哪些婦女暫時不宜懷孕

為了確保孩子健康，實現優生優育，女方患有心臟病、肝炎、腎炎、肺結核、糖尿病、甲狀腺機能亢進、哮喘、癲癇等疾病，如果在急性期，必須積極治療，暫時不宜懷孕，待疾病控制后，身體情況能夠勝任妊娠負擔或不具傳...

婦女忌忽視懷孕的最佳時間

婦女的受孕時間，要選在排卵期，即月經來潮后第14天左右為佳。如果錯過這幾天，就不會受孕。 婦女忌忽視懷孕的最佳時間正常生育期的婦女，每個月在一側卵巢中有1個細胞成熟并排出。卵子排出后數分鐘，就可到...

高齡婦女容易出現“假孕”

在網絡上的許多準媽媽論壇里，經常可以看到網友們寫癥狀，“曬”驗孕試紙等，讓有經驗的人來幫自己分辨是否“好孕”了，可是當“開獎”時往往失望。 專家指出，對于那些迫切希望懷孕的大齡女性，尤其是患有不孕癥...

特殊婦女何時受孕

服避孕藥者：避孕藥可干擾胎兒的正常發育。應在停藥6-8個月后受孕為妥； 飲酒者：酒精代謝物一般在停飲后2-3天排盡，但一個卵細胞要在體內停留14天以上。因此，應酒后半月后受孕； 戴環者：需月經...

俯臥鍛煉有利婦女產后子宮恢復

產后只要身體狀況允許，就應盡早開始鍛煉，至少每天1次。不過，每天多做幾次，每次時間短一點，比如5分鐘，也許更好。頭幾天可以俯臥鍛煉，這樣有利于子宮恢復懷孕以前的位置。 腹肌 平躺在床上，雙膝屈起...

婦女產后須防手腳痛

婦女產后須防手腳痛 臨床上經常發現有些婦女在產后出現手腳疼痛，很多人認為是因為在“月子”里受了風所致。其實，這種認識是錯誤的。 婦女產后手痛的主要部位在手腕和手指關節等處。現代醫學認為，婦...

已婚婦女 大多想做腹部抽脂

上帝造人不完美，只好靠後天來補足。根據一份某美容醫學中心針對各世代已婚女性整形意愿排行榜調查報告發現，年級越大的女性越想整小腹；還有一部分女性希望除斑點；若以區域劃分，中北部女性最想整小腹、南部女...

產后婦女怎樣恢復完美體形

女性在懷孕期間，腰圍大約增加了50厘米，因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。怎樣使肚子回去？你可以做一些簡單的運動，讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。 一、產后100天怎樣恢復完美體形？ 在腹...

職業媽媽還能喂養母乳嗎

絕大多數媽媽不能堅持母乳喂養六至八個月，主要原因是大部分媽媽都是職業媽媽。那么，職業媽媽如何在重新回到工作崗位以后，繼續給寶寶喂養母乳呢？ 產假期滿不得不斷奶 寶寶剛剛四個月的蔡女士告訴記者，...

婦女產后需要保護好眼睛

產后愛美的婦女應該怎樣美乳呢？

產后乳☆禁☆房變形完全屬于正常的生理變化，在懷孕的時候，母體為了做好哺乳的準備，因此乳腺會變得很發達，乳☆禁☆房隨之變大。由于乳☆禁☆房內部沒有肌肉組織，因此給予適當的乳☆禁☆房支托，對維持乳☆禁☆房外形是很重要的，比如可以預防...

婦女產后怎樣保持體形健美

日常生活中常常可以看到，一些年輕婦女生了孩子后，身體發胖，體態臃腫。給她們帶來了許多壓力和苦惱。像這種由于生育而造成的肥胖和肥胖病，與孕期體內神經內分泌系統功能紊亂導致脂肪代謝失調有關。要防止這種...

婦女產后如何恢復健美窈窕的體形呢?

按摩和運動可追回往日的風韻 自行按摩 這是鍛煉前的“序曲”，宜從產后第二天開始。仰臥床上，在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處)，用拇指順序按摩：從腹部兩側及中下部做輕推按揉，沿結腸環走向推摩。每晚...

育齡婦女別太胖

女性皮下脂肪較豐滿，且相對集中于乳☆禁☆房、臀部和腹部。但若皮下脂肪積累過多，不僅無美感，而且會引發多種疾病，尤其是育齡婦女，更應重視肥胖對生育的影響。 現代醫學研究表明，肥胖可引起女子閉經、月經不調...

產后婦女的沙發緊縮瘦腹運動

減肥專業人士介紹，產后婦女運用沙發緊縮運動對消除腹部脂肪十分有效。 其具體方法如下： 坐在沙發邊緣，雙腳放在地板上，雙手放在腹部。大腿放松并微微外展，接著上身向下壓低，直到你的胸部剛剛觸及沙發坐...

治療婦女月子病方

女性在坐月子時常會落下腳后跟、腳底板疼的毛病，現用下列小驗方可治。 1.瘦豬肉1片，置燒酒中煮熱，貼痛處。 2.高粱根數個，鴨蛋2個煮湯，濾去渣，加白糖調服。 3.川紅花30克，用水酒1碗煎...

中醫師建議產后婦女可做的運動

懷孕導讀：產后能洗澡嗎？ 一、呼吸運動 仰臥，兩臂放在后腦，深呼吸，使腹壁下陷，而使內臟牽向上方，然后將氣呼出。 二、舉腿運動 仰臥，兩臂伸直，平放在身邊，左右腿輪流舉高，與身體成一直角。這可...

婦女產后胖瘦在基因

科學家對部分婦女產后不能恢復原來的體形的原因經過長期研究后首次發現，體內帶有的"825t基因"是她們身體發胖的罪魁禍首。 英國著名的醫學雜志《柳葉刀》7日發表的一項研究報告說，身體里帶有"82...

中年婦女容易發胖的原因

從生理角度看，中年婦女發胖的原因有許多，經濟充裕，食量增多，活動量卻減少，引致脂肪積聚，亦有可能是遺傳因子作怪，又或是產后沒有努力減磅，任由脂肪細胞蔓延，甚至是服食藥物的影響，如避孕藥、類固醇藥物...

產后,婦女產后胖瘦在基因

科學家對部分婦女產后不能恢復原來的體形的原因經過長期研究后首次發現，體內帶有的"825t基因"是她們身體發胖的罪魁禍首。