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熱門裸☆禁☆體運動讓你瘦的快
導語：一邊裸著一邊健身，有多少人曾想象過這種情景。在世界各地，包括中國邊遠的小鎮里，裸著健身是很平常的事，比如裸泳。 這些習慣了赤裸身體來運動健身的人們，從獨自行動到群體行動，逐漸結成了一個裸健...
2011-03-14 -
裸☆禁☆體運動更能助你減肥
脫掉衣服我們可以做任何穿著衣服時做的事情，甚至做得更好。 ◆裸☆禁☆體更減肥的五個理由： 1、新陳代謝率至少加快3% 裸☆禁☆體運動時，體表溫度變化快于“穿衣運動”，尤其是在溫暖的環境下，體溫很快升高...
2011-03-10 -
美體塑體運動錦集
健身健體的星級指數 集體健身課程以其豐富性、趣味性、互動性吸引了許多人進入健身中心鍛煉。在這里推薦給大家，看看究竟哪一類課程適合想要美體塑體的您。 動感單車 起源于美國的動感單車是目前在健身...
2011-03-04 -
身體運動胎教
身體運動胎教 怎樣認識運動胎教 運動胎教，是指導准媽媽進行適宜的體育鍛煉，促進胎兒大腦及肌肉的健康發育，有利於准媽媽正常懷孕及順利分娩。運動胎教和遊戲胎教有相通之處，但又不完全相同。 運動是胎兒生...
2017-02-16 -
容易傷害孩子的7項健體運動
為了孩子有個健壯的身體，年輕父母大都讓孩子從小接受鍛煉。但過早地讓孩子從事以下的健體運動，不僅不利於孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害： 拔河 拔河可能讓孩子“傷心”、“傷筋”。拔河需屏氣用力，當開...
2017-02-17 -
0-3歲寶寶增強體質的身體運動
乍暖還寒的春天，寶貝的抵抗力也變弱了，容易發燒感冒。要讓寶貝增強身體的抵抗力，媽咪除了要為寶貝增加營養外，每天還應該讓寶貝多做運動強健身體。 0—6個月 (1)音樂搖籃運動 室...
2017-02-18 -
一個月的寶寶大運動發展過程
嬰兒皮膚嫩，容易被陽光灼傷，建議家長可以選用水寶寶運動型防曬棒之類的防曬產品。 一個月的寶寶大運動發展過程包括頸肌及腰肌的平衡能力以及爬、行走、跑、擲、跳等。[平衡與大運動]1、抬頭 初生新生兒頸肌...
2017-02-19 -
嬰幼兒運動發展關鍵期的注意事項
如果在關鍵期嬰幼兒缺乏開發訓練，或受到非科學的雜亂無章的訓練，嬰幼兒的運動能力將受到阻礙，很難達到理想的水準。有很多的家長在嬰幼兒運動發展的關鍵期對嬰幼兒的運動過度限制或過度包辦代替，使嬰幼兒失去...
2017-02-19 -
寶寶身體運動秩序是怎樣的
我們的身體就像一棵倒著生長的樹，不出什麼意外的話，基本都是按照從中間向周邊，從上向下的路線發育成長。 先長好軀幹，之後逐漸向週邊進發。這是因為頸部和軀幹的肌肉大多由“先鋒官”——腦幹內的運動神經...
2017-02-19 -
運動發展的階段性
運動發展包括運動能力與動作能力兩個方面。由於人的生理、心理能力是不斷發展變化的，因此運動動作和運動能力也會隨之不斷發展變化。人的運動發展大致可分為以下階段： 第一階段：反射運動階段。胎兒和新生嬰...
2017-02-19 -
嬰幼兒的運動發展規律是怎樣的？
會扔、摔東西，捕捉並拍打鏡中人。開始理解成人對他說話的態度，並開始感受愉快或不愉快的感情。要東西，拿不到就哭。用身體動作表示到外邊玩。可自由地將奶嘴放入口中。 能無意發出“爸”“媽”等音節，同...
2017-02-19 -
兒童參加團體運動有益身心健康
據美國“心理科學中心”網站5月1日報導，美國達特茅斯學院的研究人員發現，多參加有教練指導的團隊運動，有助於降低孩子抽煙、喝酒等不健康行為的風險，能促進孩子身心健康。 研究人員對6522名10-14...
2014-05-15 -
解讀嬰幼兒“身體運動智能”
什麼是身體運動智慧？ 身體運動智慧是指一個人善於運用整個身體來表達自己的想法和感覺，以及運用雙手能靈巧地去創造出改造出一些事物。換句話說，也就是指運動整個身體或身體的一中分解決問題或製造產中的能...
2017-02-20 -
兒童不宜的健體運動
兒童正處於生長發育的旺盛時期，身體內的器官、組織尚未發育成熟、有很多和成年人不同的解剖生理特點。因此，下列體育運動專案不宜在兒童中開展。 一、不宜過早練肌肉。在人的生長發育過程中，身高的長先於體...
2017-02-20 -
解讀嬰幼兒的身體運動智能
什麼是身體運動智慧？ 身體運動智慧是指一個人善於運用整個身體來表達自己的想法和感覺，以及運用雙手能靈巧地去創造出改造出一些事物。換句話說，也就是指運動整個身體或身體的一中分解決問題或製造產中的能力...
2015-01-09 -
手巧才能心靈－0～6歲精細運動發展里程碑
對於發展里程碑，我一開始是“既愛又恨”，愛的是，它至少提供我一個有章可循的全域觀；恨的是，它是我最初很多焦慮的源頭。但這裡需要做一個提醒，里程碑只是一個“平均值”，千萬不要拿著里程碑去看孩子是否“合...
2017-01-06 -
妊娠期間身體運動的注意事項
正常健康妊娠期間，運動是安全的，並且也鼓勵孕婦運動。如果在懷孕前就運動，懷孕後可繼續保持原來的運動水準。如果是剛開始運動，則要徵求醫生的意見，循序漸進。運動不要過度，具體的運動項目可徵求醫生的意見...
2017-02-22 -
妊娠期間的身體運動注意事項
正常健康妊娠期間，運動是安全的，並且也鼓勵孕婦運動。如果在懷孕前就運動，懷孕後可繼續保持原來的運動水準。如果是剛開始運動，則要徵求醫生的意見，循序漸進。運動不要過度，具體的運動項目可徵求醫生的意見...
2017-02-22 -
九個月寶寶運動發展的規律及評估
九個月寶寶運動發展的規律：每天會定時大便，心裡也有一個小算盤，明白早晨吃完早飯後可以去社區的公園裡遛達。家長可以通過“發育中嬰兒的運動評估”通過觀察來評估0～18個月齡或從出生到獨立行走這段時期嬰兒...
2017-02-27 -
智力、學習－運動發展
shenshe0778： 請教張教授，小孩子能不能經常游泳？ 我的小孩四歲。妹妹的小孩兩歲。因為聽說游泳可以鍛煉小孩的抵抗力，我們給他們買了全套游泳用品，遊了幾回。但有一次，在兒童醫院看到一個小孩因...
2006-11-28
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寶寶大運動發育有哪些過程？
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寶寶半歲的時候精細運動發育怎麼樣？
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6個月寶寶的精細運動發育是怎樣的？
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兒童精細運動發育過程是怎樣的？
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嬰兒大運動發育過程是怎樣的？
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孩子長得比較快，走路有點不穩，是不是運動發育時候缺營養了？
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兒童精細運動發育的過程怎麼樣？
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6個月小孩的精細運動發育怎麼樣？
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寶寶大運動發育的過程是怎麼樣的？
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運動發育遲緩，語言也發育遲緩