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職場媽咪時間管理之道:讓“時間生長”
1、時間具有很大的延展性 事實上時間是一種資源,我們可以對它進行有效地管理和利用,使它發揮最大的效率。有個實驗:往裝滿了水的杯子裡扔硬幣,每扔一個硬幣水好像都要溢出來了,但這種情況遲遲沒有出現,...
2017-02-17 -
新媽媽重返職場要學會放鬆心情
1、深刻領會“開弓沒有回頭箭”的思想 孩子是我們射出的箭,一旦離開弓弦便永不回頭。每個人都有自己的人生軌道,不必因為自己沒有時時刻刻在孩子身邊而感到不安與內疚,要明白,就算是小嬰兒也未必時時刻刻...
2017-02-17 -
職場媽媽如何保存母乳
對於職場的媽媽來說,為了寶寶的健康也要堅持母乳餵養,這就需要提前把母乳擠出來保存。那麼職場媽媽如何保存母乳呢?這是需要講究方法的,下面我們就來看看職場媽媽如何保存母乳吧!職場媽媽如何保存母乳?一、室...
2017-02-17 -
職場媽媽多久喂一次奶
現在不少女性在生完寶寶後不久就要開始工作了,這對母乳餵養的媽媽來說,又將面臨一大難題。那就是職場媽媽如何母乳餵養呢?職場媽媽多久喂一次奶?下面我們就來瞭解一下職場媽媽多久喂一次奶的問題。果您在母乳餵...
2017-02-17 -
拒絕保護 逆境才能促進孩子成長
我們想要孩子成長地更加好,就不能時時刻刻都保護好孩子,而是適當給他吃點苦頭。這種行為可以讓孩子懂得從逆境中求生,鍛煉不怕苦不怕累的精神。家長陪伴孩子身邊的日子是有限的,沒有辦法時時刻刻跟著孩子的...
2017-02-17 -
節後返工 職場孕媽們要挽回“面子”
十一小長假結束,職場孕媽們又回到了工作崗位。假日裡的大小聚餐、作息不規律、旅途奔波、缺乏運動和保養,都加劇了孕媽們的節後綜合症,除了比常人倍感勞累外,孕媽媽們的“面子”問題也不容樂觀。節後返工,如...
2017-02-17 -
職場家庭兩難存 五大絕招化敵為友
“哎!有了孩子會不會影響上班?”“哎?有了孩子不給我上班了?”“哎……好想回去上班……”三句話,三種不同心情,三種不同情境,有沒打中你的心呀?各位走過路過的辣媽們,或許你們當中一些,在寶貝誕生之前...
2017-02-17 -
職場女漢子別哭 這些胎教方法你值得擁有!
原創小編整天說胎教胎教,你到底有沒有考慮過我們這些職場女漢子的玻璃心?整天忙著上班下班、恨不得忙到飛起來,哪有機會做胎教,小編你倒是說說啊。沒錯,小編今天就是要好好說說,職場女漢子怎麼了?學會今天...
2017-02-17 -
產後重返職場心理脫敏指南
雖然說法律規定可以享受產假和哺乳假,可這對於一個初為人母的女人來說,時間還是太短太短了。孩子是天底下最可愛的人,他讓你寸步難離,因為誰也不想錯過孩子成長的每一個美妙細節。工作和孩子相比,顯得冰冷而...
2017-02-17 -
女性職場潛規則
女性職場潛規則,教你避免職場潛規則,正確處理職場潛規則,這是職場女性的必修課,越來越多成功的職場女性打破了“職場是男人的天下”這種刻板印象,所以相信自己吧,你絕對擁有成功潛質。只是你要更注意這些容易...
2017-02-17 -
寶寶母乳餵養好處多 職場媽媽背奶只需這樣做
寶寶出生後,提倡媽媽堅持母乳餵養,這對寶寶生長發育好處多多。近日,泰國衛生部為了提高母乳餵養率,下令禁止0-3歲嬰幼兒奶粉的廣告,也禁止向媽媽直接推銷。今天小編就說一說母乳餵養的好處和職場媽媽背奶...
2017-02-17 -
5本繪本幫助寶寶緩解入園焦慮 職場媽必看!
九月開學季,有多少爸媽的耳朵經歷了哭聲的洗禮?經過漫長的暑假,寶寶新入園新入學都會有些分離焦慮的情緒。分離焦慮的產生主要源于孩子對陌生的環境和人的不適應,也包括生活習慣、飲食習慣的改變。分離焦慮不...
2017-02-17 -
白領女性馳騁職場十大路障
投入職場的你,處處顯現出職業女性應有的幹練和果斷,精明與美麗的你,天天朝九晚五奔波於寫字間和外面的世界,8個小時被繁忙的公務,複雜的人際關係以及大男人們的眼神和某些不良居心包圍著,再加上自我心理某...
2017-02-17 -
富有責任感,讓你完成職場“三級跳”
責任,不是一個輕鬆的字眼,它是一種以全心全意的心態去完成你應該做的分內的事情。無論是生活,還是工作,都離不開責任。在工作中,—個有責任感的員工,在面臨挑戰和困難的時候,總是能表現出驚人的勇氣和平凡...
2017-02-17 -
宰相肚量能撐船,職場女性也豁達
在人們的印象中,女人有一些特徵,說的好聽點,是敏感、細膩,而說的不好聽了,便是心眼小、愛計較。這些性格特點對一個人的工作生活會產生負面的影響。 社會性是人最根本的屬性,身在社會,與別人的交往和互...
2017-02-17 -
職場中切忌立功心切,急於表現
剛走上工作崗位的新人大都急切地想要表達自己,希望通過自己非凡的表現獲得認可和讚賞。可那些想法不見得就有多高明,也許反倒將一些不足顯現出來,更讓人覺得不夠穩重。作為一名新手,剛進入陌生的工作環境,多...
2017-02-17 -
職場生存需本錢 用專業能力說話
商場中的變化在瞬息之間,今天也許還處在一流地位的企業,明天就會被後起之秀趕超。職場中的人也是一樣,如果不進行持續的學習,就不可能跟上這個瞬息萬變的職場和社會,就不能有適應職場工作的專業技能。在職場...
2017-02-17 -
自信——職場女性的必備素質
自卑,一道橫在女性健康和美麗面前的最大的障礙。自卑的女人往往盲目的羡慕別人,最終導致自己的心理失衡;自卑的女人往往情緒低落、面色萎靡、會對周遭產生種種猜疑;自卑的女人又會用尖酸刻薄來掩蓋自己的無理...
2017-02-17 -
職場:“投射效應”助成長
在心理學上,有一種效應被稱做“投射效應”,意思是以己度人,認為他人也具有與自己相同的特性,習慣於把自己的某種情感、意志、觀點或某種特性投射到他人身上,並強加於人的一種認知障礙。 投射效應的直接效...
2017-02-17 -
職場禁忌之與同事保持距離
林子和自己以前的朋友抱怨,自己在A城工作感覺很寂寞,沒有朋友。於是就有人問怎麼會這樣呢?工作中至少接觸很多人,怎麼會人緣這麼差呢?頗有嘲笑林子不會為人處事,不懂得社會交際的意思。 林子苦笑了一下...
2017-02-17