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什么叫平衡膳食
小兒在嬰兒期以奶類為主，4—6個月時才逐步添加輔食，到了1歲半以后食物的品種已向成人過渡。在膳食方面，常常提到“平衡膳食”的字眼，其概念可以這樣理解：平衡膳食是由多種食物構成，它不但能提供足夠數量的...
2011-03-06 -
吃得平衡孩子健康
平衡膳食，即根據各年齡兒童的生理特點和活動情況調配出的相應食，使所提供的熱量和各種營養素都能滿足肌體需要，同時還要保持各種營養素之間的平衡，利于吸收和利用。 怎樣做到平衡膳食呢?首先食物品種要多樣化...
2011-03-14 -
幼兒營養三平衡
在我國，目前1-3歲幼兒以家庭喂養為主。受傳統飲食習慣、生活觀念、食物充裕程度和家庭文化層次的影響，幼兒喂養中存在許多不正常現象。有的營養過剩，小小年紀就成了小胖子；有的營養缺乏，面黃肌瘦。據專家長...
2011-03-04 -
平衡膳食能滿足孩子的營養需要
給孩子提供平衡的膳食，才能保證孩子正常的生長發育。平衡膳食就是包含孩子所需要的各種營養素的膳食。舉一個1歲-1歲半孩子一日飲食的例子。 早餐素菜包子、蒸雞蛋、牛奶 早點點心、紅豆湯 中餐軟飯...
2011-03-10 -
冬季，呵護準媽媽肌膚
自從懷孕后，你會發現，除了日漸隆起的腹部，自己的身體還發生其它種種變化，就連皮膚也比往常更加敏感。為了保證擁有嬌好的肌膚，準媽媽的確需要格外照顧自己，從健康舒適出發，給皮膚一些精心護理。 保濕，...
2011-03-08 -
孕中期如何避免橘皮肌膚
小美懷孕了。用她的話說，這是一個美麗的錯誤！一方面，對于這個即將降臨的小天使他們夫妻倆根本沒有心理準備；另一方面，小美容顏瑩潤，肌膚緊致，可見到幾個小姐妹生了孩子以后都身材走形的樣子，尤其是她們某...
2011-03-05 -
應對八種孕期肌膚常見問題
緊繃、瘙癢、油光滿面、以及不知從哪里冒出來的斑點……懷孕后的皮膚突然變得特別不舒服。你該怎么辦？ 油光滿面 ● 原本油性肌膚，懷孕后更加嚴重，要特別添加一些高效的控油產品才行。 ● 原本...
2012-03-25 -
孕期健康請照顧好你的肌膚
孕期皮膚出現的普通變化不會帶來任何健康問題，不過如果你的皮膚紅腫、有水泡、長皮疹、有持續兩天以上的刺痛或發癢現象等，就該去醫院看看了。 因為其他與懷孕不相關的疾病也可能導致皮膚變色，所以如果你...
2012-03-22 -
孕期肌膚護理問題全攻略
雖然孕期準媽媽的膚質不會發生大的改變，但體內激素的變化和身體狀況的改變，使肌膚會面臨一些考驗，怎樣做才能夠幫助肌膚順利渡過孕期呢？ 不同的肌膚問題，不同的解決方案 干燥 皮膚干燥并不是懷孕時...
2011-03-04 -
孕媽咪肌膚防曬護理(圖)
陽光 孕育階段充滿著世上所有的美好和歡欣。然而，在滿心期待、歡欣鼓舞地擁抱新生命的季節，夏日燦然耀目的陽光中的紫外線，會毫不留情地鉆進你每一寸皮膚中……在肌膚容易敏感的懷孕期，日常的肌膚防曬護...
2011-03-13 -
冬季準媽媽肌膚保養秘訣
準媽媽們雖然是處在一個肚子大大的時期，但是仍然渴望有美麗動人的外表。為此，《媽媽寶寶》聯手十月天使孕產肌膚護理專家，向準媽媽們介紹有關的冬季肌膚美容秘訣，讓您在大腹便便的孕期依然光彩照人。 ...
2012-03-12 -
早齡游泳使寶寶更會平衡
人腦控制平衡智能的主要構造是屬于中腦部分的小腦，小腦在寶寶做早齡游泳時，會不斷地受到刺激和操練。 媽媽垂直地抱著他，或者水平地讓他在水上滑行，或者是使他對側滾搖，甚至把他頭上腳下地拋丟水中，寶寶...
2011-03-12 -
教你如何呵護寶寶嬌嫩的肌膚
寶寶秋季護膚要領 秋天氣候干燥，寶寶的皮膚容易出現一些問題，因而心細的媽媽一定要注意護理： 一、防止嘴唇干裂 在寶寶嘴唇干裂時，先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分，然后涂抹潤唇...
2011-10-02 -
兒童冬天怎么吃能達營養平衡
隨著氣溫不斷下降，姍姍來遲的北風終于讓人們感覺到冬天的來臨。很多人會抓住冬天來進補，北方也有貼秋膘的講法。那么南國廣州的兒童是否也要進補？兒童的冬季飲食需要注意些什么呢？ 保持膳食平衡 眾所...
2011-09-20 -
“肌膚之親”促早產兒成熟
讓爸爸媽媽像“袋鼠”一樣把寶寶抱在胸前，通過“肌膚之親”和早產兒親密接觸，使得早產兒盡早像足月兒一樣生長。記者從日前舉行的“強生寶寶健康撫觸大賽”上獲悉，一項專門針對早產兒醫護人員、父母的“袋鼠...
2012-07-01 -
嬰兒肌膚的全方位護理
嬰兒的皮膚一般有三個特點：薄嫩、易受到損傷；皮膚所含水分比成人多，體液交換量大，容易因失去水分使皮膚變得干燥；皮脂分泌少，防止水分蒸發的作用弱。因此，嬰兒皮膚更加需要護理，并要做到以下幾點。 嬰兒...
2011-02-27 -
生男生女法會不會導致男女比例平衡
我是一個擁有4歲男孩的母親。鄰居們也多半生男孩，大家都擔心現在這個時代男孩結婚難。雖然這只是閑談，但是如果能夠自由地實施生男生女法，將來可能會導致男女平衡失涮吧！ 世界上的男女人口比是男105，...
2011-02-19 -
如何平衡雙親教育隔代教育
現在的父母工作繁忙，還必須不斷地學習新的知識，根本無暇騰出精力來精心照顧、教育孩子，所以有近50%的家庭都由祖輩來照顧孩子。應該說雙親教育和隔代教育各有利弊。 在教育的時間 現在年輕的父母實在太忙了...
2011-02-26 -
安全洗衣 呵護寶寶肌膚
小寶寶皮膚要比成人薄很多，皮脂腺和汗腺還未發育完全，稍微有些“風吹草動”就可能受到傷害。而寶寶的衣服是保護嬌嫩皮膚的第一道“屏障”，所以這道“屏障”的清洗工作也就馬虎不得了。 洗滌用品也會中毒? ...
2012-02-09 -
備孕期別忘了給肌膚排毒
要生健康寶寶，孕前先給肌膚排排毒。近日，孕膚寶特約專家廣州市婦幼保健醫院皮膚科張曉娟主任特別提醒準備懷孕的女性朋友，“安全”是一切備孕措施的基礎，在孕前0-24周時期對肌膚的排毒及排重金屬環節不能...
2012-02-08
