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如何陪24周胎兒上課，玩游戲？
1.哼唱幾首快樂的歌 據澳大利亞堪培拉某產科大夫報道，他曾叫36名孕媽媽每天按時來醫院接受音樂胎教，即欣賞音樂。當這些胎兒降生后經檢查發現他們的神經系統發育良好、體格健壯、智力優良、反應也特別敏感。...
2011-02-19 -
怎樣跟20周胎兒對話和玩游戲？
根據胎寶寶具有辨別各種聲音并能做出相應反應的能力，父母就應該抓住這一時機經常對胎兒進行呼喚訓練，也可以說是對話。孩子出生就會馬上識別出父母的聲音，這不但對年輕父母來說是一個激動人心的時刻，而且對您的...
2011-02-19 -
產后如何快速恢復腹部肌肉
產后如何快速恢復腹部肌肉？可以通過一些簡單的運動，盡早度過這個階段，同的，也要開始進行一些較為有效的運動，讓肌肉恢復原來的形狀與力量。 產后最初幾天，可能會對腹部是如此地伸張與松弛感到驚訝。當意識...
2012-03-11 -
產后要適當進行腰背肌肉鍛煉
本報訊 (記者伍仞) 關節痛、骨質疏松是老人家的常見毛病，很多人長期靠吃止痛藥、打“封閉”針來緩解。其實，愛護我們骨骼的功課應該貫穿在日常生活中。日前，本報報網直播室就請來了廣東省中醫院的骨科醫...
2012-05-18 -
職場媽咪應強化肌肉運動
強化肌肉不僅可預防姿勢不良等問題，對于已發生而癥狀還不嚴重者，亦有很好的緩解效果。民眾可別小看肌肉運動的好處，即使平時在工作中能夠保持正確姿勢，肌肉或多或少會有累積性的壓力，透過運動有助于肌肉放...
2012-03-21 -
新媽媽們產后讓你恢復“縱橫交錯”的肌肉
從懷孕開始到嬰兒娩出，你的身體會發生戲劇性的變化。在懷孕期間，腰圍大約增加了50厘米，因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。這時，你可以通過一些簡單的運動，讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。在開始...
2012-03-25 -
臨產前的準備：骨盆底的肌肉鍛練
臨產前的準備： 骨盆底的肌肉鍛練 骨盆底的肌肉是支撐腸、膀胱以及子宮的肌肉。懷孕后這些肌肉會變得柔軟且有彈性，由于胎兒的重量，會感到沉重并且不舒服。到了懷孕后期，甚至可能會有漏尿癥狀。為了避免發生...
2011-02-27 -
產后女性骨盆肌肉如何恢復
骨盆是由骨骼構成的盆狀物，包括2個大的髖骨：髂骨、坐骨及恥骨。在脊椎骶骨的下方，有4塊小的骨骼，構成了尾骨。 骨盆主要的功能是支撐身體的結構，同時保護子宮和膀胱。構成盆狀底部的是一層肌肉，稱為骨盆...
2012-07-01 -
啟發寶寶智力的室內小游戲
蝙蝠捉蟲子 玩法： 這是一個群體的游戲，首先，蒙上其中一個孩子的眼睛，讓他做蝙蝠了。其他的小朋友都是等待被抓的小昆蟲。 蝙蝠每次叫嗶嗶之后，其余的昆蟲都必須回應卟茲卟茲，并不斷地圍著蝙蝠轉圈。蝙蝠...
2011-03-13 -
開發寶寶“身體機能”的小游戲
父母和寶寶做一些簡單的游戲，不僅讓寶寶練習平衡感，還可以讓她的小腦袋瓜思考問題，是一個很好的學前教育。寶寶的身體機能應該盡快得到開發，現在就教父母親一些親子小游戲，讓你寓教于樂。 模擬保齡球 玩法...
2011-03-05 -
小游戲提升視覺空間智能
由于不受時空關系的束縛和客觀情理的限制，寶寶在視覺空間智能方面往往表現出成人難以想象的才能和潛質量。例如，他們在美術活動中對自己的意愿和希望的表達，對自己思想感情的流露，隨性而自由自在，雖然無甚技...
2011-03-12 -
四個小游戲讓孩子伶牙俐齒
游戲一、廣播電臺 玩法：家庭每個成員作為一個廣播電臺，如：奶奶廣播電臺、爸爸廣播電臺。一位家長打電話，當撥到某個電臺時，這個電臺就要播放歌曲、相聲、新聞等節目。家長可有意識地撥打孩子的電臺，使孩子...
2011-03-15 -
開發寶寶身體機能的小游戲
寶寶的身體機能應該盡快得到開發，現在就教父母親一些親子小游戲，讓你寓教于樂。 1模擬保齡球 玩法： 在家里的走廊弄一個保齡球滾道，然后在一邊放置6個空的水瓶，并且準備一個網球。讓寶寶幫你把所...
2011-03-09 -
生活中教育孩子的小游戲
寶寶在游戲中發展了心智、提高了能力、增長了知識，家庭早期教育就是游戲教育。有快樂的游戲相伴而又教育無痕的童年才是有情趣的、美好的童年。 細心捕捉興趣的亮點 一次，我抱著寶寶到校內小電影院看電影...
2011-03-11 -
小肌肉游戲：不花錢的玩具
當寶寶對生活中的物品的興趣超過了對現成玩具的興趣的時候，正好可以利用這一特點，用生活中的一些物品，來鍛煉寶寶的小肌肉。 7個益智型小肌肉游戲 1.用叉子吃東西 把水果或面包切成適當大小的塊裝...
2011-03-10 -
1歲嬰兒的小游戲
l歲左右的嬰兒開始學會動腦筋，模仿力也很強。父母可以利用游戲對孩子進行智力訓練，和孩子一起創造溫馨環境，一起享受游戲的快樂，這是一件非常有益的事情。在這里我們向父母推薦3個小游戲。 （1）藏與...
2012-05-15 -
試試床上的“小游戲”
聰明的女人不僅要能了解男人的身體，更要能在床上讀出男人的心聲，讓他們從心底深處，感激你的貼心和善體人意，從而引你為他們前世注定的知己。 有經驗的女人常常告訴你，擅用眼睛傳情：用強烈、溫柔、而夢幻...
2011-03-06 -
四種經典小游戲讓女性迅速達到高☆禁☆潮
1 國際上的一項統計表明，具有多次高☆禁☆潮能力的婦女約占15%，通過性☆禁☆交能獲得高☆禁☆潮的婦女占25%，只有通過陰☆禁☆蒂刺激才能獲得高☆禁☆潮的婦女占50%，其余10%在任何情形下從未達到過高☆禁☆潮。中國的統計數字尚不多見...
2011-03-13 -
親密小游戲引爆情侶之間大激情
1 如果你們的性☆禁☆愛生活已經多少失去了一些新鮮感，那就運用一下你的創造性，使它重新活躍起來吧。 性☆禁☆愛游戲不僅刺激有趣，還能夠喚起你們雙方的性興奮。如果你們對老一套的前☆禁☆戲和之后永遠一個味道的高☆禁☆潮感到厭倦...
2011-03-17 -
女人試試床上“小游戲”
聰明的女人不僅要能了解男人的身體，更要能在床上讀出男人的心聲，讓他們從心底深處，感激你的貼心和善體人意，從而引你為他們前世注定的知己。 有經驗的女人常常告訴你，擅用眼睛傳情：用強烈、溫柔、而夢...
2011-03-16
