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自製嬰兒輔食 如何保留食物營養
自製輔食如何保留營養呢? 由於每種食材的特性不同,有的只能水煮,有的只能涼拌,那麼必須最大限度地保留食材的營養,才能保證添加輔食的效果。那麼,在自製輔食時應該注意什麼才能保留食材的營養呢?想...
2016-08-10 -
嬰兒輔食添加 喂寶寶吃米粉注意5要點
寶寶長到3~5個月時,應該及時科學添加輔食,其中很重要的就是嬰兒米粉。對添加輔食的寶寶來說,嬰兒米粉相當於我們成人吃的主糧,它的主要營養成分碳水化合物,是一天需要的主要能量來源。小寶寶吃米粉,像...
2016-05-27 -
嬰兒輔食米糊 米糊做法大全
米糊更容易被人體消化吸收,可以迅速為身體提供能量,待寶寶適應後,選擇各種穀類混合的米糊會含有更豐富的營養和保健作用;穀物香氣釋放充分,增進感官享受,促進寶寶的食欲。 一、寶寶添加米糊的不同階...
2016-05-23 -
嬰兒輔食的添加順序
合理餵養是保證嬰幼兒生長發育的重要物質基礎。從營養角度來看,母乳對小嬰兒比其他食物為憂,在其他方面母乳餵養也有許多好處,如可增進母子感情,方便,經濟等等,是其他食品不能夠替代的。但是隨著嬰兒逐漸長...
2012-11-26 -
嬰兒輔食機有必要買嗎
寶寶添加輔食之後,很多媽媽都會覺得做輔食真的是好困難的意見事情,看到有一些廣告在介紹輔食機,輔食機節省很多時間和精力,所以很多媽媽都躍躍欲試想要購買,那麼嬰兒輔食機有必要嗎?我家寶寶現在7個月了,我...
2017-02-19 -
嬰兒輔食推薦:適合11個月寶寶的營養粥
11個月寶寶食譜一:五彩麥片粥 原料:木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麥片10克、配方奶150cc 製作方法: 1、將所有水果洗淨去皮去蒂後切成細丁。 2、將即溶麥片加入配方奶攪拌待軟後,...
2016-04-06 -
教你做健康又營養的小嬰兒輔食
芝麻肝: 1.將豬肝切成食指大小的長條,用鹽、蔥末、薑末喂約10分鐘。 2.雞蛋打好,與麵粉一起調成稀糊。 3.去掉豬肝表面的蔥薑末,掛上蛋糊,滾勻芝麻。 4.鍋中油燒熱,放入豬肝炸至浮起,撈出瀝...
2015-01-20 -
含鈣量豐富的幼兒輔食
鈣是人體礦物質中含量最多的一種,是骨骼和牙齒的主要成分,而且對人體很多生理功能也起著重要作用。特別是嬰幼兒,正處於骨骼和牙齒生長發育的重要時期,對鈣的需要量要比成年人大。那麼,哪些食物含鈣較多,或能...
2015-01-15 -
常見嬰兒輔食烹調方法
(1)蛋黃:將雞蛋煮熟後,除去蛋殼、蛋白,取出蛋黃,搗爛泥狀給嬰兒吃。開始每頓吃1/4,以後逐漸增加。 (2)雞蛋粥:待粥煮如糊狀時,將攪勻的一個雞蛋倒入粥內。並加入少許食鹽,充分調和即成。 (3)...
2015-01-19 -
循序漸進增添乳兒輔食
乳類(母乳、牛乳、羊乳)雖是乳兒最適宜的營養品,但是缺乏鐵質,並且維生素等含量也不豐富,又系純流質食品,若不逐漸添加輔助食品,是不能適合乳兒體格逐漸增長及發育需要的。乳兒5-6個月以後已經漸生牙齒;...
2015-01-20 -
添加嬰兒輔食的必要性
乳類是供給嬰兒期生長發育的主要營養來源,但它並非十全十美,還有許多營養物質需要乳類以外的食品供給。為生長發育的需要所添加的食物,叫做輔助食品,簡稱輔食。年齡愈小,生長發育愈快,所需營養的全面性也愈迫...
2015-01-20 -
製作簡單的嬰兒輔食之四菜泥和水果泥
菜泥是將青菜或菠菜嫩葉洗淨切碎,加鹽少量,放在蒸鍋中蒸熟,取出搗碎,去掉菜筋,用勺攪拌成菜泥。胡蘿蔔泥制法與菜泥相同,水果泥是將蘋果或香蕉洗淨,蘋果切成兩半,香蕉剝去一邊皮,用勺刮成泥,隨刮隨喂。
2015-01-20 -
製作簡單的嬰兒輔食之五爛粥
大米約30克,洗淨後浸泡1小時,加水3~4碗,放鍋內文火煮1~1.5小時,煮成糊狀即可食用。 最好是用小米,可以加一點蔬菜或蛋黃,一周歲以內的寶寶最好不要加鹽、味精等調味品,如果寶寶便便發幹可以放一...
2015-01-20 -
製作簡單的嬰兒輔食之七藕粉
1、選料:選用新鮮藕條,將外表上沾附的淤泥,髒斑洗淨,然後切除藕節和爛藕。 2、磨漿:將洗淨的藕段用手工或切絲機切碎,用石磨或打漿機,磨粉機磨成藕漿。磨漿時邊投藕料邊加清水,使磨出的藕漿均勻細膩。藕...
2015-01-20 -
嬰兒輔食添加參考表
0-3個月:純母乳餵養,按需哺乳;人工餵養者喂魚肝油,以補充維生素A、B、C、D和鐵、鈣、磷等;4-5個月:應補充蛋黃、菜泥、魚泥;米糊、奶糕、稀粥等以補充熱能,鍛煉小兒從流質過渡到半流質食物;6-...
2015-01-20 -
嬰兒輔食什麼時候可以加鹽
一旦給寶寶添加輔食了,輔食里加不加鹽便成為媽媽們極為關心的話題。一般而言,為了嬰幼兒的健康發育,1歲以內的嬰輔食是不需要額外添加食鹽的。寶寶過早攝入食鹽的危害不少,爸爸媽媽你們都瞭解嗎?1歲以內輔食...
2017-02-19 -
製作嬰兒輔食的幾種方法
(1)怎樣製作魚呢 嬰兒長至4~5月後,可加添魚泥,以增加嬰兒營養。 製作方法:將鮮魚去內臟洗淨,放入鍋內蒸熟或加水煮熟,去骨刺將魚肉取出,加入調味品,擠壓成泥。可調入稀粥、米糕中食用。鮮魚不僅富...
2015-01-20 -
舌尖上的十佳嬰兒輔食
當你在寶寶身邊吃東西,能引起他的興趣(例如,寶寶可能會來抓你的勺子,搶筷子等等情況)時就說明寶寶對吃飯有了興趣。這時媽媽就可以開始學習如何給寶寶添加和製作輔食了。 此時,媽媽們又會碰到一個麻煩的問...
2014-12-31 -
最佳營養嬰兒輔食添加方案
寶寶4至6個月以後就要開始添加輔食了,如果單單依靠母乳,寶寶就容易出現貧血,因為每100克母乳僅含有0.1毫克鐵。同時寶寶在6個月以後開始長牙,媽媽也不用擔心寶寶咬不動輔食。但是媽咪也要正確掌握輔食...
2014-08-14 -
4個月以上嬰兒輔食 蛋黃羹
蛋黃含有卵磷脂,有營養大腦作用。嬰兒食用,有利大腦的發育。 特點:軟嫩,鮮香。 原料:煮雞蛋黃1個,肉湯40克,精鹽少許。 製作: 1、將熟蛋黃放人碗內研碎,注意蛋黃要研碎、研勻,不能有小疙瘩。加...
2009-05-17
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1回答
嬰兒輔食吃蛋黃能補鐵嗎?
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1回答
現在市場都有現成的嬰兒輔食品,能吃嗎?
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3回答
嬰幼兒吃嬰兒輔食消化不良,解決方法有嗎?
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2回答
Doai嬰幼兒輔食營養包可以補充哪些營養?
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2回答
2歲寶寶吃嬰兒輔食消化不良怎麼辦?
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嬰幼兒輔食可以跟哪款益生菌產品搭配?
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4回答
六個月嬰兒輔食要先添加什麼?
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六個月嬰兒輔食到底應該怎麼添的?
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2回答
幼兒輔食如何注意
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2回答
嬰兒輔食量需要監控麼