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白果蒸蛋-孕期滋養補氣補充蛋白質
白果蒸蛋-孕期滋養補氣補充蛋白質 【材料】白果10粒、雞蛋2個 【調味料】a料:鹽1/8小匙 【做法】 1、白果去除胚芽,放入滾水中煮至熟軟,撈起備用。 2、雞蛋打入碗中打勻(圖1),加入2-3倍...
2011-03-11 -
鮮蝦蔬菜絲-豐富維生素和蛋白質
鮮蝦蔬菜絲-豐富維生素和蛋白質 原料:甜椒、紅菜椒、卷心菜、胡蘿卜各50克,鮮蝦80克。 制法: 1、將甜椒、紅菜椒、卷心菜、胡蘿卜分別洗凈,切絲待用。 2、鮮蝦洗凈,放入鍋中煮熟,撈出...
2011-03-05 -
哪些食物富有豐富的蛋白質 孕婦補蛋白質食譜推
懷孕之后孕婦補充蛋白質對胎兒大腦的發育具有重要作用。人的大腦發育有兩次高峰,妊娠十至十八周是第一次高峰,第二次高峰則在嬰兒出生以后。妊娠十至十八周胎兒腦細胞迅速生長,到第二十三周,胎兒大腦皮質的六...
2011-03-16 -
香菇熏干-孕中期補充鈣質礦物質蛋白質
香菇熏干-孕中期補充鈣質礦物質蛋白質 原料:香菇100克、熏干2塊、蝦皮10克。 制法: 1、將熏干切條,沸水焯過備用。 2、香菇浸在水里泡開,煮熟,切丁。 3、將熏干、蝦皮、芹菜放入...
2011-03-08 -
軟炒鮮奶-孕婦補充蛋白質補鈣孕期食譜
原材料:鮮牛奶250克,蛋清4個,筍尖25克,馬蹄15克,火腿末、精鹽、雞精、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作過程: 1、筍尖、馬蹄分別洗凈,切成細粒;蛋清加鮮牛奶、精鹽、雞精、濕淀粉、鮮...
2011-03-03 -
芙蓉雞絲-孕期補充蛋白質補鈣補鋅孕婦菜譜
原材料:雞脯肉200克,雞蛋清4個,胡蘿卜絲、火腿絲、精鹽、紹酒、味精、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法: 1、雞脯肉切成絲,加精鹽、濕淀粉上漿;雞蛋清加精鹽、味精、紹酒、鮮湯、濕淀粉...
2011-03-04 -
孕婦補鈣補蛋白質食譜:軟炒鮮奶
食譜原料: 鮮牛奶250克,蛋清4個,筍尖25克,馬蹄15克,火腿末、精鹽、雞精、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法: 1、筍尖、馬蹄分別洗凈,切成細粒;蛋清加鮮牛奶、精鹽、雞精、濕淀粉、鮮...
2011-03-05 -
莧菜牛肉羹-胎兒攝入蛋白質鐵鈣營養素孕婦食譜
原材料:莧菜200克,腌牛肉100克,豆腐1塊,鮮湯300克,精鹽、味精、紹酒、濕淀粉、麻油、胡椒粉各適量。 制作方法: 1、莧菜洗凈,切成末;豆腐切成細丁;腌牛肉切成粒。 2、鍋上火,放...
2011-03-08 -
蛋白質,碳水化合物、多種維生素-香椿蛋炒飯
【配方】 米飯250克,雞蛋2個,瘦豬肉絲75克,嫩香椿芽125克,花生油 50克,鹽3克,水淀粉適量。 【做法】 將肉絲放入碗內,加鹽、水淀粉、半個雞蛋的蛋清,抓勻上漿; 另一個雞蛋磕入 ...
2011-03-15 -
孕婦吃蝦補充高蛋白
價值 蝦含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍至幾十倍。 蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸中的纈氨酸并不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源。另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸...
2011-02-19 -
孕婦補蛋白質食譜精選推薦 媽媽必備的食譜推薦
1.粉絲蝦仁 營養分析:蝦仁營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍 ;粉絲的營養成分主要是碳水化合物、膳食纖維、蛋白質 。 制作方法: 1、蝦剝皮去洗干凈,粉絲用開水燙過; 2、放入蒜末、豆...
2011-03-12 -
三杯雞塊-孕婦開胃生津提供優質蛋白質-孕后期食譜
三杯雞塊-孕期開胃生津提供優質蛋白質-孕后期食譜 【材 料】雞腿1只(約400克)、九層塔50克、蔥2棵、姜2-3片、大蒜2粒、紅辣椒1個 【調味料】 a料:甜米酒、醬油、黑醋各1小匙、黑...
2011-03-11 -
孕婦乳母可適當補充蛋白粉
對于有需要的特殊人群,如孕婦、乳母、亞健康人群、生長發育期的兒童和青少年等,除了通過食物補充必需氨基酸以外,也可以適當選擇蛋白質粉作為蛋白質的補充,但是一定要注意蛋白質粉的用量。 曾青山介紹,蛋...
2012-02-10 -
孕婦為什么要補充蛋白質 孕婦補充蛋白質有什么
孕婦為什么要補充蛋白質?孕婦補充蛋白質有什么作用?孕婦補充蛋白質對胎兒大腦的發育具有重要作用。人的大腦發育有兩次高峰,妊娠十至十八周是第一次高峰,第二次高峰則在嬰兒出生以后。妊娠十至十八周胎兒腦細...
2011-03-03 -
蛋白質、鈣、磷、利于胎兒骨質發育-雪映紅梅
此菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和胡蘿卜素等多種營養素,其中鈣、磷的含量較高,孕婦常食,有利于胎兒骨質發育。 原料: 豆腐500克,胡蘿卜(小手指粗)2根,豬肥膘肉100克,水發香菇3個,雞蛋...
2011-03-03 -
孕婦可以吃蛋白粉嗎?
張女士:我現在懷孕5個月了。聽說懷孕的時候堅持吃蛋白粉,寶寶生出來結實不愛生病。不知道這種說法有沒有道理? 北京東四婦產醫院兒科主治醫師付小青:建議您不要隨意服用蛋白粉。有些滋補品并不適合孕婦,...
2012-02-10 -
為什么懷孕初期體溫會升高?
為什么懷孕初期體溫會升高呢?從生理來的那一天首先到排卵期為止叫做低溫期,排卵后就進入高溫期了。較高的懷孕初期體溫就會一直持續下去。在懷孕初期1-3個月,準媽媽的懷孕初期體溫會處在一個較高的水平。假如...
2011-03-02 -
優質蛋白質:胎寶貝生命的基礎物質
優質蛋白質是建造胎寶貝器官組織的重要成分,食物著含有大量必需氨基酸的蛋白質為優質蛋白質。含優質蛋白質豐富的食物: • 野生動物及鮮貝類:野兔、野雞、野鴨、野鹿...
2012-03-09 -
什么是胎兒纖連蛋白
胎兒纖連蛋白是一種出現在陰☆禁☆道分泌物中的蛋白,出現在24~34周之間,并預示著早產會在兩周之內發生。將一根特殊處理過的棉拭子放在陰☆禁☆道穹隆靠近宮頸的地方,并收集液體。6個小時之內,實驗室就能告訴醫生是否...
2011-02-27 -
孕前勿貪食高蛋白質食品
許多女性為了生下健康的寶寶,在懷孕前就開始增加蛋白質等營養物質的攝入量。按照常理,越營養越健康!但看了下面的報道,你是否更清醒一些了呢? 蛋白質過高降低受孕成功率 但是據bbc(英國廣播公司)...
2011-03-13
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1回答
問:兒子一歲血紅蛋白檢查106補鐵未升高血清鐵電泳(電泳檢查時孩子有流鼻涕的感冒症狀,檢查未空腹,
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小孩愛蹦跳肌紅蛋白會偏高嗎
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1回答
6歲的小孩患有缺血性貧血,查血紅蛋白是95,還需補鐵嗎?
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1回答
血常規裡中間細胞0.6*10╭9L〔↑〕,紅細胞壓積30.10%〔↓〕,平均血紅蛋白濃度368.00
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3回答
8歲孩子血紅蛋白測總是偏低,補了一個月
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2回答
我家小孩一週二,血紅蛋白只有74,紅細
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1回答
14天的新生兒正常血紅蛋白值是多少,我
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3回答
血常規檢查,血紅蛋白94:請問該怎麼辦
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1回答
女兒3歲去檢查血紅蛋白只有98,醫生說是中輕度貧血,說也有可能是地中海貧血,請問這二者有什麼區別?
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5回答
4歲多女寶寶血紅蛋白濃度109g/L,