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瓜片肉絲-孕婦食譜

瓜片肉絲-孕婦食譜豬肉含有動物性優質蛋白質及多種礦物質；西瓜皮性味甘涼，有清熱解毒、利尿消腫的功效，是孕早期婦女的佳肴，有利胚胎中樞神經系統的發育。孕早期婦女宜多吃此菜。原料：西瓜皮...

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2011-03-03
甜椒牛肉絲

甜椒牛肉絲的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，甜椒牛肉絲口味屬于甜味，做法屬類，但怎么做甜椒牛肉絲最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道甜椒牛肉絲吧~~牛肉含多種人體必需的...

彩椒牛肉牛肉絲甜椒牛肉酸菜牛肉絲小椒牛肉絲

2011-03-04
冬筍炒肉絲

[材料] 凈冬筍400克，豬瘦肉50克，醬油10毫升，味精1克，鮮湯50毫升，素油、蔥花、姜絲、精鹽各適量。 [作法] ①冬筍洗凈切成絲，豬瘦肉洗凈切成絲。 ②鍋里放素油燒至五成熱，放入蔥花、姜絲煸...

竹筍炒肉冬筍炒肉炒肉絲竹筍炒肉絲包菜炒肉絲

2011-03-03
孕婦補鋅食譜：豬瘦肉絲瓜湯的做法

食譜原料：主料：絲瓜500克輔料：白花蛇20克,豬肉(瘦)20克,澱粉(玉米)25克,雞蛋50克調料：料酒10克,薑5克,大蔥10克,鹽3克,雞精3克,胡椒粉3克,雞油35克,植物油35克工...

2017-02-14
孕期食譜：雪菜肉絲湯麵

雪菜含維生素C、鈣、蛋白質、粗纖維等。此湯能補充鈣質，具有滋補作用，防治抽搐。原料：麵條200克，豬肉絲 100克，雪菜 50克，花生油 30克．醬油50克，味精2克，鹽3克，料酒8克。蔥花1...

2017-02-15
一歲半寶寶食譜：肉絲時蔬雞湯面

材料土雞1/4只、麵條50g、瘦肉50g、紅蘿蔔1根、香菇3朵、菜心5棵、薑1小塊、料酒5ml、生抽5ml、澱粉3g、香油少許、鹽少許做法 1. 紅蘿蔔洗淨切成滾刀塊，菜心洗淨，老薑切片，香菇...

2017-02-15
孕期不適食譜：雪菜肉絲湯麵

食譜原料麵條200克，豬肉絲 100克，雪菜 50克，花生油 30克.醬油50克，味精2克，鹽3克，料酒8克。蔥花10克，薑末4克，鮮湯300-400克。製作方法 1、雪菜洗淨，放入盆內，加清...

2017-02-16
兒童營養食譜：肉絲炒菠菜

【材料】瘦豬肉250克、菠菜1公斤、韭菜250克、植物油150克、醬油25克、精鹽17克、水澱粉25克，蔥、薑末各10克。【製作方法】 1.瘦豬肉切絲，放盆內，加精鹽5克、水澱粉攔勻上漿，用熱鍋...

2017-02-16
營養食譜：肉絲炒菠菜

材料：瘦豬肉250克、菠菜1公斤、韭菜250克、植物油150克、醬油25克、精鹽17克、水澱粉25克;蔥、薑末各10克製作方法：一、瘦豬肉切絲，放盆內，加精鹽5克、水澱粉攔勻上漿，用熱鍋溫油滑...

2017-02-16
3-6歲寶寶食譜：韭黃肉絲蛋面

3-6歲寶寶食譜：韭黃肉絲蛋面食物原料：原料：豬肉75克，韭黃50克，蛋面80克，蔥花少許調料：鹽、味精、胡椒粉、香油各少許，高湯400毫升製作方法：1、豬肉洗淨切絲，韭黃洗淨切段；2、鍋中注油燒熱...

2017-02-16
雪菜肉絲湯麵

原料：麵條200克，豬肉絲 100克，雪菜 50克，花生油 30克．醬油50克，味精2克，鹽3克，料酒8克。蔥花10克，薑末4克，鮮湯300-400克。製作：1、雪菜洗淨，放入盆內，加清水浸泡3...

2017-02-16
孕婦食譜：瓜片肉絲

孕婦食譜：瓜片肉絲 ·配料: 西瓜皮300克，瘦豬肉100克，紅辣椒1個，水澱粉10克，花生油25克，蔥、薑、鹽、料酒、白糖、味料各適量。 ·特色：豬肉含有動物性優質蛋白質及多種礦物質；西瓜皮性...

2017-02-16
孕期食譜：瓜片肉絲

豬肉含有動物性優質蛋白質及多種礦物質；西瓜皮性味甘涼，有清熱解毒、利尿消腫的功效，是孕早期婦女的佳餚，有利胚胎中樞神經系統的發育。孕早期婦女宜多吃此菜。原料：西瓜皮300克，瘦豬肉100克，紅...

2017-02-16
孕期食譜：甜椒牛肉絲

牛肉含多種人體必需的氨基酸、豐富的蛋白質、維生素B1、維生素B2和鈣、磷、鐵等，有補脾和胃、益氣、增血、強筋健骨等功效。牛肉為人類的滋補強壯食品。甜椒所含維生素C極為豐富，居各種蔬菜之首，它所含辣...

2017-02-16
芹菜炒肉絲--孕早期清淡補益，保證營養攝入

芹菜炒肉絲材料:豬肉250克、芹菜200克、白菜100克調料:鹽、雞精、料酒、高湯、蛋清、澱粉各適量做法: 1.將豬肉洗淨，切成肉絲，加鹽、雞精、蛋清和澱粉拌勻上槳芹菜擇好洗淨，切成絲;白菜...

2017-02-16
香甜辣不像話的芹菜裡脊肉絲怎麼做

假期裡大魚大肉吃厭煩了？其實你還是低估了你的戰鬥力，不信用這個菜試試，是不是依然能胃口大開大幹一場。煎餅肉絲卷製作方法： 1、準備裡脊肉絲150克，大蔥2小段，胡蘿蔔絲200克，...

2017-02-06
蒜苗炒肉絲怎麼做好吃

蒜苗炒肉絲怎麼做好吃：蒜苗紅椒肉絲材料：瘦肉200克、蒜苔200克紅椒1個、青椒1個、大蒜2粒、生薑1塊、鹽適量、生抽1.5湯匙、老抽1茶匙、花生油適量、生粉1茶匙、黃酒2茶匙、白糖1/2茶匙...

2017-02-07
肉絲美女

貝瓦資訊——前沿資訊，肉絲美女你瞭解多少？那麼你知道絲祙美女圖片、絲美女襪、脫絲美女等相關內容大家一起看貝瓦小編怎麼說肉絲美女相關文章推薦： •美女直播 •強女幹美女老師 •氣質美...

2017-02-18
魚香牛肉絲

【特點】魚香味，稍帶辣，呈淡醬色，四季皆宜。【原料】牛肉絲（２００克）、筍絲（６５克）、辣油（４克）、泡辣椒（１３克）、雞蛋（１只）、香醋、菱粉、白糖、醬油、蔥花、黃酒、薑末、精鹽、蒜泥、花...

2008-06-10
海帶炒肉絲

海帶炒肉絲的材料：豬肉50克，水發海帶100克，醬油、鹽、白糖、植物油、蔥末、薑末、澱粉、水澱粉各適量。海帶炒肉絲的做法： 1、海帶洗淨，切絲，放入沸水鍋內煮至海帶軟爛，撈起瀝水；豬肉洗淨，切絲...

2012-11-15

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