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產后如何恢復到懷孕前的美麗容顏
產后減肥飲食最關鍵 故事：1米62的曾女士曾經有60公斤，即使不吃飯、不吃菜，甚至只吃蔬果也減不下來。如今，她兒子3歲了，體重控制在50公斤左右，想吃什么就吃什么，巧克力、雪糕、大魚大肉，什么...
2012-03-13 -
產后恢復飲食是關鍵
一、產后祛斑讓你美麗白皙 故事：自從懷上BB后，我從第五個月開始長妊娠斑，到第九個月的時候，簡直像只大蝴蝶趴在我臉上，終于明白，為什么妊娠斑也叫蝴蝶斑了。當時很急，后來經過了解我知道：相當一部...
2012-05-26 -
剖腹產后的傷口恢復
剖腹產的傷口較大，發生感染的機率也相對提高，由于皮下脂肪愈厚，傷口感染的機會也愈大，所以較胖的產婦，必須更注意產后傷口的護理；另外，有些人因體質關系，疤痕會越長越大，不但影響外觀，還會有搔癢的困...
2012-03-08 -
如何確定子宮恢復正常？
產后半個月左右，可以稍微用力按壓肚臍眼附近，里面如果能感覺到變硬實在就是恢復很好，如果一直是軟包軟包的，說明正在恢復中……當然，這種按壓在半個月左右依然會感覺到疼痛，尤其是剖腹產的，肚皮刀口加子宮...
2012-03-24 -
3招助新媽媽恢復“性”福
從十月懷胎到一朝分娩，生育不僅是一段難以忘懷的經歷，更會從生理、心理，甚至性等方面影響女性。其實，新媽媽只要積極調整心態、加以鍛煉，生育對性的影響就可以降至最低。 從青春期開始，女性已漸漸習慣了...
2012-04-24 -
讓產婦早日恢復美妙身材
產婦運動除了能讓產婦早日恢復美妙的身材外，更能預防或減輕因生產造成的身體不適及功能失調的情況，主要是協助產婦骨盆韌帶排列，腹部和骨盆肌肉群功能的恢復，骨盆腔內的器官位置的復原。 做產后運動時該...
2012-03-09 -
產后準媽媽恢復全面對策
■頭發 十月懷胎往往會造成頭發營養供給不足，使毛囊細胞功能受到影響而造成脫發。 對策：注意飲食的多樣化，及時補充維生素、蛋白質和礦物質，將有助于頭發的恢復和生長。 ■面容： 產后為了喂養...
2012-04-23 -
產褥體操有利于恢復身材
產褥體操既有利于恢復健美的身材，又有利于產婦較快地恢復生理機能，使體力和精神等方面迅速恢復正常。 它可以減少靜脈血栓形成和肺部并發癥，有助于恢復膀胱功能，減少尿潴留的發生。 有利于惡露的排出和子...
2012-04-25 -
產后恢復期 “方便”有講究
如何平安度過產褥期、保持產后健康成為產婦及其家人比較關心的話題。專家提醒，產褥期有一些事項是需要特別注意的。 注意一：產后忌用內置棉條 產后兩至六周內會有陰☆禁☆道出血，即民間所說的惡露。初起時鮮紅分...
2012-03-25 -
新媽媽們產后讓你恢復“縱橫交錯”的肌肉
從懷孕開始到嬰兒娩出，你的身體會發生戲劇性的變化。在懷孕期間，腰圍大約增加了50厘米，因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。這時，你可以通過一些簡單的運動，讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。在開始...
2012-03-25 -
孕婦應正確對待肚子上的花紋
正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有彈性。這是腹壁各層組織都很完整健康的表現。孕婦懷孕末期，或生過孩子的經產婦，肚子不但變大、變松，而且常常出現一條條的花紋，這是為什么呢？ 懷孕后由于胎兒長...
2012-03-12 -
產后恢復不好的后遺癥
產后媽咪恢復不好可留下后遺癥。 全身變化多端，再加上分娩時的體力消耗，使產婦的抵抗力大大降低，易于感受疾病。此外，子宮頸口尚未全閉，子宮內又留有胎盤剝離面創口，細菌很容易侵入而在惡露(產褥期間的陰...
2012-03-02 -
恢復：生吃蔬菜可極速瘦身
蔬菜能生吃就盡量生吃，這樣可以最大程度保留菜里的營養成分。”“涼拌菜越自然越好，能不焯的盡量不焯。”維生素是水溶性物質，蔬菜一焯就易造成維生素的損失。專家提示，以下幾種蔬菜生吃可以瘦身! 1.黃...
2012-03-10 -
剖宮產后恢復如何預防疤痕增生
醫生建議：產后繃彈力帶、穿緊身衣，可有效減緩疤痕增生 “我該怎么辦？”剖宮產后，肚子上的刀口傷疤一點點增長，新媽媽在甜蜜之余，難免有些惆悵，不再完美了。于是，她們開始四處搜羅“除疤”妙法。 但是，...
2012-05-09 -
新媽產后恢復的飲食不宜
產后媽媽要安然坐好月子，除了把該做的做好之外，還要特別注意那些不該做的，避開禁忌，健康一生！ 對于女性來說，產前產后的調養都是非常重要的。女人在產后，生理上發生很大的變化，因此產后的休息和行動...
2012-03-10 -
生完寶寶什么減肚子
成為了新媽媽這項偉大的任務之后，就會開始為自己的小肚子而發愁了，該怎樣減去小肚子呢?不妨來閱讀下生育健康網整理的這篇文章 生完寶寶什么減肚子 現實中，作為媽媽是很偉大的，為了孕育健康聰明的寶...
2012-05-03 -
女士們產后哺乳有助恢復子宮降低乳腺癌發病率
青海新聞網訊 母乳，嬰兒最安全、最科學的食品。母乳不僅僅為嬰兒提供了賴以生存的基本營養，而且使嬰兒增加了免疫力、智力，促進母子感情、母體健康…… 然而，現在，一些年輕的媽媽卻忽視了母乳喂養。 兩到...
2012-03-12 -
順產、剖腹產恢復方法的區別
重要提醒：分娩方式不同康復方法有別 專家表示，由于順產(自然分娩)是一種生理過程，剖腹產則是醫學過程，所以就產后康復而言，自然分娩的產婦和剖腹產的產婦兩者的康復方法也是不同的。 區別1 飲食...
2012-03-08 -
產后傷口如何保健恢復
痛！這應該是大多數婦女對生產最刻骨銘心的印象了！而生產后，對于傷口也是很顧慮。像傷口多久會愈合？可以碰水嗎？等等。所以，本文將以產后傷口照顧為主，提供婦女正確的產后保健觀念。 孕婦產后傷口的種...
2012-03-12 -
產后恢復勾人的完美胸部
每一個女性都希望有一對豐滿而富有彈性的乳☆禁☆房，使之構成女性特有的流暢、圓潤、優美的曲線美。古希臘藝術家雕刻的裸☆禁☆體女性和文藝復興時期歐洲畫家創作的美麗女神中，都突出完美的乳☆禁☆房。做為現代女性應對自身乳...
2012-03-12
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1回答
女性產後月子恢復期每天躺多長時間比較合適？
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3回答
產後多久肚子恢復好呢？產後要怎麼減肥？
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3回答
嬰兒拉肚子恢復後還有奶瓣是什麼原因
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1回答
寶寶兩個月了之前大便次數比較多前幾天恢復成五次左右今天又聯著拉肚子是怎麼回事
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3回答
七個半月大寶寶，拉肚子3周，診斷為乳糖不耐受，停母乳後正常，現恢復母乳加乳糖酶，又出現腹瀉症狀，怎麼辦？
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5回答
恢復期嬰兒拉肚子吃什麼好
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替朋友問一下您，她家的孩子有輕度的自閉症，要怎麼做可以幫助訓練孩子恢復呢？盼您回復~
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母乳餵養，BB六個半月，偶爾吐奶並伴有較嚴重拉肚子現象，停母乳後喂乳糖不耐受奶粉和稀飯，現情況好轉，可以恢復母乳嗎？
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2回答
產後一個多月還是感覺到肚子是微隆，是子宮恢復的不好嗎？
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1回答
剖腹產後坐月子恢復有哪些需要注意的？