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兒童餃子類食譜：雞湯水餃
食譜原料 麵粉250克，豬肉150克，青菜80克，豬油25克，香油12克，醬油15克，精鹽7克，味精2克，蔥、薑末各少許，紫菜5克，雞湯500克。 製作方法 1. 將菜擇洗乾淨，剁成碎末，擠去水分...
2014-11-17 -
新鮮水果 有效滋潤“燥”寶寶
寶寶整天燥熱難耐，都是天氣惹的貨。媽咪別擔心，多吃一些潤燥的食物，可以幫寶寶滋潤整秋哦! 巧用五種水果滋潤“燥”寶寶 建議1：鮮梨潤肺防咳 梨是秋天最常見的水果，有清熱生津、潤燥...
2017-03-05 -
三鮮南瓜撻
將鮮蝦仁250克，豬肉餡500克，冬筍或荸薺丁約100克，蔥末、薑末各適量，2個雞蛋的蛋清、香油、鹽、澱粉和少量水放在一起充分攪拌均勻，做成餡。 將南瓜切成若干個片(大小隨意)，做底盤，將做好的餡...
2008-06-10 -
三鮮燴飯
材料：飯1碗，魷魚半條，蹄筋2兩，鴿蛋5顆， 金針菇2兩，小黃瓜3兩，瘦肉4兩，胡蘿蔔3兩。 做法：1、瘦肉切片後加醬油、酒、糖醃漬。魷魚去外膜 ，切塊。胡蘿蔔、小黃瓜切成片狀。以上材料與蹄筋、鴿蛋...
2008-06-10 -
五彩水餃
1、用番茄、菠菜或青菜用攪拌器打成汁，分別和成紅色和綠色餃子面。 2、將雞肉、豬肉、蔥、薑再加一個雞蛋拌成餃子芯，包成紅色和綠色的小餃子對孩子特別有吸引力。
2008-06-10 -
水餃豆沙煎餅
[原料]：水餃皮20張、豆沙1杯、檸檬皮末1大匙、水1大匙 [制法]： 1、將豆沙及檸檬皮末攪拌均勻，分成10等份，每份揉成小圓球備用。 2、取1張水餃皮，將一份豆沙放在中間，水餃皮周圍塗上少許水，...
2008-06-10 -
蝦仁水餃
原 料： 麵粉５００克，蝦仁１５０克，豬肉２００克，大蔥５０克，鮮薑、料酒、醬油、香油、五香粉、精鹽、味精、水適量。 做 法： ① 豬內剁成茸，蝦仁剁碎，蔥、姜切成末，加料酒、醬油、五香粉、精鹽拌...
2012-02-01 -
花素水餃
原 料： 麵粉５００克，雞蛋４個，水發木耳、海米各５０克，粉絲５０克，韭菜１００克，豆腐乾５０克，蔥花、薑末、醬油、香油、食油、精鹽、味精適量。 做 法： ① 將雞蛋打入碗內攪勻，用油炒熟；② 豆...
2012-02-01 -
番茄水餃
原 料： 麵粉５００克，番茄１０００克，豬肉餡２５０克，蔥頭５０克，醬油、精鹽、食用油、香油、味精少許。 做 法： 將麵粉用涼水和成中硬面團，稍餳待用。將蔥頭剁碎加豬肉餡，加適量醬油、精鹽、香油、...
2012-02-01 -
豬肉菜水餃
原 料： 麵粉５００克，豬肉３００克，蔬菜５００克，香油１０克，醬油５０克，精鹽１０克，味精３克，蔥末１５克，薑末５克。 做 法： ① 將麵粉放入盆內，加入清水，和成軟硬合適的麵團，揉搓光滑稍餳，...
2012-02-01 -
三鮮湯麵
原 料： 麵條１００克，海參、雞絲、蝦肉片、香菇、醬油、味精、精鹽、香油、胡椒粉、鮮湯、蔥絲、蒜苗適量。 做 法： ① 將麵條下入開水鍋內，煮熟撈在碗內。 ② 鍋內加油，蔥絲熗鍋，依次放入雞絲、蝦...
2012-02-02 -
月子裡的營養食譜 三鮮豆腐的做法
三鮮豆腐是一道簡單，便宜的菜肴，雖說容易做，但它的功效可不是能小覷的哦。咱們一起來學習一下吧。 三鮮豆腐養氣補血 三鮮豆腐 功能 補養氣血、生津去燥、寬中理氣、清熱解毒、壯骨...
2017-03-07 -
孕期首選菜：三鮮燴魚唇 補充蛋白質
懷孕後期胎兒的生長迅速，蛋白質的攝取量應比平常增加20克，若攝取不足夠，會很容易生下體形短小的嬰兒或有早產的現象發生，魚唇是高蛋白質的食品，三鮮燴魚唇最適宜此時期食用。 主料：發好魚唇500克...
2017-03-09 -
媽媽月子廚房 珍珠三鮮的做法
坐月子是媽媽們必經的一個過程，那麼在月子裡怎麼來調養自己的身體呢？下面小編給大家介紹一份補氣血的營養食譜： 產後營養食譜：珍珠三鮮 珍珠三鮮 原料：生雞胸肉、胡蘿蔔丁各100g，...
2017-03-10 -
懷孕第34周推薦食譜：三鮮馬蹄
食譜原料： 雞肉、鮮蝦仁、黑木耳、荸薺。 三鮮馬蹄 製作方法： 1、所有材料洗乾淨，切成小丁狀，攪拌均勻。 2、鍋裡放適量的油，大火燒熱，把材料全部倒進去，加適量鹽，煸炒熟即...
2017-03-10 -
懷孕第20周推薦菜譜：豬肉韭菜餡水餃
豬肉韭菜餡水餃含有脂肪、磷、鐵、鈣、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸及蛋白質等，薺菜有利肝明目、利尿止血作用。是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴，常食對身體大有裨益。 豬肉韭菜餡水餃...
2017-03-11 -
寶寶秋季養生應多吃當季的新鮮水果
由於科技的發展，以前很多只能在某個季節結果的食物現在是整年都可見。不過營養上來說，還是當季食物為好。秋季養生，寶寶在飲食方面要吃些什麼呢？ -]-00食物綠葉蔬菜 營養是維持生命與生...
2017-03-11 -
孕期孕媽咪營養食譜：三鮮豆腐
三鮮豆腐 原料： 豆腐250g，蝦米10g，蘑菇250g，胡蘿蔔100g，油菜100g，花生油50g，料酒25g，醬油、味精、精鹽、水澱粉、高湯各適量，薑25g，蔥20g。 制法： ...
2017-03-12 -
孕期孕媽媽調理食譜：素炒三鮮
素炒三鮮 素炒三鮮 材料 竹筍250克、薺菜100克、水發香菇50克。 調料 麻油、植物油、鹽、味精各適量。 做法 1、將竹筍洗淨，切成絲，放入沸水鍋裡焯燙，沖涼後，瀝水備用。 2、把水發香...
2017-03-14 -
孕晚期營養菜譜：三鮮燴魚唇
懷孕後期胎兒的生長迅速，蛋白質的攝取量應比平常增加20克，若攝取不足夠，會很容易生下體形短小的嬰兒或有早產的現象發生，魚唇是高蛋白質的食品，三鮮燴魚唇最適宜此時期食用。 孕晚期營養菜譜：三鮮...
2017-03-15
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1回答
寶寶半夜吐了兩次了能吃三鮮水餃嗎