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職場孕媽媽怎樣選擇零食？
很快emily就進入了食欲旺盛的孕中期，這個時候，她的零食包擴容了許多，但內容也有了翻天覆地的變化。巧克力、花生酥已經被她拋棄了，而新寵則每周都在改變。一到上午茶、下午茶的時候，她就迫不及待地掏出零...
2011-03-16 -
職場準媽媽如何吃好午餐？
導讀：怎樣吃出午餐營養來，相信是很多上班族準媽媽關注的問題。其實。無論是在外就餐還是選擇自己帶飯，只要注意營養的均衡搭配，工作中的準媽媽一樣可以滿足自己和肚中小寶寶營養需求。 怎樣吃出午餐營養來，...
2011-03-16 -
職場電腦族生寶寶須知
孕婦可以使用計算機嗎？不少女性在工作和生活中使用計算機，當她們準備懷孕時，往往會對計算機是否可能對胎兒造成損傷而憂心忡忡。 婦產科專家進行孕期跟蹤時發現，兩位婦女長期接觸電腦屏幕，結果雙雙產下畸胎，...
2011-02-27 -
09年女性職場生存與生育問題
據了解，如今廣州女白領因生存壓力大而越來越遲要小孩，但遲生、不生小孩又遭遇周邊社會環境的壓力，從而生子問題令女白領們陷入了“兩難”的怪圈。專家表示，30歲前是生孩子的最好時機，但如在完全不想要孩子的...
2011-02-27 -
職場女性你還有多少孕氣？
能生育的時候沒有打算 身體機能衰退難以懷孕的時候卻又百般求醫，希望早日懷上寶寶。現今不少都市白領都陷入這樣一個生育“怪圈”中。一項針對北京、上海、廣州等城市的調查數據顯示，中青年女性對于“即使結婚也...
2011-03-01 -
威脅職場白領的不孕隱患
導讀：目前，不孕癥威脅著很多人的幸福生活，不過，別驚慌，更不必病急亂投醫。理智地選一家正規的專業醫院，在確認自己生育天賦沒有毛病的前提下，不妨仔細檢查一下自己在生活方式上有何問題。 隱患1：人工流產...
2011-02-19 -
感悟：一個職場媽媽的無限感慨！
在中國，職場女性生孩子要付多少代價，可能你都末必能想到。 我友在一家頗具規模的企業上班，一千來人的公司，做的是女性產品，銷售部也全由女性組成，她精明強干，三五年功夫火速做到銷售部經理，銷售業績是全...
2011-03-01 -
職場孕婦如何運動
職場孕婦平時在公司待在辦公桌的時間可能一待就是數個小時，難得有時送公文反而成了職場孕婦忙里偷閑的時機;在家待產的孕媽咪則是每天瑣事纏身，也沒有機會好好運動，但是久坐、久站的情況若持續太久，卻可能會...
2011-03-12 -
孕媽咪全新“包裝”之道
懷孕使孕媽咪的身體發生了極大的改變，日漸臃腫的你不得不與往日的衣裝暫時小別，因為它們不再適合你，如不改換只會給你和胎寶寶帶來麻煩。為了胎寶寶健康生長發育，你要由里到外全新“包裝”自己—— 胸罩...
2011-03-08 -
中醫關于胎教的養生之道
我們平時所接受的胎教觀念大多都是從西方傳來的胎教經驗，其實在我國的中醫學中就有關于胎教的種種要素。是我國祖先歷經實踐和觀察總結而出的寶貴經驗，理式更加悠久。更加具有穩妥性。可能不夠與時俱進，從而...
2012-05-03 -
職場媽媽育兒小竅門（附圖）
白天上班，晚上回家才能見到小寶貝，這是所有職場媽媽的心結。尤其是一想到“分離焦慮”、“親子依戀”這些名詞兒，媽媽們就感覺無法忍受！可是，社會就是如此，它也同樣需要女性的工作來推動發展，家庭就更是如...
2011-03-12 -
油光MM，控油之道
油光滿面的改善之道，可以透過下面八種方式進行： 第1招：盡量待在涼快的環境 這個看起來有點像是廢話的方法，絕對是一個重要的大?a href="http://bjm..com" target=...
2011-03-17 -
生完孩子后重返職場第一月
她的兒子是“極端厭奶主義者”，不吃母乳卻要“欽點”老媽喂奶粉； 她因為夜里照顧寶寶，白天上班偶有體力不支； 她最大的困惑是孩子由誰帶，要不要請保姆？ 她管理著自己的公司，百忙之中自創了“曲線...
2011-03-13 -
說說我的減肥之道
首先一點是要強調的，減肥需要長期堅持，如果想減肥，那么就需要改變自己的飲食習慣，生活習慣。 肥胖的原因我歸納就三點：1基因原因，這點占主要原因，幸運的是有這基因的人不多。2。是得了病，不過這不是...
2011-03-12 -
熱辣PP治本之道（圖）
常聽人家說屁股會愈坐愈大，其實正確來說，應該是指久坐缺少運動的習慣，造成血液循環不良、脂肪的堆積。所以美臀的治本之道，當然是從不時起身動一動開始做起啰！ 瞧瞧你的屁屁及格嗎？ 性☆禁☆感代表的...
2011-03-01 -
產后“雙峰”健美之道
乳☆禁☆房，是女人重要的生理器官，也是“炫耀”女性健美魅力的“櫥窗”。 應如何養護好身體的“珍品”呢？ (1)青春花季：受雌激素和絨毛膜促性腺激素作用的“萌動”。乳☆禁☆房漸發達“隆突”。此間宜特別“激勵...
2011-03-04 -
何為科學減肥之道？
如果肥胖僅僅是有礙觀瞻的話，人們倒可以調整一下各自的審美視角。然而，正是由于脂肪在人體不同部位的堆積，引起了各種各樣的疾病。以非洲加勒比人、歐洲白人、南亞人三個人種為例，非洲加勒比人由肥胖引發中風...
2011-03-08 -
“雙峰”健美之道
乳☆禁☆房，是女人重要的生理器官，也是“炫耀”女性健美魅力的“櫥窗”。應如何養護好身體的“珍品”呢？(1)青春花季：受雌激素和絨毛膜促性腺激素作用的“萌動”。乳☆禁☆房漸發達“隆突”。此間宜特別“激勵”乳☆禁☆房向...
2011-03-08 -
“美腿皇后”瑪麗赫特的美腿之道
一雙曲線優美的腿，可使漂亮的女性更具魅力。 瑪麗赫特是當今美國的“美腿皇后”。她的一雙玉腿每年都向保險公司投保100萬美元。瑪麗赫特說，每個女性其實都可以像她一樣有一雙價值百萬元的美腿。她的健美秘...
2011-03-12 -
簡單動作幫職場新媽媽緩解疲勞
產假結束了，新媽媽們又要重返職場。但由于已經習慣了產假期間比較隨意的生活，剛開始上班一時適應不了，許多人到了下午四點就會感到格外疲倦。此時，走到窗前或是戶外，在陽光的沐浴下，做一套簡單的“拍打操”，...
2011-02-26
