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職場媽咪帶孩子 這些誤區要避免
1、不要讓孩子產生疏遠感 孩子幼時所承受的孤獨及疏遠感會對孩子的性格和未來發展產生巨大影響，因此無論工作有多繁忙，父母也不要長時間地遠離孩子，要始終將孩子視為生活的中心。 2、不要對孩子許...
2017-02-11 -
產後重返職場困惑多 新媽媽準備好了嗎
產後重返職場困惑多 1、是否繼續工作 可能以後幾個月內要做的最大的決定就是自己是否回去工作。需要花些時間考慮這個問題，找到一種夫婦雙方都適合的方式。 2、選擇留在家中 如果決定留在家中...
2017-02-11 -
產後多久重返職場是安全的
1、分娩後身體康復需要多久? 對於新手媽媽來說，分娩後的最初幾天傷口是很疼的，特別是有會陰側切的情況。分娩後帶帶來身體的疲勞，失眠以及體能的降低，這些在月子初期都是常見症狀。產後過度運動可能會...
2017-02-11 -
職場孕媽咪裝備 讓每天生活更健康
舒適裝束出門 職場准媽媽要舒適一整天，出門的時候就要開始做好準備。一雙柔軟舒適的孕婦鞋、一套簡潔大方的孕婦裝是首要裝備。 很多准媽媽在懷孕期間會出現各種的身體變化，比如腳出汗，腳腫，由於身...
2017-02-11 -
背奶一族 職場媽媽該如何保存母乳
提前做好準備 建議產後媽媽在開始上班前半個月就要調理好作息時間了，最好是可以按照媽媽的作息時間給寶寶餵奶，這樣一來，可以讓寶寶儘快適應。一般情況下媽媽在工作崗位這段時間就需要把多餘的奶水擠出...
2017-02-11 -
保護胎寶寶 職場孕婦注意事項
一、辦公物品風險需小心 很多孕媽對辦公室裡的電腦輻射、空氣品質早有警惕心，但一些小物品可能帶來的危險卻不一定會留意到。 1、轉椅 “身負重任”的孕媽要特別留心帶滑輪的轉椅，注意不要失衡或絆...
2017-02-11 -
職場女性備孕 來點茶飲緩解疲勞
相信不少正在備孕的未准媽媽都是每天在電腦前奮鬥的白領姑娘，一天8個小時甚至更長時間下來，相信不少女性朋友都會覺得十分疲倦。身體的舒緩對好孕可是有非常重要的作用，那怎樣在繁忙的工作中得到舒緩呢，小...
2017-02-11 -
產前抑鬱危害大 解析為何職場孕媽更易得產前抑鬱症
對於“抑鬱症”大家都知道它的危害，而近些年，由於抑鬱症帶走的生命也在日益增多，所以對於抑鬱症，大家一定要重視起來。尤其是咱們的孕媽媽。 說到這，可能很多人都知道有“產後抑鬱症”，但對“產前抑鬱症”這...
2017-02-11 -
胎教故事 7個最經典的胎教故事孕婦必讀
現在的媽媽都很重視胎教,寶寶在肚子裡的時候就要給他聽音樂/講故事,不過能堅持下來確實不容易,我收集的280個胎教小故事,拿出來和大家分享一下下.文檔很長,我分段上帖,有需要的JM可以直接短我資訊,告...
2017-02-11 -
新手爸媽必讀 新生兒睡多久合適
新生兒每天除了吃奶、睡覺、排泄之外，似乎再沒有什麼別的事情了。吃飽就睡，睡醒就吃，這對於沒有育兒經驗的新爸媽來說，可能理解不了，那麼，新生兒每天睡多久才合適呢？ 對新生兒來說，睡眠是一個很平...
2017-02-11 -
產後抑鬱症測試（產後必讀）
怎樣知道自己有沒有患上產後抑鬱症呢？想徹底瞭解這個問題，我們不防來做個產後抑鬱症測試。產後憂鬱症是在分娩後出現的一種常見的心理障礙,是近年來醫生才注意到的一種現象,往往表現為容易激動,心情煩燥,焦慮...
2017-02-11 -
嬰兒什麼時候就可以添加輔食 媽媽必讀輔食添加時間表
對於寶寶的吃食，讓媽媽們很是關心。因為“以食為天”是做人得必須之事。所以，對於寶寶添加輔食的事情，媽媽必須瞭解。 可能，有很多“前人經驗”說是，寶寶要早點吃輔食，這樣寶寶的身體才會健康，寶寶才會有力...
2017-02-11 -
產前必讀知識：小孩吐奶的護理小技巧
有很多的年輕媽媽第一次看到小孩吐奶時，會很著急，不知道應該如何處理。其實寶寶吐奶也稱之為溢奶，這是一種正常的生理現象，一般情況下，新生兒到兩三個月的孩子吐奶較為嚴重。在孩子吃飽之後會有嘔吐，媽媽可以...
2017-02-11 -
給孩子處理傷口很重要 父母必讀孩子傷口處理錯誤方法
對於剛剛會走路或者能夠獨立走路的寶寶來講，在大人一個轉身或者一個疏忽，他們就會生意外，常常都是這一個淤青，那一個大包。嚴重點的就是各種各樣的血糊糊的“花式傷口”。這個時候，咱們家長一般都來不及批評孩...
2017-02-12 -
職場媽咪要遠離哪些辦公用品？
電腦輻射，是每個Office孕媽咪都擔心的問題。其實，電腦輻射可能造成的傷害，一直是最有爭議的。電腦產生的射線包括可見光、無線電波、低頻電磁波、靜電與超聲波等。在Offlce上班，難免使用電腦、影印...
2017-02-12 -
職場准媽媽午餐怎麼樣吃安全健康
在外就餐的上班族准媽媽，往往營養的攝取偏重澱粉類，蛋白質和蔬菜較難補充充足，這樣，不僅容易造成營養素攝取不均衡，影響胎寶寶的生長發育。職場准媽媽午餐應該怎樣吃呢？怎麼樣吃經濟實惠又有營養？在外就餐...
2017-02-12 -
職場准媽媽如何防輻射 推薦六類適合孕婦防輻射的食物
如今越來越多的女性開始進入職場。可以說女性就是職場的半邊天，因為女人工作起來，那簡直沒男人什麼事兒。 不過，對於一些准媽媽而言，每天的工作都會對著電腦，手機一些有輻射的工作設備。這對於胎寶寶而言，其...
2017-02-12 -
適合職場孕婦的胎教方式推薦
如今是科學時代，什麼都講究科學，就算是生兒育女也不另外。胎教是每個孕媽媽的修功課，不管是音樂胎教還是故事胎教，對胎兒大腦發育都很有利。 胎教對胎寶寶來說固然是好，只不過對職場媽咪來說，每天都要堅守在...
2017-02-12 -
順產必讀：孕婦順產分娩時的用力要領
很多人都會問，女人是怎樣生孩子的？當寶寶要出生時，孕婦肚子會有陣痛出現，借助於陣痛來臨之時，孕婦正確用力可以讓順產更輕鬆。 很多新媽媽由於沒有經驗，不知道如何正確用力，每天肚子疼痛的時候就哭喊，導致...
2017-02-12 -
剖腹產產後護理必讀知識
剖腹產，由於手術傷口範圍較大，表皮的傷口在手術後5～7日即可拆線或取除皮膚夾，但是，完全恢復的時間大約需要五六周的樣子。如果護理傷口護理的很好，那麼可以縮短恢復週期。無論是會陰切開傷口或剖腹傷口的照...
2017-02-12
