生命也在日益增多，所以對於抑鬱症，大家一定要重視起來。尤其是咱們的孕媽媽。 說到這，可能很多人都知道有“產後抑鬱症”，但對“產前抑鬱症”這...
2017-02-11 -
爸爸必備胎教故事 懷孕21周-40周（文字版）
胎教第141天第21周：《徒勞的寒鴉》 宙斯想要為鳥類立一個王，指定一個日期，要求眾鳥全都按時出席，以便選他們之中最美麗的為王。 眾鳥都跑到河裡去梳洗打扮。寒鴉知道自己沒一處漂亮，便來到河邊，撿起眾...
2017-02-11 -
懷孕中期孕婦必備的胎教故事大全（經典故事）
早有研究證實，胎兒寶寶還在媽媽肚子裡時，已有聽覺和感覺。對於發生在母體之外的一切事物，都能通過某種途徑傳遞進胎兒的大腦。所以近年來，做好胎教成了優生優育的必修課題。 胎教除了音樂之外，一些小故事也是...
2017-02-11 -
產婦冬天坐月子吃什麼好 推薦坐月子必備的五道菜
寒冷的冬天已經到啦，這對於我們的產婦來講不知道到底是個好消息還是壞消息。因為對產婦而言，坐月子基本上都是在床上度過的。而冬天最適合的就是在床上度過。 不過，冬天的寒氣對孕媽媽的身體恢復，可不是那麼有...
2017-02-11 -
新生兒必備品 迎接新生寶寶必備物品的實用清單（超全）
進入懷孕晚期，看著寶寶到來的日子一天天臨近，相信每個媽咪都是驚喜萬分。 雖然不少孕媽咪從懷孕初期就開始盤算著要為寶寶購置新生兒用品，但由於沒有經驗，所以在購買日用品方面，不是購置一些並不實用的物品，...
2017-02-11 -
好吃又營養 媽媽們必備的牛奶蛋食譜
雞蛋富含膽固醇，營養豐富，蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高。 牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為"白色血液"。 由於這兩種食物天然又營養，所...
2017-02-11 -
小長假帶娃出遊 必須準備的9種必備藥品
我們常說“行千里路勝讀萬卷書”，所以，每到暑假，多數家長都會趁此機會帶孩子出門旅行。一來是可以放鬆一下緊張的工作與學習，二來是可以讓孩子增加見識。 外出旅行固然是好，不管是家長還是孩子，都非常開心。...
2017-02-11 -
初生嬰兒必備品有哪些 盤點初生嬰兒的必備用品
十月懷胎，一朝分娩。小寶寶在家人的祝福和期盼下，來到了這個陌生的世界。這個時候爸爸媽媽和家人是非常激動和幸福的。 不過，小編還得提醒各位家長，寶寶來到這個世界上可是赤條條的哦~這個時候，你們給寶寶準...
2017-02-11 -
生活必備的食品安全常識
1、購買食物時,注意食品包裝有無生產廠家、生產日期,是否過保質期,食品原料、營養成分是否標明,有無QS標識,不能購買三無產品.? 2、打開食品包裝,檢查食品是否具有它應有的感官性狀.不能食用腐敗...
2017-02-11 -
減肥瘦身必備之低熱量肉類
相信正在考慮減肥的人都會想盡辦法通過，飲食運用等途徑來減肥。可是節食這個方法希望大家不要想，節食是對身體有害的，可以通過攝入低熱量的食物和運動來減肥達到健康減肥的效果，那麼低熱量的食物有哪些呢?今天...
2017-02-11 -
媽媽必備常識 如何防治寶寶蕁麻疹
在古代，醫療科技並不發達。所以，這種疾病是會致死的。現在醫療科技發達，這種疾病雖然已經無法置人於死地，但是，它的危害仍然是不能小覷的。致使兒童患有蕁麻疹的原因有很多很多。這些原因會讓兒童的皮膚...
2017-02-11 -
幼稚園寶寶3種必備能力
3~6歲對孩子來說是發育的黃金期，然而，片面的教育觀念導致許多父母一味地望子成龍，只注重孩子的智力培養，熱衷於各種特長教育，忙著教孩子學音樂、背唐詩，卻忽略了自理、人際交往等能力的培養。因為潛能...
2017-02-11 -
史上最全的疫苗接種攻略 新手爸媽的必備手則
養一個孩子操碎心啊，從十月懷胎開始，就不停的這不行那不能，好不容易熬到了十月分娩，還得受傳統風俗堅持40的月子期。月子期過了你就輕鬆了嗎？NO,NO,NO，這才是剛開始，因為從孩子的吃喝拉撒到日後的...
2017-02-12 -
職場媽咪要遠離哪些辦公用品？
電腦輻射，是每個Office孕媽咪都擔心的問題。其實，電腦輻射可能造成的傷害，一直是最有爭議的。電腦產生的射線包括可見光、無線電波、低頻電磁波、靜電與超聲波等。在Offlce上班，難免使用電腦、影印...
2017-02-12 -
職場准媽媽午餐怎麼樣吃安全健康
在外就餐的上班族准媽媽，往往營養的攝取偏重澱粉類，蛋白質和蔬菜較難補充充足，這樣，不僅容易造成營養素攝取不均衡，影響胎寶寶的生長發育。職場准媽媽午餐應該怎樣吃呢？怎麼樣吃經濟實惠又有營養？在外就餐...
2017-02-12 -
孕婦補鐵必備菜譜---韭菜炒豬血
韭菜除做菜用外，還有良好的藥用價值。其根味辛，入肝經，溫中，行氣，散瘀，葉味甘辛咸，性溫，入胃，肝，腎經，溫中行氣，散瘀。 韭菜活血散瘀，理氣降逆，溫腎壯陽，韭汁對痢疾桿菌，傷寒桿菌，大腸桿菌，葡萄...
2017-02-12 -
職場准媽媽如何防輻射 推薦六類適合孕婦防輻射的食物
如今越來越多的女性開始進入職場。可以說女性就是職場的半邊天，因為女人工作起來，那簡直沒男人什麼事兒。 不過，對於一些准媽媽而言，每天的工作都會對著電腦，手機一些有輻射的工作設備。這對於胎寶寶而言，其...
2017-02-12 -
適合職場孕婦的胎教方式推薦
如今是科學時代，什麼都講究科學，就算是生兒育女也不另外。胎教是每個孕媽媽的修功課，不管是音樂胎教還是故事胎教，對胎兒大腦發育都很有利。 胎教對胎寶寶來說固然是好，只不過對職場媽咪來說，每天都要堅守在...
2017-02-12 -
爸爸必備胎教故事 懷孕1周-20周（文字版）
就在前面一篇文章我們有介紹到，關於胎教不能只靠媽媽，如果爸爸能參與其中，對胎兒的大腦發育則能起到更好的效果。那麼，准爸爸應該如何做好胎教呢？除了要和胎寶寶多說話，陪TA一起聽音樂之外，多給胎兒講講故...
2017-02-12 -
產後必備用品：月子待產包清單
別以為待產包是專為分娩之時而準備的用品哦，其實，媽媽在生完寶寶之後，在月子期間還需要用到一些特殊用品的，這就是我們說的月子待產包了。 類別 用品 數量 說明 媽媽用品 吸奶器 1個★ 對於剖腹產或者...
2017-02-12
