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兒童養胃食譜
給孩子養胃首先要養成健康飲食的習慣，然後，需要給孩子多吃一些營養與養胃的食物。那兒童養胃食譜有哪些？ 1、小米粥 材料：小米半碗，水適量。 做法：小米用清水浸泡15分鐘，淘洗乾淨，加入涼水，大火燒...
2017-02-14 -
冬季推薦寶寶暖胃食物一覽表
入冬後，因為受到冷空氣的刺激，腸易發生痙攣性收縮，因此，抵抗力和適應性隨之降低。加上很多夏季有貪食冷飲冰品的習慣，到了冬季脾功能減弱的現象十分明顯。今冬如何利用飲食調養，將寶寶的胃口“暖過來”，是媽...
2017-02-14 -
寶寶冬季禦寒暖胃食譜推薦
家居護胃飲食原則——多甘多暖，遠離寒酸 甘味能滋補脾胃。但所說的甘味，不僅指食物的口感有點甜，更重要的是要有補益脾胃的作用。比如，大棗和山藥。經常吃山藥或大棗，可以提高寶寶的免疫力。 最方便的“暖胃...
2017-02-14 -
孩子開胃食譜推薦
香濃乳酪蒸蛋材料：乳酪（10g）、雞蛋（1個）、蔥花敲開雞蛋放入碗中，將雞蛋輕微打散後倒入心型模具中，把切成小塊的乳酪放在蛋液上、並撒上蔥花，放至蒸鍋中蒸上8-10分鐘，一份媽媽牌愛心蒸蛋就做好咯~...
2017-02-14 -
孕婦可以吃的養胃食物
懷孕後會有輕微的胃腸道的反映，這個是正常的，平時可以注意保暖，少吃多餐，重在養，不在治，粥可以很好的養胃，建議多吃粥，營養豐富又容易吸收。如果疼痛厲害，建議您還是到醫院做個檢查請醫生幫您看一下胃部的...
2017-02-15 -
寶寶夏季開胃食品：桂花糖藕
食譜原料： 主料：蓮藕600克,糯米100克 調料：桂花醬15克,白砂糖120克,澱粉(豌豆)30克； 製作方法： 1、蓮藕洗淨去皮，依節切開，並切下頂部約2釐米，作為蓋子備用； 2、糯米洗淨，瀝...
2017-02-15 -
孕期怎麼吃才健康 懷孕期間應當做好飲食管理
瘦肉 因為瘦肉富含鐵，並且易於被人體吸收。懷孕時孕婦血液總量會增加，為的是保證供給胎兒足夠的營養，因此孕婦對鐵的需要就會成倍地增加。如果體內儲存的鐵不足，孕婦會感到極易疲勞，通過飲食特別是瘦肉補充足...
2017-02-15 -
一歲寶寶開胃食譜推薦
小寶寶食欲不好，總是讓父母很著急，寶寶食欲不好怎麼辦？媽媽可以從食譜下手，給寶寶做一些開胃的食譜。那麼一歲寶寶開胃食譜有哪些呢？下面就為大家分享一歲寶寶開胃食譜!一歲寶寶開胃食譜一、胡蘿蔔山楂湯材料...
2017-02-15 -
加強幼稚園伙食管理
為進一步加強中小學和幼稚園食品安全監管工作，國家食品藥品監督管理總局近日會同教育部發佈《關於進一步加強中小學校和幼稚園食品安全監督管理工作的通知》，要求嚴把中小學和幼稚園食堂食品經營許可准入關。 通...
2017-02-15 -
夏季寶寶開胃食譜大全
夏季是寶寶發育最快的時候，但是炎熱的夏季，常常會讓寶寶食欲不佳。寶寶食欲不佳，對成長發育影響當然非常大。那麼夏季什麼樣的菜既讓寶寶開胃又有營養呢?一起來看看小編推薦的夏季寶寶開胃食譜吧!夏季寶寶開胃...
2017-02-15 -
營養開胃食譜幫你夏季坐月子
炎熱的夏日坐月子沒胃口，以下食譜開胃又營養，一起來學學吧！砂仁鯽魚湯 材料： 砂仁3克，鯽魚150克，生薑、蔥、食鹽各適量。 做法：鯽魚去鱗、鰓及內臟後洗淨，將砂仁納入魚腹中，放入砂鍋內，加水適量，...
2017-02-15 -
教你開胃食譜 讓寶寶愛上吃飯
不要以為一歲的寶寶什麼都不懂，小傢伙可精靈得很，也有了對食物的喜好，如果菜式不喜歡的話甚至不愛吃飯。媽媽們可不能縱容寶寶挑食了哦！食物也講究外表，顏色鮮豔繽紛的話會刺激食欲。將食物做得有色彩，要利用...
2017-02-15 -
開胃食譜 讓一歲寶寶愛上吃飯
不要以為一歲的寶寶什麼都不懂，小傢伙可精靈得很，也有了對食物的喜好，如果菜式不喜歡的話甚至不愛吃飯。媽媽們可不能縱容寶寶挑食了哦！食物也講究外表，顏色鮮豔繽紛的話會刺激食欲。將食物做得有色彩，要利用...
2017-02-16 -
紅豆薏米粥 - 夏季寶寶開胃食譜
寶寶夏季開胃佳餚 夏天到了，寶寶們的胃口都變得差了，對著飯菜擺出愛理不理的樣子，聰明的媽媽可要開動腦筋，費點心思，不僅要用誘人的美味為寶寶開胃，還要注意寶寶在夏季營養的合理搭配。只有這樣，寶寶才...
2017-02-16 -
糖尿病孕媽的飲食管理
糖媽媽在懷孕期間，一般選擇胰島素作為治療的主要方法，關鍵的問題還是要吃“好”，即科學地控制飲食。由於懷孕時母親不僅自己需要營養，還要為寶寶的生長發育提供營養，所以飲食管理的要求與其他類型糖尿病有所...
2017-02-16 -
奶油白菜 懷孕早期婦女補虛損益肺胃食譜
原材料：大白菜250克，鮮牛奶50克，火腿末、精鹽、味精、濕澱粉、鮮湯、植物油各適量。 製作過程： 1、大白菜洗淨，切成4釐米長小段；鍋置火上，下油燒至五成熱，倒入大白菜焐油後撈出。 2、鍋複上火，...
2017-02-16 -
孕期開胃食譜：蔥花蛋湯
蔥花蛋湯 材料 雞蛋3個、蔥3根。 調料 豬油、醬油、鹽、胡椒粉、味精各少許。 〔做法〕 1.把雞蛋打在碗內攪散，蔥洗淨，切成末。 2.鍋內放豬油燒至六成熱，放湯，加鹽，待湯開時，將攪散的雞蛋倒入...
2017-02-16 -
鴨肉炒三丁-孕中期准媽媽滋陰養胃食譜
鴨肉炒三丁 材料:鴨肉400克、白菜100克、芹菜100克、香菇50克 調料:鹽、雞精、薑片、澱粉水各適量 做法: 1.將鴨肉洗淨，切成小塊，放入開水中焯(水略超過鴨肉)，去血沫備用;將白菜去葉洗...
2017-02-16 -
白菜瘦肉粥-孕中期准媽媽清熱除煩解渴利尿通利腸胃食譜
白菜瘦肉粥 材料:白菜200克、瘦肉100克、米200克 調料:薑絲少許，鹽、香油各適量 做法: 1.將米淘洗乾淨；白菜洗淨，切絲;瘦肉洗淨，切絲。 2.鍋中加入米和適量水煮沸，再放入瘦肉絲和少許...
2017-02-16 -
產婦開胃食譜
活血化淤，健脾開胃，消食導滯。對過食肉食而致肉食積滯、胃口驟減者，可消積導滯、開胃進食，其消食之功主要對肉食類較好。由其有化淤血之功，可促進子宮複日，對產後惡露不盡及產後腹痛等因淤血內陰所致者有良...
2017-02-16
