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兒童每天必須的三類食物
“心系新生命”愛心媽媽溫馨提示:兒童每天必須的三類食物 兒童每天必須的三類食物,今天你給孩子準備了嗎? 正處在生長發育期的兒童每天要吃三頓飯、兩次加餐和不同的零食。事先制訂全面的營養計劃,會使孩子...
2011-10-01 -
準媽媽防輻射常吃六類食物
眾所周知,長期使用電腦,接觸電腦輻射會對人產生危害,原因就是電磁輻射會導致身體發生過氧化反應。尤其是那些必須與電腦打交道準媽媽,更需要警惕電腦輻射帶給寶寶的傷害。 長期接觸電腦輻射會對人產生危害...
2012-02-14 -
六類食物與準媽媽一同對抗輻射
長期接觸電腦輻射會對人產生危害,尤其是那些必須與電腦打交道準媽媽,除了需要警惕電腦輻射帶給寶寶的傷害,輻射對自身的傷害也是不能忽視的。皮膚受過氧化反應的損害如同去皮蘋果的遭遇——削好皮的蘋果暴露...
2012-03-24 -
懷孕晚期多吃魚肉肝蛋類食物
懷孕晚期多吃魚肉肝蛋類食物: 中國疾病預防控制中心營養與食品安全所專家提醒,在懷孕中期,即懷孕的13周到27周,正是胎兒發育明顯加快、營養需求越來越多的階段,他們的腦細胞迅速增殖分化、腦體積增...
2011-03-12 -
忌只用米粉類食物喂養嬰兒
有些家長只用米粉喂養嬰兒,這是不妥的。母乳不足或牛奶不夠,可加用些米粉食品以作補充。 市場上的糕干粉、健兒粉、米粉、奶糕等,均以大米為主要原料制成,其中含有79%的碳水化合物,5.6%的蛋白質,5...
2012-02-08 -
6類食物吃出健康寶寶
天氣炎熱,孩子體內的水分流失過多,小兒脾胃功能不健全,而生長發育快,需要的營養物質較多,飲食不合理,容易引發”上火“。孩子”上火“常常是口角起皰、便秘、小便發黃、不肯吃飯、煩躁不安、眼屎增多等等狀況...
2011-02-27 -
五類食物易導致準媽奶水不足
母乳是嬰兒成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體。 有些食品會影響到媽媽乳汁的分泌,也會導致寶寶吸收到不良的物質。 1、會抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麥芽水、...
2012-05-04 -
孕前多吃谷類食物能生男孩
英國埃克塞特大學和牛津大學的科學家們對740名女性的飲食方式進行跟蹤調查,要求她們提供懷孕前后每周的詳細飲食情況,包括食物數量和營養成分,比如鉀、vc、ve等。 據中國國際廣播電臺報道,英國埃克...
2011-03-14 -
孕前多吃谷類食物生男孩
據中國國際廣播電臺報道,英國埃克塞特大學和牛津大學的科學家們對740名女性的飲食方式進行跟蹤調查。 要求她們提供懷孕前后每周的詳細飲食情況,包括食物數量和營養成分,比如鉀、VC、VE等。 研究發...
2011-02-26 -
五類食物悄悄搶走你的乳汁
核心提示:產后喂母乳的媽媽,為了能供應給寶寶足夠的奶水,除需維持均衡飲食外,還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物,方能獲得多多的奶水。事實上,媽媽只要在產后多喝湯、多喝水,如果汁、牛奶等營養...
2011-03-03 -
四類食物幫你夏季防曬(組圖)
夏天防曬,人們往往會想到各種各樣的護膚品,防曬霜。其實,防曬不僅要做表面文章,內在的補養也很重要。這里介紹4種具有防曬功效的食物,不妨試著多吃一些。番茄番茄這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄...
2011-03-05 -
5類食物悄悄奪走你的乳汁
1、會抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麥芽水、人參等食物。 2、刺激性的東西:產后飲食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。 ①酒:一般而言,少量的酒可促進乳汁分...
2011-02-27 -
孕期5類食物易致胎兒畸形
導讀:胎兒畸形很可能“禍從口出”,科學家們已經證實,某些食物具有致畸作用。寶寶健康是父母們的最大心愿,誰也不愿意悲劇發生在自己身上。因此,準媽媽在懷孕時,應該先了解什么食物可以吃,什么食物不能吃,下...
2011-03-06 -
孕期需補充的6大類食物
6大類孕期必須食物.你吃了嗎?1、碳水化合物:糙米、全麥面包、麥片、大米、馬鈴薯 2、蔬菜.水果:草莓.奇異果.柑橘類(富含維生素C,有助鐵的吸收)、芒果.桃子.杏桃(富含β-胡蘿卜素)、黑莓.香蕉...
2011-03-01 -
懷孕后吃堅果類食物會補什么營養?
在食物的分類中,堅果都被歸為脂肪類食物。高熱量高脂肪是它們的特性,但是堅果含有的油脂雖多,卻多以不飽和脂肪酸為主。 對于胎兒來講,身體發育首先需要的營養成分當然是蛋白質。但是對于大腦的發育來說,...
2011-03-09 -
孕婦每天必吃的5大類食物
1.鮭魚:富含omega-3脂肪酸,它對寶寶的腦部及視覺發育都至關重要。 2.雞肉:其中所含的蛋白質對胎兒的生長非常重要,而且雞肉的脂肪含量比較低,可以幫助你有效地控制體重。 3.乳酪:含有豐富的...
2011-03-13 -
想要寶寶就得少吃肉類食品
生孩子是喜事,可是在生孩子之前,我們的準媽媽們還得特別小心自己的保養,否則很可能給以后自己的寶寶帶來不必要的麻煩。 蛋白質過高降低受孕成功率 許多女性為了生下健康的寶寶,在懷孕前就開始增加蛋白質等營...
2011-02-27 -
牛奶不宜與3類食物同食用
牛奶中含有豐富的鈣、蛋白質、維生素等營養物質,營養專家提醒,健康飲奶要講究搭配,牛奶不宜與3類食物一起食用。 一是牛奶與韭菜或菠菜不能一起吃,牛奶與含草酸多的蔬菜混合食用,會影響鈣的吸收。二是牛奶和...
2011-02-19 -
肉類食品怎么吃才最營養?
肉類都是營養非常豐富的食物。比如豬、牛、羊等畜肉,雞鴨鵝鵪鶉等禽肉,還有魚蝦等水產,不少人也把它歸在肉的范疇。 根據新版《中國居民膳食指南》的推薦,成人每天應攝入禽畜肉類50—75克,魚蝦類50—...
2012-04-23 -
會讓孩子性☆禁☆早☆禁☆熟的四類食物
藥物起到的反應使你女兒出現早熟現象的,我以前也看到過很多這樣的案例,除了有早熟現象外,沒發現其它的不良現象,當然,也有個人的差異,我覺得不要私自亂服用,以免弄巧成拙!此外飲食也要注意! 性☆禁☆早☆禁☆熟兒童近...
2011-02-19
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1回答
妊娠期糖尿病可以吃動物肉或者魚之類的食物嗎?當時只聽醫生說不能吃甜食,請問這些肉類食物可以多吃嗎?
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1回答
請問寶寶在什麼幾個月的時候可以給她吃肉類食物?
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3回答
寶寶可以吃蝦和排骨這些肉類食物嗎,要怎麼弄比較好?
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1回答
寶寶現在有九個月大了,母乳餵養的現在添加輔食兩個月了,現在可以給肉類食物麼?
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1回答
請問嬰兒在什麼時間時可以給她吃肉類食物?
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2回答
懷孕早期實在不想吃肉類食物該怎麼辦呢?
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2回答
請問懷孕期間是否可以吃冷飲類食物?
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1回答
肉類食品中的殘餘激素是造成兒童性早熟的原因嗎?
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1回答
有損寶寶大腦發育的五類食物是哪些?
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4回答
多吃奶類食物對寶寶的眼睛有好處,是這樣嗎?