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讓孩子遠離肥胖的10個方法是什麼？
兒童肥胖已經成為嚴重的流行病，引起越來越多家長的關注。超重的孩子易患高血壓、高膽固醇、2型糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合征，甚至骨科疾病。如果現在不解決肥胖，孩子長大後會面臨更嚴重的問題。近日，美國“福...
2017-03-05 -
肥胖的家庭家長對孩子的自測體重的方法
胖不胖？測一測就知道 下面幾種方法，可以測量你是不是跨入了肥胖的行列。 身體品質指數即體脂指數 計算方法為： 用體重（k g）除以身高的平方（m2）。得數在18．5 ～ 24 之間是正...
2017-03-05 -
肥胖的家庭對家裡孩子的自測的方法！
胖不胖？測一測就知道 下面幾種方法，可以測量你是不是跨入了肥胖的行列。 身體品質指數即體脂指數 計算方法為： 用體重（k g）除以身高的平方（m2）。得數在18．5 ～ 24 之間是正...
2017-03-05 -
如何讓肥胖的孩子保持健康快樂！
讓肥胖孩子保持健康快樂的建議： 以身作則。 家長自己在選擇食物上做個好榜樣，遠離三高食品，多吃蔬菜和水果。 培養興趣。 超重的孩子很容易自卑。鼓勵和培養他的體育愛好，這樣孩子可以在...
2017-03-05 -
肥胖的高齡女性備孕更辛苦 要學會保健
導讀：對於一些肥胖的的育齡女性來說，在懷孕之前可能不容易受孕，即使受孕了也有可能對自己和胎兒有不好的影響，那麼，肥胖女性在孕前應該學習瞭解哪些孕前保健常識從而使自己順利健康順利懷上寶寶呢？ ...
2017-03-05 -
准媽媽運動可降低寶寶肥胖的風險
准媽媽們，你們知道嗎？孕婦在懷孕期間應進行適當的運動，這不僅對孕婦的身體有好處，對胎兒的健康發育的益處也是非常大的。那麼，對胎兒發育有什麼好處呢？准媽們快來看看以下相關的內容吧。 孕期運...
2017-03-05 -
謹記小兒肥胖的種類有哪些
同樣是胖胖的孩子，發胖的種類卻不盡相同。小兒肥胖的種類有以下三種： 1、單純性肥胖 這一類肥胖主要是由於環境因素及營養過度造成的，孩子每天攝取的能量超過了其所消耗的能量，從而導致了大量的脂...
2017-03-05 -
一起來看看電視與兒童肥胖的關係
兒童肥胖是遺傳因素與環境因素共同作用的結果，是能量攝入和能量消耗長期不平衡所致。長時間看電視，一方面會使兒童的體力活動減少，從而使能量消耗下降；另一方面也可能因孩子邊看邊吃而增加了能量攝入。長此以...
2017-03-06 -
改善產後下半身肥胖的絕招來學學吧
大屁股、小腹婆、大象腿、水桶腰……凡此種種，無一不是產後媽媽心中的煩惱。以前的完美體型從懷孕開始就不停變化，到了坐月子時又胖了整整一圈！沒辦法，都是進補帶來的副作用，最後竟然堆砌出一個梨型身材！真...
2017-03-07 -
你是不是偏肥胖的准媽媽呢
要計算自己是不是屬於肥胖者，最常見的是利用身高、體重計算出來的身體品質指數BMI(體重/身高2，Kg/米2)。每個人的理想體重因身高不同而有所差異，以BMI=22為基準，介於18.5-24間為標準...
2017-03-07 -
一起看看色覺異常的類型及探索方法
紅花、綠草、藍天、白雲，五彩斑斕的自然界使人們的生活豐富多彩。然而這一切在色盲者的眼裡卻是灰濛濛的一片，這是為什麼呢？ 人的眼睛之所以能夠分辨紅的花、綠的草、藍的天，是因為人眼具有辨別物體顏色...
2017-03-07 -
讓寶寶遠離肥胖的4項運動
胖胖的寶寶雖然很可愛，但是肥胖寶寶的健康卻存在隱患。為了讓寶寶更好地生長發育，爸爸媽媽們可以跟寶寶進行什麼運動，讓寶寶保持“苗條”的身形呢?下面就和小編一起瞭解瞭解吧! 讓寶寶遠離肥胖的...
2017-03-07 -
肥胖的未准媽媽可能不容易受孕
對於一些肥胖的的育齡女性來說，在懷孕之前可能不容易受孕，即使受孕了也有可能對自己和胎兒有不好的影響，那麼，肥胖女性在孕前應該學習瞭解哪些孕前保健常識從而使自己順利健康順利懷上寶寶呢？ 體重是衡...
2017-03-07 -
肥胖的產後新媽媽容易患上婦科病
乳腺癌 乳腺癌的發生、發展與雌激素有關，肥胖婦女體內雌激素除卵巢分泌的一部分之外，還可由脂肪組織生成相當可觀的雌激素，雌激素水準越高越易患乳腺癌。積極控制體重有助預防乳腺癌發生。 不孕症 女性...
2017-03-07 -
先心病的類型與保健方式
先天性心臟病，在配合醫生積極治療的同時，家長的悉心護理也很重要，應注意如下幾方面： 儘量讓孩子保持安靜，避免過分哭鬧，保證充足的睡眠。大些的孩子生活要有規律，動靜結合，既不能在外邊到處亂跑(嚴格禁...
2017-03-08 -
消除產後肥胖的高招有哪些你知道嗎
魔鬼身材，是每一個新媽媽日思夜想的事情，下面我們就來談談這個大家都關心的問題。 預防產後肥胖的方法 勤於活動——沒有什麼比運動更有效的減肥方法了。如果新媽媽採取的是產道生產的方法，那兩三天...
2017-03-08 -
產後出現肥胖的原因有哪些呢
很多人認為產後肥胖是不可控制的。但是專家提醒，產後發生肥胖，主要原因是生理和飲食習慣發生變化。從坐月子起就要注意膳食結構，有效進行營養搭配。 產後肥胖 許多女性生了孩子之後就莫名其妙地胖...
2017-03-08 -
懷孕前後飲食性異常的類型
飲食性異常有兩種常見的類型，就是貪食和厭食。 懷孕前後飲食性異常的類型 厭食包括過度的節食或者不吃東西來控制體重，而貪食就指無節制地吃和喝，然後在通過嘔吐或瀉藥等來減少多餘的卡路里。...
2017-03-08 -
專家提醒肥胖的孕媽媽不適合選擇水中分娩
如果你過於肥胖請不要選擇水中分娩，因為最新一項研究表示，肥胖產婦不適合水中分娩，下面我們一起來看看相關詳細內容。 專家表示：肥胖產婦不適合水中分娩 ! 國外水中分娩發展成熟，能夠進行陰☆禁☆道分...
2017-03-09 -
少看電視可降低兒童肥胖的風險
長期看電視容易引起肥胖症，肥胖症會直接影響到孩子的成長健康，減少看電視能降低肥胖的風險。 據新華社電 美國一項最新研究顯示，限制兒童看電視的時間並讓他們保持一定運動量，可有效降低兒童肥胖的風險。少看...
2017-03-09
