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正確使用安全套９法則(圖)
科學家長期以來一直強調，除非夫妻需要生育子女，否則每次性行為都應該使用安全套。但是公眾是否會正確使用安全套，很長一段時間以來都沒有為科學家所關注。金賽性☆禁☆學中心報道了美國科學家的一項最新調查，結果...
2011-03-05 -
避免難產四項法則
你是難產的危險族群嗎？ 準媽媽越靠近預產期，就越擔心可怕的難產會發生在自己身上！究竟自己會不會發生難產？如何因應及防范？其實只要在設備完善的醫療院所做好妥善的產前檢查與及時處理，難產并不是那么可怕！...
2011-02-27 -
缺鋅易致不孕不育 備孕補鋅有法則
鋅元素對人體至關重要，缺鋅不僅會影響到身體健康，還會影響到生育能力哦。備孕夫妻如果出現缺鋅的症狀，一定要及時調理。今天，乖乖網就為大家介紹一下缺鋅吃什麼好，快快學起來吧。 備孕夫妻缺鋅易致...
2017-02-11 -
生完孩子怎麼減肚子？產後快速瘦掉小肚腩的運動法則
產後如何瘦肚子？最簡單、最經濟、最有效的方法就是進行腹部肌肉鍛煉，迅速恢復腹壁肌肉的彈性，體形也就就能恢復得更好。 要想45天瘦腹變辣媽，最見效的方法就是做仰臥半起。注意是仰臥半起哦，鍛煉時，先仰臥...
2017-02-11 -
懷孕四個月吃什麼好？四個月孕婦飲食營養搭配法則
懷孕四個月吃什麼好？當進孕婦進入懷孕四個月時營養尤其重要。從這月開始，胎寶寶開始迅速生長發育，每天需要大量營養素，儘量滿足胎兒及母體營養素存儲的需要，避免營養不良或缺乏的影響。避免過多脂肪和過分精細...
2017-02-12 -
夏季坐月子飲食4大法則 媽媽你必須遵守
夏天坐月子和冬天坐月了不一樣，在不同的季節坐月子，產後飲食調理也是不一樣的。如何健康坐月子，建議產後新媽媽們關於產後飲食——月子食譜應該遵循以下幾個法則： 法則一：少食多餐 新媽媽每天應以少食多餐為...
2017-02-12 -
產後抑鬱症的治療方法（六大法則）
☆ 行為調整法： 鑒於女性生產後不適於做劇烈的運動，但一些適當放鬆活動是非常必要的，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優美的音樂等等。 ☆ 傾訴宣洩法： 找好友或親人交流，盡訴心曲，大哭...
2017-02-12 -
聰明媽媽給寶寶補鐵的五大法則
寶寶出生之後，為了寶寶健康成長，媽媽們都會帶寶寶體檢，如果有缺某些微量元素的話，就會及時給寶寶補充，如補鈣，補鋅，補鐵是最常見的。寶寶缺鈣易患佝僂病，缺鋅的寶寶頭髮不好而且不想吃飯，缺鐵則會導致貧血...
2017-02-12 -
如何預防寶寶貧血 糾正寶寶貧血五個飲食法則
如何預防寶寶貧血？貧血是小兒時期常見的臨床表現，也是影響小兒生長發育，誘發感染性疾病的主要因素之一。造成小兒貧血的原因很多，最常見的是營養性貧血。營養性貧血是因缺乏造血所必須的鐵、維生素Ｂ12、葉酸...
2017-02-12 -
寶寶頭髮養護的黃金法則
第一法則:給寶寶洗頭髮要勤.寶寶由於生長發育速度極快,所以新陳代謝非常旺盛,因此,在6個月前,最好每天給寶寶洗一次頭髮,尤其是天氣炎熱時.6個月後,可改成2—3天洗一次頭髮.經常保持頭髮的清潔,可...
2017-02-12 -
孩子不愛吃飯怎麼辦 讓孩子好好吃飯的黃金法則
專家介紹了一條讓寶寶好好吃飯的“黃金法則”——吃什麼和什麼時候吃，父母說了算；吃不吃和吃多少，孩子說了算。 早晨起來，媽媽做好了早點，寶寶一看不對自己的口味，搖搖頭說，我不吃這個，我要吃霜淇淋。媽媽...
2017-02-12 -
怎樣預防寶寶缺鋅及補鋅法則
須知：補鋅的5大理由 1、鋅參與了寶寶體內碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等許多酶的合成及活性發揮，也與許多核酸及蛋白質的合成密不可分。因而，可維持寶寶中樞神經系統代謝、骨骼代謝，保障、促進兒童...
2017-02-14 -
給大腦加餐讓寶貝智力超常的飲食法則
吃什麼能提高寶寶的智力?一直以來，不少媽媽們擔心自己的寶貝們智力發育。一方面，與成人相比，因為沒有經過後天系統學習和培養，寶寶的智力發育為寶寶將來一生的智商水準奠定了基礎。打好“硬體”基礎，讓寶寶們...
2017-02-14 -
10條黃金法則 讓寶寶聽力更靈敏
只有聽得見了，才能學說話，聽力對嬰兒的語言發育是很重要。 但由於寶寶不會說話，聽力有障礙時不容易早期發現。因此，家長須瞭解寶寶聽力發育的規律以及聽力的測試方法，以便及早發現，及時採取對策。同時，對於...
2017-02-14 -
【孕前飲食】孕前吃什麼好 孕前飲食黃金法則
女性在懷孕前必須先做好相關準備，除了要檢查身體之外，還要調節孕前飲食。懷孕之前身體調養好了有利於優孕優育，同時也可以極大地避免出現產後身體虛弱。孕前飲食很重要，掌握以下“黃金法則”，科學做好孕前調理...
2017-02-15 -
月子飲食 產婦夏季坐月子的黃金飲食法則
1從流食慢慢過渡到正常的飲食 產後，消化系統的功能需要一段時間才能恢復，因此，產後幾天可以選擇一些比較容易消化的食物。可以從粥、麵條過渡到稀飯，然後再吃米飯和麵食。 2少食多餐 不管是孕期還是月子期...
2017-02-15 -
BB的食品安全法則 父母須牢記
近年來，食品安全問題層出不窮，怎樣才能讓孩子吃得安全、吃得健康成為父母最關心的問題之一。為了孩子的健康成長，有些食品安全常識父母們必須牢記！常識一： 白開水是兒童的最佳飲品飲白開水不光能滿足兒童對水...
2017-02-15 -
家長必看的寶貝冬季穿衣法則
天一冷，怎麼給寶寶穿衣服成了讓粑粑麻麻頭疼的大問題。穿少了擔心凍出毛病，穿多了又怕捂出病，如何把握這個度呢？今天孕育管家就來給大家說說寶寶冬季穿衣法則，讓你不再為孩子穿衣問題煩惱！給寶寶穿多了有什麼...
2017-02-15 -
為單親孩子的成長護航的法則
相比較普通家庭的孩子們，他們或許略微敏感、或許略微孤僻、亦或許更加堅強和自立，這些，都離不開家庭的影響。那麼單親家庭的孩子教育應該如何進行呢？1、在孩子面前保持表面上的和諧父母離婚不是孩子的錯，沒必...
2017-02-15 -
孕前飲食5大法則 你遵循了嗎？
在備孕期間，准媽咪要注意營養平衡，特別注意維生素E、D及礦物質如鐵、鈣的補充。影響懷孕的因素非常多，而女性孕前可以吃原治純品易孕膠囊，它的多重植物提取元素適宜人體吸收，通過營養精華補益孕前所需營養...
2017-02-15
