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新媽媽產後過度肥胖的原因是什麼
產後新媽媽的體重超出正常範圍在醫學上稱為生育性肥胖。這主要是因為妊娠過程引起下丘腦一性腺功能暫時紊亂，特別是脂肪代謝失去平衡造成的。 再加上營養過剩，體力活動銳減，最終使脂肪細胞肥大充盈，體重...
2017-03-13 -
怎樣可以讓新媽媽告別肥胖的身材
1、保持好心情 方法：從準備懷孕的前半年就應該調整身心的健康。一個做好準備的准媽媽，不但能孕育出健康的寶寶，而且懂得如何照顧自己。因此，孕期體重不暴增，產後保持心情愉快、新陳代謝正常，要恢復身...
2017-03-13 -
宮縮的定義以及解決方法
宮縮是孕婦的一種正常現象，想必許多臨產的孕婦都經歷過。這是並不需要太緊張是有解決方法的。 一、宮縮是什麼 宮縮是臨產的一個重要特徵，簡而言之，就是有規則的子宮收縮即宮縮。宮縮開始是不規則的...
2017-03-13 -
待產包的定義和準備的時間
對於初次懷孕的媽媽來說，可能對待產包有些許陌生，但待產包這麼重要的物品是必須準備的，而且準備待產包的時間也是有講究的。 一、什麼是待產包 待產包是產婦為生產住院及坐月子而準備的各類物品的總...
2017-03-13 -
胎位不正的定義以及分娩方式
對於許多孕婦來說最擔憂的就是胎位不正，因為胎位不正會影響到分娩，有些胎位不正的分娩可能會存在一定的危險，所以胎位不正的要選擇正確的分娩方式。 一、什麼是胎位不正 胎位不正是指妊振30周後，...
2017-03-13 -
比較肥胖的准媽媽在孕期的飲食安排
孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已經肥胖的孕婦，不能通過藥物來減肥，可...
2017-03-14 -
羊水的定義及其顏色變化
羊水究竟是什麼呢？對於嬰兒來說有什麼作用，是由什麼組成的？這種種的疑惑以下內容將會為你解答。 一、什麼是羊水 羊水是指懷孕時子宮羊膜腔內的液體。在整個懷孕過程中，它是維持胎兒生命所不可缺少...
2017-03-14 -
身形肥胖的准媽媽的飲食原則是什麼
孕婦肥胖怎麼辦？孕婦肥胖的飲食原則是什麼？ 到了懷孕晚期，孕婦體重增加的速度應該較中期稍慢，一般每月約增加1千克。如果孕婦體重猛增，每週體重增加超過500克，出現肥胖的現象，通常是由於脂肪攝取...
2017-03-14 -
孕期准媽媽肥胖的飲食原則是什麼？
孕婦肥胖怎麼辦？孕婦肥胖的飲食原則是什麼？ 到了懷孕晚期，孕婦體重增加的速度應該較中期稍慢，一般每月約增加1千克。如果孕婦體重猛增，每週體重增加超過500克，出現肥胖的現象，通常是由於脂肪攝取...
2017-03-14 -
肥胖的危害有哪些
大部分肥胖兒童的家長並未真正意識到孩子患肥胖症是一種疾病，會對其身心健康構成極大的威脅，反而錯誤地認為肥胖是兒童健康的一種表現，是家庭經濟實力的象徵。 其實兒童期肥胖的後果比成人更為嚴重，這是...
2017-03-14 -
新媽媽在預防產後肥胖的各種方法
產後肥胖是每位孕婦的夢魘，有許多媽媽都很痛苦地訴說：“我懷孕前腰圍只有這麼一點大，懷孕生了娃娃後，怎麼也瘦不下來，你看現在有多胖啊！” 事實上，產後肥胖是因為懷孕、分娩時引起下視丘分泌功能紊亂...
2017-03-14 -
水中分娩的定義和優點
現在除了順產很剖腹產，又多了一種新的分娩方式，那就是水中分娩，詳細內容可參考下面的文章。 一、什麼是水中分娩 水中分娩就是在水裡生孩子，即新生兒娩出時完全浸沒在水中。在此過程中新生兒的頭部...
2017-03-14 -
宮產的定義以及實施宮產的原因
可能媽媽們未必知道究竟剖腹產的具體定義是什麼，只知道剖腹產就是要剖開肚子把胎寶寶拿出來而已，詳細內容請看下面文章。 剖腹產的概述以及實施剖腹產的原因 一、什麼是剖宮產 剖宮產就是在麻醉...
2017-03-14 -
給准媽媽的營養防止肥胖的食譜推薦
鮮百合芋頭 原料：新鮮百合100克，芋頭200克，鹽、雞粉各1小匙，椰漿2大匙，白糖半小匙，高湯適量。 孕期食譜：營養好吃還能防妊娠肥胖的4款菜肴 製作： 先將百合、芋頭洗淨，然...
2017-03-14 -
月經提前的定義
正常女性的月經週期為28天左右，如果月經來潮週期總是提前7天以上，甚至1個月內兩次來潮者，則稱為“月經先期”，亦稱“月經提前”或“經早”。如僅超前3～5天，且無其他明顯症狀，屬正常範圍。偶爾超前一...
2017-03-15 -
導致屁股肥胖的七個原因
很多人其實都是不清楚自己的臀部為什麼會出現贅肉的。這是跟媽媽們的日常生活運動有著密切的關係的。下面就來讓小編把這些事情跟臀部肥胖聯繫起來吧。 肥胖原因1、長時間久坐 上班族每天上班一坐就是...
2017-03-15 -
孕婦肥胖的飲食原則是什麼？
孕婦肥胖怎麼辦？孕婦肥胖的飲食原則是什麼？ 到了懷孕晚期，孕婦體重增加的速度應該較中期稍慢，一般每月約增加1千克。如果孕婦體重猛增，每週體重增加超過500克，出現肥胖的現象，通常是由於脂肪攝取...
2017-03-15 -
八大減去下身肥胖的方法
產後減肥的方法有很多，但是主要是針對下身肥胖問題來進行的減肥方法有哪些呢？下麵這八招能幫到媽媽們哦。 1、做好肌膚保養 方法1、光是把體重減下來是不夠的，鬆弛、粗糙的肌膚同樣很讓人心煩，因...
2017-03-15 -
容易產後肥胖的四種類型
知道自己屬於哪一種肥胖類型對於自己產後減肥是很有幫助的，產後讓自己變得肥胖的類型總的來說可以分為下面這四種。媽媽們來瞭解一下吧。 易形成產後肥胖的人群有以下四種類型： 1、胃盛型：孕、哺乳...
2017-03-15 -
教你恢復產後肥胖的“重災區”
十月懷胎讓新媽媽的體型大變，其中有幾個部位是新媽媽變化最大的，也就是肥胖“重災區”，本篇資訊，我們就來指導新媽媽們，如何有效的恢復以下幾個產後肥胖的“重災區”，一起來學習下吧。 重災區一：胸部...
2017-03-15
