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哺乳期飲食禁忌
1、藥品和酒精 藥品和酒精進入血液，并能通過乳汁進入嬰兒體內。因此應注意藥品的禁忌癥，避免喝酒。 2、辛辣食品和咖啡因 應當避免橙子、洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起嬰兒拉肚子或脹氣。這是...
2011-03-15 -
孕期飲食：黃瓜如何健康吃
黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其營養、價廉、含糖少，不會造成妊娠糖尿病而備受準媽媽們的青睞。黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃...
2012-03-08 -
孕期飲食如何吃掉斑點
懷孕期間，受激素分泌影響，準媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生后不久，斑點就會消退。想做一個時尚的漂亮準媽咪，應該從哪幾方面入手呢? 白皙，徹底告別斑點 月光灑...
2012-03-26 -
孕3月：孕期飲食及營養
以目前一般民眾的營養狀況而言，大都是處于營養過剩的狀態。 除了懷孕初期因孕吐無須刻意進食外，懷孕期間仍然是要維持均衡營養，通常建議增加些許蛋白質攝取量，包括肉...
2012-06-09 -
孕早期飲食四項基本原則
剛剛有BB的孕婦通常會出現一些生理反應，如惡心、嘔吐、食欲不振、偏食等，嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏，所以準媽媽們在這個時候，吃什么東西，吃得好不好，和肚子里寶寶的健康成長可是密切相關哦! 攝...
2012-06-20 -
孕期飲食的7個聰明吃法
孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒的發育。 一、最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給...
2012-03-13 -
胖媽孕期飲食有妙招！
已經肥胖的孕婦，不能通過藥物來減肥，可在醫生的指導下，通過調節飲食來減輕肥胖。肥胖孕婦飲食要注意下面幾點： 一、 控制進食量。主要控制糖類食物和脂肪含量高的食物，米飯、面食等糧食均不宜超過每日標...
2012-04-27 -
胖媽媽，孕期飲食有妙招！
來源：母嬰健康 孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒癥、剖宮產、產后出血情況增多等等并發癥增多。因此妊娠期一定要合理營養，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。 已經肥胖的孕婦，不...
2012-05-11 -
孕期飲食注意事項是什么呢
孕期飲食注意事項，懷孕是女人最幸福的時候，既有當媽媽的喜悅，又可以受到家人的精心照顧，那么在孕期飲食需要注意什么呢，生育健康網整理了本...
2012-03-08 -
孕期飲食與嬰兒視力的關系
媽媽在孕期和哺乳期的飲食習慣與小兒視力發育有著直接關聯，媽媽飲食結構不合理，是造成幼兒視力發育障礙的原因之一。 孕期飲食與未來嬰兒視力的關系 女性懷孕時應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚，她們的孩子就...
2012-03-21 -
孕期飲食巧安排（孕晚期）
進入最后的沖刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。不過，有些體重增長過快的孕婦在醫生要求下開始控制飲食，為了防止胎兒長得過大，她們只好把自己...
2012-03-22 -
孕期飲食攻略 懷孕早中晚期吃什麼好
懷孕是每個女人幾乎都要經歷的特殊時期，在這期間孕婦要注意很多方面的問題，如日常護理、孕期飲食、胎教、孕期檢查等方面。尤其要注重孕期飲食方面的問題，只有在孕期養成良好的飲食習慣，做到合理膳食、均衡營養...
2017-02-15 -
孕期飲食 孕晚期應適當補充鐵元素
孕晚期應適當補充鐵元素。鐵是血紅蛋白、肌紅蛋白、細胞色素酶類以及多種氧化酶的組成成分。它與血液中氧的運輸，和細胞內生物氧化過程有著密切的關係。因此，鐵是造血原料之一。 孕婦每天的需鐵量為15毫克，...
2013-09-06 -
孕期飲食 孕晚期如何科學飲食
懷孕晚期孕婦如何科學飲食 妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段，此時期胎兒生長迅速，大腦發育達到高峰，肺部迅速發育，皮下脂肪大量堆積，體重增加較快，對能量的需求也達到高峰。在這期間的孕婦會出現下肢浮腫...
2013-09-06 -
卵巢癌晚期術後飲食
卵巢癌晚期吃什麼好呢？你有瞭解過適合卵巢癌晚期的飲食嗎？一起去看看有關介紹吧。1.對於切除治療後的卵巢癌患者來說，這時候飲食調節相當重要了，因為身體這時候經歷了疼痛正好是很虛弱的時候，如果營養供應不...
2017-09-10 -
孕晚期飲食營養原則
孕晚期為了即將出世的寶寶，孕媽媽們會製作出大量的美食食譜，進行能量儲備。但是，大多數孕媽媽不瞭解孕晚期飲食營養原則，並不能做到科學的飲食。那麼，怎樣吃才能做到健康和營養呢? 孕晚期飲食營養原則之...
2011-12-19 -
懷孕早期和晚期飲食側重略有不同
養生之道網導讀：懷孕後，准媽媽要注意合理飲食和搭配，飲食是准媽媽們的頭等大事。其實懷孕早期和晚期的飲食側重略有不同，我們身邊的一些平價菜准媽…… 懷孕後，准媽媽要注意合理飲食和搭配，飲食是准媽媽們的...
2015-07-16 -
懷孕早中晚期飲食，孕婦如何正確吃水果
養生之道網導讀：很多水果的作用都有正反兩方面。60%-70%以上的女性在懷孕後，都會陰血偏虛，那麼，懷孕早中晚期飲食是怎麼樣的，孕婦如何正確…… 很多水果的作用都有正反兩方面。60%- 70%以上的...
2015-07-17 -
孕晚期飲食應該以量少豐富為主
隨著生活水準的不斷提高，越來越多的家庭開始注重飲食了，尤其是孕婦更是重中之重，什麼好吃什麼，一個人要吃兩個人的飯，但是在孕晚期飲食以量少豐富為主，讓我們來看看下面的內容。從第8個月開始，胎寶寶的身體...
2011-01-10 -
孕婦體重控制 懷孕晚期飲食攻略
一、孕期體重超重危害 1、高血壓的危害 毫無顧忌地想吃啥就吃啥，尤其甜食攝入過多，會造成血糖高，有引發妊娠期糖尿病的危險。 2、影響下肢迴圈 懷孕期間如果體重過重，造成肚子太大會壓迫下肢血...
2016-11-30
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3回答
孕婦晚期飲食方面要注意些什麼？
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孕晚期飲食方面要多補充哪些營養？
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孕晚期飲食有什麼要注意的嗎？
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妊娠期糖尿病的妊娠晚期飲食上怎樣控制？
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哺乳期飲食如何調理？
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准媽媽預產期飲食注意事項
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准媽媽預產期飲食注意啥？
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准媽媽在哺乳期飲食要注意些什麼？
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孕早期飲食需要怎麼樣添加啊？
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懷孕期間能吃亞麻酸麼？我想知道孕期飲食的方法。