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為了孕育健康的孩子而應遵循的10條法則
1禁止吸煙、飲酒等會對胎兒產生害處的行為; 2學習胎教方法; 3夫妻之間不要爭吵,時常共度美好時光; 4避免過度節食; 5在遺傳問題方面聽取專家的意見; 6設想懷孕以后可能會遇到的困難和負擔; 7堅...
2011-02-19 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前,最好先經過專業醫療人員的評估,確實了解自己是否真的肥胖,是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的,則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
生命中沒有孩子,會不會影響心理的健康
孩子是愛情的結晶,也是家庭穩固的紐帶,孩子是生命的延續、是希望之所在。一個完整的家庭因有了孩子,而充滿歡樂,慈母之愛有了載體,生活節奏因之加快,有了適度的緊張,加上心中更有一種作為母親所特有的高尚、...
2011-02-26 -
產后科學減肥讓新媽咪更健康
陳成他媽:盡職哺乳自然會變瘦 真正的產后瘦身,第一步其實就是哺乳。這個工作,是上天賦予的,別人奪不來也做不到,只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時,寶寶吮吸乳☆禁☆頭,會刺...
2012-04-24 -
產后怎樣科學的預防肥胖
產后肥胖是新媽媽們最害怕的事情,科學控制體重,可以幫助產婦減肥,恢復體形,擊敗生育肥胖。 如果月子沒有坐好,內分泌失調,身體的新陳代謝降低以后,會堆積出更多的脂肪,所以坐月子的這段時間就開始瘦...
2012-03-08 -
懷孕2個月孕媽媽應該吃什么有利于營養健康
對于懷孕2個月的孕婦來說自身的營養與生個健康寶寶的關系是非常大的,懷孕兩個月是胎兒身體各個器管發育時期,對孕媽媽和胎兒有特別益處的食品。這里介紹幾種供孕媽媽參考。 水果 水果胎兒在發育過程中,需要維...
2011-02-19 -
產后減肥失敗將導致持續肥胖
那些在懷孕期間體重增加,而在分娩之后又未能有效減肥的婦女,在今后一段時間內持續肥胖的可能性較高。 來自美國Gundersen Lutheran醫療中心的婦產科專家Charles W Schaub...
2012-04-25 -
博大的母愛來源于身心健康
女人是感性的,產后的女人面對懷里的寶寶,決心用愛、用心去感受為人母的生活。用愛、用情去享受母子之間特殊的情感體驗,用不知疲倦的雙手創造美和屬于自己的財富。母愛的付出是無法用語言和詞匯去描繪的。 ...
2012-05-10 -
5種健康營養食物助您遠離產後肥胖
這裡有一些極度健康的超級食物和快捷的飲食捷徑可以讓吃好變得很簡單。專為新媽媽們設計了這種既能幫助脫去這些多餘的孕期肥肉,又能提供足夠的營養和體能的食譜。 新媽媽們:避免饑餓,精力充沛,並且都吃...
2017-03-10 -
現代幼兒5大健康威脅―肥胖
現代爸爸媽媽要注意,除了關心自己的健康和身材之外,可別拿“小時候胖,不是胖”來當理由,因而忽視了孩子肥胖所潛在的隱患。老一輩的人常說“胖是一種福氣的表現”。站在現代健康的角度看來:肥胖絕非是福,而是...
2017-03-15 -
肥胖兒童易受歧視影響心理健康
因為體重超標而受到同伴的嘲笑、拒絕、欺負或其他方式污辱的孩子報告說有自殺念頭或受到其他健康問題如高血壓及飲食失調折磨者比正常孩子要高2-3倍。 該報告的資料是基於一項對過去40年來所有的有關年...
2017-03-15 -
寶寶肥胖吃什麼食物好 這些食物讓寶寶吃得健康不長胖
1 寶寶肥胖吃什麼食物好一 大豆及其製品 1、原因: 大豆及其製品含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠分解體內的膽固醇,促進脂質代謝,使皮下脂肪不易堆積。且豆製品含鈣量高,營養豐富,易於消化,而且價廉...
2017-09-25 -
兒童肥胖受父母健康狀況影響大
兒童肥胖的原因有哪些?如今,兒童肥胖問題不容樂觀。那麼到底是什麼原因導致兒童肥胖呢?研究發現,兒童肥胖受父母健康狀況影響大,同時也會被家庭結構所影響。下面我們來看看詳細介紹: 肥胖問題可能比以前認...
2016-05-25 -
肥胖是威脅生育健康的大敵
以前,老人們一直認為身體看起來相對肥胖一些的女性更容易生養。但是現代科學告訴我們這種傳統的觀念是完全錯誤的,而且是完全相反的。肥胖是導致女性患上不孕不育的一個重要因素。雖然女性太瘦也會造成不孕不育,...
2016-05-26 -
肥胖會對孩子的腎臟健康產生負面影響
近些年來,隨著物質生活條件越來越好了,而且一般一個家庭只有一個孩子,所以孩子集萬千寵愛於一身,難免會出現問題。而孩子的肥胖問題是家庭和社會共同關注的話題。育兒專家指出,肥胖會對孩子的腎臟健康產生負面...
2016-05-27 -
幼兒肥胖已經成為了一個健康問題
現在街上的小胖墩是越來越多了,肥胖問題已經廣泛的出現在了幼兒身上。不過大多數家長認為寶寶胖一點沒有關係,其實不然,肥胖對於幼兒的健康危害還是很大的,肥胖甚至還會影響到寶寶正常的身體發育。所以,對於幼...
2016-05-28 -
肥胖會影響孩子的心理健康
肥胖到底有多大危害呢?專家介紹說肥胖除了能引起各種疾病之外,肥胖還可以讓孩子心理健康出現問題。 肥胖是醫學問題,從心理學的觀點,對肥胖的原因進行分析。肥胖對兒童的心理也有損害,同樣也是心理學問題...
2016-05-28 -
拒絕肥胖才能孕育健康的寶寶
肥胖影響的不僅僅是美麗,還有我們的健康,不僅如此,它還會影響到我們孕育下一代。所以,要健康的孕程,先從拒絕肥胖開始。 通常來說女性身體應該含有22%-25%的脂肪。當這個指標降至19%以下,女性製造...
2016-06-01 -
孕婦肥胖增加自身及嬰兒的健康風險?
孕婦肥胖增加自身及嬰兒的健康風險? 近日,來自哥德堡大學等處的研究人員通過研究指出,肥胖女性或在懷孕期間會增加一系列健康風險,不光是對自己而且還會對嬰兒產生影響,相關研究刊登於國際雜誌Obesit...
2017-02-18 -
肥胖女性如何健康科學備孕?
肥胖已經成為不容忽視的社會話題,現代人士忙於工作而無暇做好身體鍛煉,讓身體處於亞健康狀態的情況下懷孕于胎兒和孕婦都不宜,因此在懷孕前要做好科學備孕很關鍵,那麼胖胖的女性該如何做好孕前的調理呢?要瞭解...
2014-11-25