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產后職場媽媽重返工作的3道坎
第1道坎 原來的位子有人頂了 去年剛升任部門經理的小c正打算好好干出點成績時,她懷孕了。 休產假的時候,她的位置被小馬頂替,聽說小馬干得很出色,產后小c一直在為自己將來何去何從擔心。半年后,...
2012-03-09 -
新媽必讀:如何嚴防丈夫感情不忠誠?
導讀: 寶寶出生后,很多新爸新媽都會遇到一個難以啟齒的問題:產后性冷淡。這究竟是由什么原因造成的呢?一起聽聽豆豆媽(親子特邀資深媽媽)怎么說吧。 書華和晨光本是一對恩愛夫妻。但是,孩子出生一年后...
2012-03-12 -
職場工作中準媽媽四注意
我們的寫字樓里環境優雅,舒適,遠離風吹日曬,但你肯定聽說過,裝修精美,設備先進的現代化寫字樓,其實存在各種各樣的污染源。懷孕后繼續在寫字樓里工作,我們不能指望人人像老公一樣對自己呵護備至,有些問題還...
2011-02-28 -
職場媽咪應強化肌肉運動
強化肌肉不僅可預防姿勢不良等問題,對于已發生而癥狀還不嚴重者,亦有很好的緩解效果。民眾可別小看肌肉運動的好處,即使平時在工作中能夠保持正確姿勢,肌肉或多或少會有累積性的壓力,透過運動有助于肌肉放...
2012-03-21 -
職場媽咪要加強護眼之道
由于工作時需要大量近距離眼部作業,上班族媽咪常常到下午,眼睛就已經非常不舒服了!在工作內容較難有所改變的情況下,更要加強護眼之道! 兩大癥狀泄露眼部的秘密~ 高度用眼的工作型態、超時工作是現代上...
2012-03-09 -
職場女強人也會產后抑郁?
小y是公司里指點江山的女強人,然而在坐月子的日子里,她也難逃產后抑郁的毒手,失眠焦慮,動不動就發脾氣……現代女性越來越容易患上產后抑郁癥,那么產后抑郁的表現是什么呢?得了產后抑郁怎么辦呢? 職場女強...
2011-03-14 -
職場媽媽提高母乳量?
網友:寶寶現在120天,一直母乳喂養,沒有加過奶粉,現在上班三周工作不累,單位離家不遠,早晨8點多喂奶,每天中午回來再喂一次,下午4:30到第二天上班寶寶吃就喂,飲食上每頓都有湯和粥,上午下午各加...
2011-03-17 -
職場媽媽怎樣繼續母乳喂養
生育健康網網友:我家男寶寶十一個月,我一年的哺乳假要結束了,以前是每天早上上班喂好出門,每天中午、下午各回家一次(特地把家租在單位附近),現在哺乳假要結束了,我已經把寶寶的飲食調整為一日三頓,但是...
2011-03-04 -
職場俏媽如何給寶寶喂母乳
由于奶粉事件的發生,很多原本放棄母乳喂養的上班族媽媽為了寶寶的健康繼續母乳喂養,但工作的壓力使得眾上班族有奶擠不出,其實,解決這個問題的關鍵在于媽媽找到一些適合自己的方法,注意一些要點,一樣可以將母...
2011-02-27 -
職場媽媽如何堅持母乳喂養
職場媽媽想繼續給寶寶母乳喂養,最普遍的方法是擠奶,說到定時擠奶,今天小巫將給大家講講在上班時如何的擠奶,以及母乳的保存和加熱。 1、擠奶的頻率和量 一般來說媽媽都是在寶寶滿4個月后上班的,這個...
2011-03-12 -
新人初入職場注意事項 必知的入門忠告
工作態度很重要可以看做是職場新人同用人單位之間所簽訂的第一份契約,在沒有完全展現工作能力之前,用人單位更關注的是員工對待工作的態度,而守時,就是員工向用人單位展現職業素養的第一次機會。尊重別人人與人...
2017-02-18 -
新人缺乏職場安全感怎麼辦 職場麗人提升安全感攻略
有調查表明,越來越多的職場人缺乏安全感,導致頻繁跳槽和焦慮症。在這個競爭激烈的社會裡,怎麼才能尋找到安全感呢?內向的人在這個過程中容易迷失自己,導致心理疾病。其實這都是過度敏感和害怕的現象,只要積極...
2017-02-19 -
新新人類 職場保險透視裝
最能顯示女性嫵媚的裝扮非透視裝莫屬了!但將透視裝穿進辦公室卻讓太多職場女性顧慮重重,透明、輕薄、似隱似現的性☆禁☆感,似乎這些透視裝的優點全部成為將它們穿進辦公室的大敵!告訴你怎麼挑戰透視裝,並大膽放心...
2008-10-06 -
准媽必讀:職場孕婦孕期10月全攻略
很多女性在懷孕後仍然堅持工作,這樣一是可以緩解經濟壓力,二來也能促進准媽咪適當運動,保持良好心態。雖然好處有很多,但畢竟是特殊的身份,所以一些事項還是應該注意,才能保障身體與工作兩不誤~職場孕媽的5...
2016-04-28 -
看職場新媽讓寶寶接受奶瓶法
小新招讓寶寶順利接受奶瓶 許多媽媽由於現實條件,不能長時間做全職媽媽,要重返職場的時候,就需要用奶瓶來代替媽媽的乳☆禁☆房,因此讓寶寶接受奶瓶,有時候是很必要的。不能夠隨時為寶寶哺乳的媽媽們需要把奶倒...
2016-05-27 -
處好婆媳關係!男人必讀
部分男性不要空口說“我媳婦就是要孝順我父母”,具體到生活中的實例,你有智慧解決矛盾使她們和諧相處嗎? 很多男性一說話就是“我老婆要孝順我父母”——這話是對的(補充一句你也要孝敬岳父母,不少男性忽...
2016-05-30 -
職場新媽媽 哺乳有妙招
成為媽媽是令人無比幸福的事,但很多職業女性在生完寶寶後不久,就需要重返工作崗位,因此,在堅持母乳餵養的前提下,寶寶的吃飯問題就成了令媽媽們頭疼的事。據報導,針對這樣的困境,美國國立醫學圖書館給媽媽們...
2016-05-31 -
職場新媽媽留意五大育兒誤區
通常生下小寶寶後3到6個月產假就結束了,很多新媽媽都會重返職場。忙碌於工作與家庭之間,許多職場媽媽一時難以在多個角色間順暢切換,容易在育兒方面出現以下誤區,不利於寶寶的成長發育,需要多加注意。>>...
2014-03-21 -
職場新媽媽餵奶要怎麼做?
很多職場新媽媽又要工作又要給寶寶餵奶,這麼繁忙的生活讓媽媽們很辛苦,這裡小編根據新媽媽的情況列出一些需要準備的東西,新媽媽們一定要來看看哦。 吸奶器 如果你不是手動擠奶,吸奶器是最必不可少的用...
2014-12-01 -
職場新媽千萬別開口閉口都是娃
初為人母,有關寶寶的一切都能讓她們新高采烈,而且迫不及待的要與人分享。對此專家提醒初為人母的職場媽媽,在你滔滔不絕地談論自己的小寶貝時,一定要顧及身邊人的感受,儘量做到以下4點,以免影響你的職場人...
2014-03-12