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增加順產的7個小竅門
初為產婦時往往會缺乏心理準備，而對生產既感到神秘，又有些懼怕。有的產婦往往有想象分娩時的疼痛，擔心分娩不順利，憂慮胎兒是否正常及胎兒的性別和長相是否理想等等心理。 臨產前，孕婦要保持心情的穩定...
2012-07-03 -
職場女性孕前應做哪些防范
職業生活已經不光是男性的專利，大多數女性也已進入職場，工作場所成了我們呆的時間最長的地方，工作伴隨的壓力、成就等帶來的心理、情緒變化也成了我們的伙伴。不可否認，工作中就會有很多“不得已”，準備懷...
2012-03-23 -
增加受孕概率３個竅門
1、同房后，先平躺10分鐘，勿立刻起床盥洗。 2、經b超確定，是哪一邊的卵巢排卵，如果是右(左)邊，行房后右(左)側臥，可增加受孕機會。 3、男性多吃牡蠣等含鋅的食物。 特別提醒： 1、...
2011-03-09 -
快速受孕的八個小竅門
如何懷孕知識想當媽媽的你都知道了嗎?要懷孕當然少不了夫妻性☆禁☆生☆禁☆活了，除此之外還有很多其他輔助讓你快速懷孕的小竅門哦。就像有一些青年男女，本畫身體健嚎，年輕力壯，想要寶寶，可是……緊張?其實大不用這...
2012-06-22 -
職場媽媽必備的15件物品
如果你能夠制造出一個舒服的工作環境，你可以避免很多在懷孕期間出現的壓力問題。以下是一些簡單易行的方法，可以幫助你創造出一個舒適的工作環境。 1.一把舒服的椅子。長時間保持著坐姿會使你的背部感到疼痛，...
2011-02-27 -
新媽媽孕期補鈣小竅門
少量多次補鈣效果好 這樣比一次大量補鈣吸收效果好。在吃鈣片的時候，可以選擇劑量小的鈣片，每天分兩次或三次口服。同樣500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，補鈣效果要優于1次全部喝掉。 選擇最佳的補鈣時...
2011-03-01 -
孕期巧補鈣，烹調“小竅門”提高吸收率
進入孕中期，胎兒生長加快了，尤其骨骼生長迅速，而孕婦血容量也大大增加，一旦飲食不均，就容易缺鈣、缺鐵。補鈣補鐵是孕期的一項重要工作，如何補？今天我們就來探討這個問題。 補鈣食為先 懷孕20周后，胎兒...
2011-03-11 -
職場孕媽媽怎樣選擇零食？
很快emily就進入了食欲旺盛的孕中期，這個時候，她的零食包擴容了許多，但內容也有了翻天覆地的變化。巧克力、花生酥已經被她拋棄了，而新寵則每周都在改變。一到上午茶、下午茶的時候，她就迫不及待地掏出零...
2011-03-16 -
職場準媽媽如何吃好午餐？
導讀：怎樣吃出午餐營養來，相信是很多上班族準媽媽關注的問題。其實。無論是在外就餐還是選擇自己帶飯，只要注意營養的均衡搭配，工作中的準媽媽一樣可以滿足自己和肚中小寶寶營養需求。 怎樣吃出午餐營養來，...
2011-03-16 -
春季緩解孕吐的實用小竅門
春天來了。不少女性在假期過后，榮升為準媽媽。很多網友都給我留言，探討如何緩解孕吐的辦法。其中一個叫小桃的朋友已經懷孕兩個月了，說她剛得知自己懷孕了，現在惡心的連飯都不想吃了。 不吃飯是絕對不行的...
2011-03-08 -
緩解孕期不適的小竅門
痛并快樂著，也許可以貼切地形容懷孕女性的最大感受，帶著即為人母的喜悅，也要忍受孕期的種種不適。不過，你也不必一味忍耐這樣的痛苦，美國父母網站專門搜集了一些媽媽們的經驗之談，也許這些小竅門可以幫你擺...
2011-03-02 -
職場電腦族生寶寶須知
孕婦可以使用計算機嗎？不少女性在工作和生活中使用計算機，當她們準備懷孕時，往往會對計算機是否可能對胎兒造成損傷而憂心忡忡。 婦產科專家進行孕期跟蹤時發現，兩位婦女長期接觸電腦屏幕，結果雙雙產下畸胎，...
2011-02-27 -
09年女性職場生存與生育問題
據了解，如今廣州女白領因生存壓力大而越來越遲要小孩，但遲生、不生小孩又遭遇周邊社會環境的壓力，從而生子問題令女白領們陷入了“兩難”的怪圈。專家表示，30歲前是生孩子的最好時機，但如在完全不想要孩子的...
2011-02-27 -
職場女性你還有多少孕氣？
能生育的時候沒有打算 身體機能衰退難以懷孕的時候卻又百般求醫，希望早日懷上寶寶。現今不少都市白領都陷入這樣一個生育“怪圈”中。一項針對北京、上海、廣州等城市的調查數據顯示，中青年女性對于“即使結婚也...
2011-03-01 -
增加受孕概率的小竅門
*同房后，先平躺10分鐘，勿立刻起床盥洗。 *經b超確定，是哪一邊的卵巢排卵，如果是右(左)邊，行房后右(左)側臥，可增加受孕機會。 *男性多吃牡蠣等含鋅的食物。 特別提醒： 1、掌握正...
2011-03-15 -
威脅職場白領的不孕隱患
導讀：目前，不孕癥威脅著很多人的幸福生活，不過，別驚慌，更不必病急亂投醫。理智地選一家正規的專業醫院，在確認自己生育天賦沒有毛病的前提下，不妨仔細檢查一下自己在生活方式上有何問題。 隱患1：人工流產...
2011-02-19 -
緩解孕期焦慮四個竅門
有的準媽媽或許聽多了過來人的描述，或許看多了影視片中生孩子的鏡頭，對孕期健康、分娩疼痛和寶寶性別過度擔心。有的人還擔心寶寶出生后影響自己的體形和容貌，以及擔心家庭未來經濟、住房、婆媳人際關系等。專家...
2011-02-26 -
感悟：一個職場媽媽的無限感慨！
在中國，職場女性生孩子要付多少代價，可能你都末必能想到。 我友在一家頗具規模的企業上班，一千來人的公司，做的是女性產品，銷售部也全由女性組成，她精明強干，三五年功夫火速做到銷售部經理，銷售業績是全...
2011-03-01 -
職場孕婦如何運動
職場孕婦平時在公司待在辦公桌的時間可能一待就是數個小時，難得有時送公文反而成了職場孕婦忙里偷閑的時機;在家待產的孕媽咪則是每天瑣事纏身，也沒有機會好好運動，但是久坐、久站的情況若持續太久，卻可能會...
2011-03-12 -
懷孕期間睡好覺的小竅門
懷孕期間睡好覺的小竅門 女人們一般都知道在懷孕期間保持充足睡眠的重要性，但這句話卻總是說起來容易做起來難。 難得找到一個讓自己感到舒適的睡姿，頻繁的前往洗手間小便以及腿部抽筋和背痛等情況都使得...
2011-03-12
