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職場媽媽快樂背奶準備時
產假結束后，縱有再多的不舍，媽媽也得整裝待發奔赴職場了。誓將母乳進行到底的媽媽們應該做哪些準備，讓自己輕松順利地加入“背奶一族“呢？來聽聽前輩們的建議吧。 提前做準備 從哺乳之初就應該注意收集...
2012-03-12 -
寶寶溢奶媽媽不必驚慌
經歷了十個月的漫長等待，寶寶終於出生了，這個時候全家都包圍在幸福的氣氛中，尤其是媽媽，媽媽對於自己寶寶的愛是別人無法比擬的。但是，有的時候，新生寶寶會出現各種的問題，其中較常見的就是溢乳，溢乳屬於生...
2016-05-30 -
奶媽媽瞭解乳☆禁☆頭巧哺乳
隨著社會大力宣導哺喂母乳，有許多的准媽媽在懷孕期間就開始為將來哺喂母乳著手做準備了。在哺喂母乳前，可以先瞭解一下自己的乳☆禁☆頭類型，對於將來順利哺乳會有很大的幫助。 4類型乳☆禁☆頭哺喂技巧 成功哺喂母...
2016-05-30 -
奶媽媽的脹奶小預案
母乳是上天賜給嬰兒最好的，它易消化、好吸收，含有免疫物質，可幫助嬰兒抵抗，又能避免牛奶蛋白過敏所造成的傷害。不但經濟、衛生又安全，且母親可借著哺乳，增進親子間的互動，更可幫助母親子宮收縮、，其至能...
2016-05-30 -
寶寶吃奶媽媽要看著
媽媽在喂寶寶吃奶時，眼睛要看著寶寶。這是因為，看著寶寶吃奶，寶寶的吮吸動作會刺激媽媽的下奶反射，分泌一種叫做oxytocin的激素，這種激素可以促進媽媽的乳腺分泌乳汁。寶寶在吮吸奶汁時，媽媽還會感...
2016-06-01 -
防止寶寶吐奶媽媽有妙招
小寶寶吐奶現象較為常見，因為寶寶的胃呈水準位元，容量小，連接食管處的賁門較寬，關閉作用差，連接小腸處的幽門較緊，而寶寶吃奶時又常常吸入空氣，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。 媽媽第一次看到寶寶吐奶...
2016-06-01 -
產後緩解肌腱炎 拒絕媽媽手
一、手部腱鞘發炎原因 1、狹窄性腱鞘炎 媽媽手是腱鞘炎的一種，又稱為狹窄性腱鞘炎。通常發作在手腕的腕隧道，腕伸肌及大拇指的外展拇指處。手部腱鞘炎以前是經常勞作的媽媽們易患的一種病，因此被稱為媽媽手...
2016-11-24 -
產後媽媽手原因？治療處理方法
一、造成媽媽手相關因素 1、損害位置解說 媽媽手的學名為「迪奎文氏肌腱腱鞘炎」，最多見的受傷位置以大拇指短伸肌與長外展肌。若運用肌肉方式有誤，便會導致大拇指基部連接手腕的區塊，出現強大劇痛，沒辦法...
2016-11-16 -
新媽手冊：月子期間總睡不好咋辦
產後因寶寶哭鬧、情緒起伏、飲食不當、神經內分泌的適應性調整等因素的影響，新媽媽的睡眠品質變得很差，這非常不利於產後恢復，會導致新媽媽免疫力下降，內分泌失調，影響乳汁分泌等一系列後果。那麼如何改善新...
2015-03-01 -
照顧寶寶不當 易得“媽媽手”
媽媽手又稱奎爾萬氏症，主要因為手部用力過度及姿勢不正確而引致手腕肌腱發炎，由於患者多為媽媽，故常被人稱為媽媽手。 醫師指出，手腕位置有兩組肌腱包括伸拇短肌及外展拇長肌，兩組肌腱延伸出去的交叉位...
2014-06-12 -
孕媽媽手心總愛出汗的原因
孕期准媽媽的身體會發生很多變化，其中有些變化是非常細微的，只有准媽媽自己能夠感覺出來，比如手心變得愛出汗了。孕婦手心愛出汗是什麼原因導致的?這種現象是正常的嗎? 小編推薦： 每天幾步讓你做個水...
2014-09-10 -
哺乳期營養 喂母奶媽媽必看
一、多營養且沒負擔食物 1、醣類熱量來源 體內熱量的首要來源為醣類，若攝取不夠時即會造成體內蛋白質的耗損，足夠的全穀根莖類攝入吸收，才可以避免身體蛋白質消耗。 溫馨解說：大約每100毫升母乳約...
2016-11-22 -
斷奶時漲奶媽媽如何應對
給寶寶斷奶時漲奶怎麼辦?不少哺乳媽媽有過這樣的經歷。專家表示，當乳汁開始分泌時，乳☆禁☆房開始變熱、變重，出現疼痛，有時甚至像石頭一樣硬。乳☆禁☆房表面看起來光滑、充盈，連乳暈也變得堅挺而疼痛。這就是“漲奶”...
2012-03-23 -
夏天洗澡時別碰寶寶身體這幾個異樣的部位 請媽媽手下留情
炎熱的夏天就要來了，可能以後的每一天，媽媽都會美美地給寶寶洗個澡。就是洗澡而已，哪個媽媽不會啊?可如果洗澡時，你發現寶寶身體上有異常的現象，你會淡定一下不動手去碰嗎?特別是有強迫症的媽媽，她們肯定...
2016-05-16 -
用力不當 當心“媽媽手”突襲
很多新媽媽在月子期間突然出現手腕部的疼痛，開始以為是不小心扭到，後來症狀越來越重，大拇指根本無法用力，手腕也腫了起來，連握東西、寫字這些基本動作都感到很難完成。其實，手腕長時間處在屈曲狀態，導致血...
2012-08-28 -
爸爸也會得“媽媽手”？
以往“媽媽手”是女性常見的疾病，但近年來似乎已經悄悄改變了，男性患病者也有明顯的增加趨勢。原來“媽媽手”並非是女性專有的疾病！何謂“媽媽手”？爸爸為何也有“媽媽手”？今天一起來瞭解一下關於“媽媽手...
2014-08-26 -
新手奶爸謹防患上“媽媽手”
“媽媽手”，顧名思義，是媽媽們常見疾病。但近年來隨著爸爸越來越多地參與育兒，“媽媽手”已不再是女性專屬的疾病，門診中患有“媽媽手”的男性比例愈來愈多，幾乎各占一半。那麼，何謂“媽媽手”？爸爸為何也...
2014-04-29 -
新媽手冊：嬰幼兒肌膚護保養與護理
嬰幼兒的皮膚看起來又白又嫩，但許多媽媽不知道，其實寶寶剛出生時，皮膚尚未發育完整，厚度只有成人肌膚的一半，必須成長至2～3歲時，皮膚構造才會漸漸與成人相同。此外，在寶寶出生之前，有超過半年的...
2014-11-25 -
寶寶厭奶媽媽心焦，該怎麼辦？
寶寶特別喜吸吮媽咪的乳☆禁☆頭、享受吃母乳的歡樂，但是有些寶寶會出厭奶情況。一旦寶寶出現了厭奶的情況，媽咪們首先不要著急，更不應強迫孩子喝奶，否則很容易讓寶寶對吃奶產生更深的恐懼心理。那麼針對寶寶厭奶，...
2015-05-18 -
職場孕媽手冊：帶球上班不能忽略的二三事
現在很多女性朋友在孕期幾乎都不會放棄上班，一來可以幫助家裡減輕些經濟負擔，二來可以讓自己的身體時刻處於一個比較穩定的狀態。那麼你知道，對於孕期中的准媽媽來講，上班都需要注意哪些問題嗎? ...
2014-11-14
