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孕期肚皮發緊發硬是為何 緩解孕媽肚皮發硬方法有哪些
總從懷孕之後,咱們的孕媽媽的身體就發生了很多的變化。其中有很多的症狀都是與孕媽媽肚子裡的寶寶有直接關係的。尤其是孕媽媽的肚子。所以,當孕媽媽的肚子有什麼情況出現的時候,咱們的孕媽媽一定要注意並且謹慎...
2017-02-11 -
孕晚期瑜伽視頻:金剛坐
分解動作一 雙膝著地跪在地上,臀部坐在後腳跟上。雙腳腳趾併攏,足跟向兩側分開並放下,坐在腳上。雙手掌心向下放在大腿上。兩眼平視前方,挺直背部,讓你的耳朵、肩膀和髖部在同一條直線上。 分解動作...
2017-02-11 -
孕中期瑜伽視頻:三角式
分解動作一 兩腳併攏站立,兩臂垂放在身體兩側,掌心向內。兩腳分開,具體跨度以你感覺舒適為准。收緊骨盆底肌肉,吸氣,兩臂側平舉,與肩平齊,兩臂與地面平行,掌心向下。兩肩放鬆、下沉。慢慢呼氣,然後...
2017-02-11 -
孕中期瑜伽視頻:貓伸展式
分解動作一 雙手雙膝著地,使你的雙手位於雙肩正下方,雙膝位於髖部正下方。撐直兩臂,雙手五指充分伸展開來,中指指向正前方。保持背部平直,讓你的頸部和脊柱呈一條直線。這個姿勢是你的“中間”位置。 ...
2017-02-11 -
孕中期瑜伽視頻:變化的戰士式
分解動作一 起始姿勢為兩腳併攏站立,兩臂垂放在身體兩側,掌心向內。兩腳分開,具體跨度以你感覺舒適為准。右腳向外轉90度角,然後略微調整左腳的角度,以保持平衡。 分解動作二 吸氣。上身緩慢地...
2017-02-11 -
孕中期孕婦瑜伽視頻:變化幻椅式
分解動作一 兩腳併攏站立,腳尖向前。兩臂垂放在身體兩側,掌心向內。兩腳分開,具體跨度以你感覺舒適為准。雙掌合十,呈類似祈禱的姿勢,拇指貼在你的胸骨上。 分解動作二 收緊骨盆底肌肉。呼氣,輕...
2017-02-11 -
孕中期孕婦瑜伽視頻:轉髖式
分解動作一 兩腳分開站立,距離以你感覺舒適為准,腳尖向前。兩手放在你身體兩側髖關節下方,掌心向內。站直,同時完全放鬆你的上半身。保持頭部不動,脊椎和頸部呈直線。 分解動作二 當你準備好後,...
2017-02-11 -
孕早期孕婦瑜伽視頻:推磨式
分解動作一 坐在地板上,兩腿伸展,分開,距離以你感覺舒適為准。兩腿伸直,勾腳,腳尖朝向你自己,以拉伸兩腿的後部。挺直背部,雙臂在胸前伸直,十指交叉,掌心向內。 分解動作二 吸氣。一邊呼氣,...
2017-02-11 -
剖腹產分娩全過程(視頻截圖)
剖腹產手術過程:腰麻(孕婦清醒,胸部以下無痛覺);切開子宮,吸幹羊水,取出嬰兒;清除嬰兒口腔及鼻腔的液體;夾住臍帶並剪斷;把嬰兒交給兒科醫生或護士護理,保障其呼吸順暢;產婦這時是清醒的,可看見她的嬰...
2017-02-11 -
聖誕歌曲視頻:鈴兒響叮噹
兒歌《鈴兒響叮噹》中文歌詞: PS:因為是譯文版,所以可能會有許多不同版本哦,這裡以文中可下載兒歌中的歌詞為准。 快沖過大風雪 我們坐在雪橇上 快賓士過田野 我們歡笑又歌唱 鈴兒響叮...
2017-02-11 -
胎教視頻該如何選擇
胎教故事書、胎教童謠、胎教音樂、胎教書籍、胎教視頻、胎教兒歌,通過這些寶寶可以發育得更加的全面。不過對於胎教視頻很多媽媽都不是很清楚,現在小編就胎教視頻的選擇進行簡單的介紹和分析,讓您可以更加...
2017-02-12 -
兒童笑話大全 經典幽默的兒童笑話 笑爆你的肚皮
講故事也許媽媽你在行,但聽故事、聽笑話可是孩子們的“特長”哦。尤其是幼稚園、中小學生時代的孩子們,對於各種幽默笑話,可是喜歡的不得了。哪怕你覺得一點也不好笑,但在他聽來,卻極為有趣、還會哈哈大笑。 ...
2017-02-12 -
怎樣才能消除女性的肚皮線
很多漂亮女生懼怕懷孕,是因為孕期是大部分女性身體變醜的時期,身材走樣自是不必多說,除此以外,還有讓人極其無可奈何的爬向肚皮的妊娠紋。那麼下面我們就來瞭解一下這條讓眾多女性厭惡而談之色變的線究竟怎麼...
2017-02-13 -
音樂胎教傳聲器應離肚皮
如果孕婦不懂得胎教,直接把答錄機、收音機等放在肚皮上,讓胎兒聽音樂,稍有不慎,就會影響胎兒的聽力。 孕婦在進行音樂胎教時,傳聲器不要緊貼在肚皮上,最好離肚皮2釐米左右;音訊應該保持在2000赫茲以下...
2017-02-14 -
孕晚期頻繁摸肚皮等於打催產針
很多孕媽媽不自覺的喜歡撫摸肚子,其實孕婦撫摸肚子是有技巧的,畢竟腹內的寶寶過於嬌嫩,還是有些事情需要特別的注意,不是隨便就可以亂摸的。如果不注意手法,說不定會導致胎位不正、臍帶繞頸、早產等不良後果。...
2017-02-14 -
孕媽媽肚皮為何有一條“黑線”
懷孕後,發現肚皮上出現了一條日益明顯的黑線,請問這條黑線是什麼?怎麼來的?生完孩子會不會消失? 這條“神秘”的黑線,就是“妊娠中線”。其實,每個人的身體都是左右兩邊對稱發育,在身體中間出現的紋路就...
2017-02-15 -
孕晚期胎教應少摸肚皮
現在越來越多的人們都認識到了胎教的重要性。的確如此,懷孕期間,不管是孕媽媽,還是爸爸,通過不同的形式對寶寶進行胎教,對寶寶是十分有利的。她們有的喜歡播放音樂歌曲,有的喜歡給寶寶講故事,方式有很多種...
2017-02-15 -
寶寶愛按壓肚皮肚裡或有蛔蟲
儘管家長們的衛生意識日益加強,可是頑皮的寶寶們還是難免在玩泥巴、玩沙土和一些不乾淨的玩具等過程中接觸到不潔物體而感染蛔蟲病。對於肚子裡長了蛔蟲的寶寶來說,出現肚子痛是常見情況,而要想知道寶寶到底是得...
2017-02-15 -
懷孕晚期不宜頻繁摸肚皮
撫摸肚皮是不少孕媽媽對寶寶表達愛意的方式,但最近網上流傳的一個帖子卻讓孕媽媽們再不敢“輕舉妄動”。帖子稱,撫摸腹部是有講究的,如果頻繁摸、隨便亂摸,會引起臍帶繞頸、胎位不正 ,甚至還會導致宮縮早產...
2017-02-15 -
視頻:准媽媽的蛻變
不同的職業不同的經歷,相同的是她們收到了上帝賜予的禮物,都即將成為一位母親。當轉身成為媽媽時,喜悅的同時是否又面臨不同的挑戰?但,准媽媽都是勇士,為了你,親愛的寶寶,不管再多困難,媽媽們都能一一面...
2017-02-15
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1回答
肚皮舞胎教有什麼作用?