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產后新媽飲食調節抗衰老
乳汁,孕育寶寶,寶寶長大了,媽媽卻衰老了,在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康也很容易受到影響,但常常被忽視。那么,新媽應該怎么吃才對呢? 不挑食比“大補”更重要 從營養的角度看,產后新媽媽每天大約需要...
2011-02-26 -
懷孕嘔吐吐的飲食調理方法
隨著胎盤的逐漸形成和子宮的增大,約有半數婦女在孕早期由于子宮內膜的變化和胎盤產生的激素的作用,胃腸平滑肌張力降低,活動減弱,導致食物在胃內停留過久,常在清晨起床后或飯后發生惡心、嘔吐、食欲不振的現...
2011-03-12 -
孕婦體質虛弱的飲食調理法
孕婦體質虛弱如何調理呢?育兒網編編收集到了飲食解決的辦法哦。 ◆氣虛體質特征: * 身倦乏力,少氣懶言,愛出汗,勞累時癥狀加重。 * 頭暈目眩,面色淡白。 ◆飲食調養要點: 可食一些補中益氣的藥膳,...
2011-03-15 -
孕吐的飲食調理
孕吐是早孕反應的一種常見癥狀,其形式和程度可隨孕婦的個體差異而有所區別。精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女,反應一般較重,甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐,進而表現為全身困倦無力,消瘦、脫水、少尿...
2011-03-13 -
孕婦孕吐的飲食調理指南
孕吐是早孕反應的一種常見癥狀,精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女,反應一般較重,甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐,進而表現為全身困倦無力,消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病癥,對母子健康影響很大,...
2011-03-11 -
早孕反應飲食調整
早孕反應的癥狀會自行減輕消失,并不需要特別的藥物治療,只需在飲食習慣上稍做調整即可。 早孕反應飲食調整: ①少量多餐。少量是怕吃太多造成不適;多餐是避免久饑。事實上,饑餓過久再進食,也會造成嘔...
2011-03-15 -
早孕反應可通過飲食調解?
主持人:很多孕婦在早期的時候反應比較嚴重,基本上什么都吃不進去。她們在這個時期的孕吐能夠通過飲食做一些調節嗎? 李光輝:輕微的孕吐完全可以接受。有的孕婦特別擔心,我吃不下去,或者是吐會影響到孩子...
2011-03-12 -
孕期不適癥狀的飲食調整
準媽咪在懷孕以后,往往會有多種不適癥狀。對于如害喜、便秘等常見的孕期不適,既要通過醫生的指導或者服用藥物來治療,也需要在飲食上給予適當的調整。 1、惡心嘔吐 在孕初期至懷孕4個月左右,準媽咪會...
2011-03-14 -
流產快速恢復的飲食調理
陳皮飄香雞 雞肉性溫,助火,肝陽上亢及口腔糜爛、大便秘結者不宜食。另外,雞尾部有個凸起的實質體,它是貯存各種病菌及癌細胞的大倉庫,食用時應切除。 適用量: 每次約100克 選購: 公雞性屬陽,善補...
2011-02-19 -
不孕不育如何飲食調理?
統計表明,在已婚的育齡夫婦中,不能生育者約占15%,而且這個數字還有增加的趨勢,其中不育的原因是男性者約占40%~50%。世界衛生組織甚至預測,21世紀的男性不育將與癌癥、心血管疾病一起成為威脅人...
2011-03-16 -
肥胖患者的飲食調配
肥胖者平常飲食應該吃什么和注意什么?下面列出來的食物以及減肥食譜可作參考。 (1)每天總熱量不宜少于1200千卡。應根據個人的具體情況,按營肥胖癥養配餐方案計算每日總熱能和蛋白質、脂肪、糖類、礦...
2011-03-03 -
新媽媽:剖腹產后飲食調理
陰☆禁☆道分娩是胎兒出生的最佳途徑,因為這是一個“生理”過程。順利的自然分娩說明母嬰身體的狀況大多不錯,所以自然分娩的產婦在產后身體恢復快,乳汁充足,而且嬰兒生長發育良好。剖腹產是在不能正常分娩時,醫生...
2011-03-12 -
飲食調理產后不適
小米紅棗湯 小米200克,紅棗15個,紅糖50克。將紅棗(去核)、小米洗凈。把小米、紅棗一起放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煮1小時,加入紅糖,再煮至紅糖完全溶化即可,隨量食用。功效:健脾補...
2011-03-09 -
飲食:女人特殊日子的飲食調理
女性在特殊日子來臨的那幾天身體不舒服,可以通過飲食來進行調理。 月經時常早來的人,應少吃辛香料,少吃肉,少吃蔥、洋蔥、青椒,多吃青菜,吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞,內心不要有不安和緊張。 若月經總...
2011-03-04 -
聰明媽媽飲食調補經
1 q: 吉林高女士:產后令我元氣大傷,進行怎樣的調補才是科學可行的呢? a: 的確,如果產后盲目地進補,很可能使身體迅速發胖。但是,如果這個時候刻意減肥,以期迅速回復產前的窈窕,結果身體在分娩時...
2011-03-15 -
小兒遺尿的飲食調理
遺尿多因小兒神經系統發育尚未成熟,沒有養成夜間自主排尿的習慣。其診斷要點有五條: 1.發病年齡3歲以上。 2.睡中尿床,多見于夜間熟睡之時,也可見于白天睡眠之中,醒后方覺。 3.尿后無剩余尿。 4...
2011-03-14 -
服避孕藥女性的飲食調理
1 很多育齡婦女以口服避孕藥的方法來避孕,其中一部分人服藥后會出現惡心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等表現。其實,只要注意飲食調理,就能避免不良反應。 補充維生素b6 少數婦女在用藥初期有類似早孕反應,...
2011-03-10 -
孕前飲食調理的3大營養重點
孕前營養飲食有三個重點 我們常常說懷孕了要注意補充營養,因此也忽略了懷孕前也要注重補充營養了,因為從孕媽咪先天性體質從體內受精卵形成的那一刻起就已經決定了寶寶的健康和智力,因此,父母孕前的飲...
2017-02-11 -
孕婦便秘該如何治療 孕婦便秘要緩解飲食調理很關鍵
很多媽媽在懷孕之後,身體都會發生很多的變化,其中,有一個變化是很多孕媽媽都會遇到的,那就是“便秘”。 大家應該都知道便秘對於咱們常人而言,那已經是很難受的,對於咱們孕媽媽而言,便秘更是增加了她們在孕...
2017-02-11 -
秋天如何護理新生兒 注意飲食調節
秋天如何護理新生兒 新生寶寶如何適應秋天 一、調節室內的環境 秋天護理新生兒的問題上,我們還是需要注意一下環境的調節。孩子剛剛出生,對於外界環境也是比較陌生,孩子的抵抗能力弱,對於外界的...
2017-02-11
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如何飲食調養月經量少?
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三歲孩子總是咳嗽有痰,去醫院說是幼兒肺炎,醫生建議除了藥物治療要多調養,不知道家庭飲食調理要怎麼做?
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聽說產後飲食調養可以治療產後抑鬱症,有哪些食物呢?
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懷孕之後便秘可以飲食調理嗎?怎麼治療最好?
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女性流產後該怎麼進行飲食調養?
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4歲孩子個子偏矮缺鈣貧視力差怎麼飲食調理
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比較瘦想生第二胎要怎樣增重,感覺抵擋力比較低,備孕怎樣通過飲食調節呢?
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甲亢患者能懷孕嗎?飲食調理要注意什麼?
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請問專家,患有宮寒的女性能通過飲食調理身子嗎?
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在日常生活中,備孕媽媽如何通過飲食調理自己的身體,提高受孕率呢?寶媽們有沒有推薦的食譜呢?