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產後恢復:促進傷口康復的技巧
會陰切開傷口 自然生產多少會對子宮頸口及陰☆禁☆道組織造成一些改變或破壞,但是,這樣的傷口通常會在產後自行癒合;若是因為產程進展太快,或者在待產期間不當的用力所導致的陰☆禁☆道撕裂傷,則往往必須藉助外科修...
2017-03-12 -
產後子宮該怎麼呵護才能早康復?
當孕育了10個月的胎兒從母體娩出的那一刻起,小寶寶就開始了自己的生活,可是媽媽體內的那個小房子——子宮,可不會一下子就恢復到原來的狀態。如今,它神聖的使命已經完成,此時它更需要關心和照顧,才能早日...
2017-03-13 -
產後新媽咪康復:需學會自我防護
分娩後,新媽咪的身體處在一個特殊狀態中,很容易發生一些病症或不適,給身體康復帶來種種麻煩,因此在產後要注意多做一些自我防護。 病症1 生☆禁☆殖☆禁☆器官感染 小寶寶出生後,謝玫整天忙著照料她,生怕做...
2017-03-13 -
新媽媽剖腹產術後康復的全攻略
剖腹產生下寶貝的新媽咪,也算是經歷了一場外科手術。和自然分娩的媽咪相比,產後肯定會遇到一些特殊的問題。如果處理得不得當,不僅會影響身體康復,而且還可能會留下日後的隱患,怎麼辦? 3大困難應對方...
2017-03-13 -
腦癱患兒常用的家庭康復治療方法
1.大人可拉著寶貝的一隻手,誘使他從坐位過渡到雙腿為跪姿,然後再讓他站起來。也可以在寶貝抓住小床欄杆時,家長把雙手放在他的腋下支撐站立,再逐漸減少幫助,讓寶貝自己保持平衡。 2.上下樓梯 ...
2017-03-14 -
產後修復在飲食上也有正確順序禁食
產後媽媽們有很多東西要吃,那麼要吃哪樣先,哪樣要跟在哪樣後面吃呢?下面告訴大家產後進食的正確順序是怎樣的。 產婦在進食的時候,最好按照一定的順序進行,因為只有這樣,才能更好的被人體消化吸收,更...
2017-03-14 -
月子裡康復身體4大注意
懷孕和分娩都會使新媽咪的身體發生巨大的變化,產後只有悉心呵護自己,才能使身體儘快復原。那麼,剛剛生完寶貝的新媽咪應該注意些什麼呢? 一、注意觀察惡露 惡露是指產後從子宮經過陰☆禁☆道流出的分泌物...
2017-03-14 -
腦癱患兒的運動康復治療法
運動訓練內容 一、 常規運動 每日應做嬰兒體操,方法見本書。 二、 強化訓練 0~2月 撫觸。生後生命體征穩定後即可對小兒進行撫觸,被動運動及視聽刺激。 俯臥抬頭。胎齡滿4...
2017-03-15 -
空氣浴有利於慢性支氣管炎的康復
空氣浴是環境療法的一種,其治療作用,主要取決於空氣中陰離子數的高低,大片綠化地帶、山谷、小溪、噴泉或瀑布附近,可達2萬個/cm3,而有的地方可低到40~50個cm3。所以,前述一些地方是很好的行空...
2017-03-15 -
解讀小兒膀胱炎 食療妙方助康復
孩子患上膀胱炎,會出現尿急、尿頻、尿痛、下腹墜痛,腰部及腎區叩擊痛等症狀。如果治療不及時,有可能會出現尿毒癥、高血壓等併發症。那麼如何有效防治小兒膀胱炎呢?有什麼食療的方法嗎? 膀胱炎 膀...
2017-03-15 -
產後康復讓年輕媽媽更美麗
懷孕和分娩都會對媽媽們的身心造成極大的變化,為了可以讓媽媽在產後好好復原,月子就顯得尤為重要。 妊娠使孕婦的生☆禁☆殖☆禁☆器官和身體發生了很大的變化,如子宮從50克增大至1000克,從一個小雞蛋變成了一...
2017-03-15 -
寶寶肺炎,食療助康復
寶寶肺炎,食療助康復 寶寶肺炎,食療助康復 到了冬季,天氣轉冷,寶寶幼嫩的呼吸道尚不足以抵抗寒冷的侵襲,體弱的寶寶患肺炎的明顯增多,發燒、咳嗽,吃藥、退熱、止咳。寶寶在發病急性期或恢...
2017-03-15 -
剖腹產後九個儘快康復小錦囊
剖腹產過後,媽媽們應該做些什麼呢? 剖腹產後9個儘快康復小錦囊 1、手術結束後,回病房要去枕平臥6小時,不能吃也不能喝。不過,新媽咪一般不會感到口渴饑餓,因為,術後已經通過靜脈補給營養能量...
2017-03-15 -
兒童手指骨折康復多做屈伸鍛煉
問:我女兒今年4歲,前幾個月右手的無名指骨折後做了手術。現在感覺那個指節活動還是不大好。請問該怎麼辦? 答:手指在外傷骨折後,即使經過治療,也可能對運動感覺等功能有影響,建議您帶孩子到正規醫療...
2017-03-15 -
剖宮產後服點中藥利康復
在產後,媽媽如果得病了,中藥也是媽媽們一個不錯的選擇。 剖宮產術如處理不當,易出現一些併發症。為幫助產婦術後早排氣,預防腸粘連,減少併發症,可採用口服中藥的方法,臨床效果較明顯。 基本方:...
2017-03-15 -
產後媽媽月子期的康復體操
產後可做健身體操,包括抬腿運動、仰臥起坐運動以增強腹直肌張力,縮肛運動以鍛煉盆底肌肉。產褥期間,盆底組織鬆弛尚未完全恢復,應避免從事重體力勞動,避免發生子宮脫垂。 產褥期的康復體操,可以補充產褥...
2017-04-01 -
產後恥骨分離如何康復
1 產後儘早活動 剖腹產後儘早下地活動,對骨盆的恢復,緩解恥骨疼痛有一定的協助左右。剖腹產後的1到2天內,新媽咪不管是用餐還是如廁都必須要在床上進行。如果身體狀態良好,在剖腹產手術後24小時左右,...
2017-04-27 -
3個月寶寶肌張力高怎麼辦 堅持做被動操,必要時康復治療
1 3個月寶寶肌張力高怎麼辦:堅持做被動操 三個月左右的寶寶,如果肌張力高的不是特別嚴重,是可以通過做被動操來治療的。 有的家長可能擔心孩子手腳細嫩,不敢做或者只是輕輕的隨意動一下,這樣是起不...
2017-08-24 -
小兒麻痹後遺症的康復訓練
你知道如何進行小兒麻痹後遺症的康復訓練嗎?帶著這個疑問一起去看看相關介紹吧。1、掌握適當的訓練尺度、數量和方法。訓練量不夠,無明顯效果。而訓練過量又可造成肢體的損害,比如:肌肉拉傷、關節腫脹、骨折脫...
2017-09-14 -
寶寶奶癬怎麼處理?怎樣護理有利於康復?
寶寶奶癬是怎麼回事?寶寶奶癬要怎麼處理?面對寶寶奶癬,家長怎樣護理有利於康復?寶寶奶癬除了需要注意什麼?下面看看寶寶奶癬怎樣護理有利於康復? 奶癬(濕疹)多見於嬰兒期,和環境、遺傳自身的過敏體...
2017-09-19